da li postoji asimetrija levo/desno kada kontrahuješ biceps (kao u pozi ruke pored glave?)
da li si imao neke fizikalne terapije?

problem je kod tvoje povrede - što je pri potisku iznad glave kontrahovan mišić ekstenzor (opružač) lakta (m. triceps), a ne fleksor (pregibač) lakta (m.biceps)

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....

da pri potisku iznad glave ali nisam ni krenuo da radim jer me je zabolelo cim sam podigao teg i batalio sam

ako sam dobro razumeo povreda je nastala pri potisku iznad glave? (ne pri nekom drugom pokretu?)

nisi okačio sliku sa tačno obeleženim mestom bola
(odaberi neku sliku ruke sa neta i obeleži gde te tačno boli...)

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....

evo slika sa ultrazvuka http://s23.postimg.org/gmzjq0w6j/image.jpg

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....

da pri potisku iznad glave ali nisam ni krenuo da radim jer me je zabolelo cim sam podigao teg i batalio sam

možeš okačiti sliku sa obeleženim mestom bola....

u kom tačno delu ruke je bol bio prisutan posle povrede?
javio se odmah pri pokretu potiska (jak bol?)?
... bol u predelu lakta, spuštao se niz ruku....?

povreda je nastala pri potisku za ramena iznad glave?

da li trenutno ima bolova - u miru ili pri pokretima?

pa ovako povreda je nastala tako sto sam zurio da zavrsim trening nisam se uopste zagrejao pri cemu sam podigao tek od 22 kg radeci potisak za ramena... bolovi su bili u pocetku nista nisam mogao rukom da radim u obliku nekog propadanja ili bockanja sada bolove nemam retko kad mozda neko malo bockanje mazao sam bengay kremu ...

da li trenutno ima bolova - u miru ili pri pokretima?

da li si primenjivao led i gel?

pozdrav - kako je tačno nastala povreda?
(na treningu? koja vežba?)
kakav je bio osećaj bola?
(u miru, pri pokretima?)?

pozdrav
e ovako da skratim ja sa jos u novembru povredio biceps i od tada me boli sada manje nego pre i konacno sam pre 2 dana resio da odem na ultrazvuk da vidim sta je jer nikako da mi prodje i oni su mi napisali sada cu isipisati sta tacno :
  ---u bicepsu brachi desno uz distalni pripoj u povrsnom misicnom tkivu linearni odjek sa nekoliko manjih kalcifikacija reda velicine 0 7 mm, iznad odjeka hipogena zona u kojoj se ne definiciraju misicni snopici velicine 8,7x2..

e sada bilo bi dobro ako bi imali neki savet da mi date jer mi oni nista konkrektno nisu rekli nego samo da odmaram vec sam pauzirao mesec dana i sad treba ponovo da li postoji neka terapija ili sta vec kako bi se brze oporavilo hvala unapred