TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394579 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 09:14:10 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: biceps povreda pomoc  (Pročitano 4156 puta)
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #14 poslato: April 15, 2015, 05:42:08 posle podne »

da li postoji asimetrija levo/desno kada kontrahuješ biceps (kao u pozi ruke pored glave?)
da li si imao neke fizikalne terapije?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #13 poslato: April 15, 2015, 05:18:51 posle podne »

problem je kod tvoje povrede - što je pri potisku iznad glave kontrahovan mišić ekstenzor (opružač) lakta (m. triceps), a ne fleksor (pregibač) lakta (m.biceps)
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #12 poslato: April 15, 2015, 05:16:56 posle podne »

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....
da pri potisku iznad glave ali nisam ni krenuo da radim jer me je zabolelo cim sam podigao teg i batalio sam
ako sam dobro razumeo povreda je nastala pri potisku iznad glave? (ne pri nekom drugom pokretu?)
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #11 poslato: April 15, 2015, 05:14:50 posle podne »

nisi okačio sliku sa tačno obeleženim mestom bola
(odaberi neku sliku ruke sa neta i obeleži gde te tačno boli...)
Sačuvana
stekiboss
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 31

« Odgovor #10 poslato: April 08, 2015, 11:45:28 posle podne »

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....
evo slika sa ultrazvuka http://s23.postimg.org/gmzjq0w6j/image.jpg
Sačuvana
stekiboss
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 31

« Odgovor #9 poslato: April 08, 2015, 11:40:42 posle podne »

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....
da pri potisku iznad glave ali nisam ni krenuo da radim jer me je zabolelo cim sam podigao teg i batalio sam
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #8 poslato: April 08, 2015, 03:20:24 posle podne »

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #7 poslato: April 08, 2015, 03:02:45 posle podne »

u kom tačno delu ruke je bol bio prisutan posle povrede?
javio se odmah pri pokretu potiska (jak bol?)?
... bol u predelu lakta, spuštao se niz ruku....?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #6 poslato: April 08, 2015, 03:01:04 posle podne »

povreda je nastala pri potisku za ramena iznad glave?
Sačuvana
stekiboss
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 31

« Odgovor #5 poslato: April 07, 2015, 08:32:51 posle podne »

da li trenutno ima bolova - u miru ili pri pokretima?
pa ovako povreda je nastala tako sto sam zurio da zavrsim trening nisam se uopste zagrejao pri cemu sam podigao tek od 22 kg radeci potisak za ramena... bolovi su bili u pocetku nista nisam mogao rukom da radim u obliku nekog propadanja ili bockanja sada bolove nemam retko kad mozda neko malo bockanje mazao sam bengay kremu ...
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #4 poslato: April 07, 2015, 01:58:18 posle podne »

da li trenutno ima bolova - u miru ili pri pokretima?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #3 poslato: April 07, 2015, 01:55:24 posle podne »

da li si primenjivao led i gel?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #2 poslato: April 07, 2015, 01:49:28 posle podne »

pozdrav - kako je tačno nastala povreda?
(na treningu? koja vežba?)
kakav je bio osećaj bola?
(u miru, pri pokretima?)?
Sačuvana
stekiboss
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 31

« Odgovor #1 poslato: April 05, 2015, 03:17:50 posle podne »

pozdrav
e ovako da skratim ja sa jos u novembru povredio biceps i od tada me boli sada manje nego pre i konacno sam pre 2 dana resio da odem na ultrazvuk da vidim sta je jer nikako da mi prodje i oni su mi napisali sada cu isipisati sta tacno :
  ---u bicepsu brachi desno uz distalni pripoj u povrsnom misicnom tkivu linearni odjek sa nekoliko manjih kalcifikacija reda velicine 0 7 mm, iznad odjeka hipogena zona u kojoj se ne definiciraju misicni snopici velicine 8,7x2..

e sada bilo bi dobro ako bi imali neki savet da mi date jer mi oni nista konkrektno nisu rekli nego samo da odmaram vec sam pauzirao mesec dana i sad treba ponovo da li postoji neka terapija ili sta vec kako bi se brze oporavilo hvala unapred
Sačuvana
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.071 sekundi sa 17 upita.