TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399869 Teme od strane 25055 Članovi Poslednji član: ranilac

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 17, 2025, 08:21:57 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: suplementi za fudbal  (Pročitano 17805 puta)
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1815
« Odgovor #27 poslato: Avgust 22, 2015, 01:38:38 posle podne »
Nema potrebe za solo dextrozom.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9500


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...
« Odgovor #26 poslato: Avgust 22, 2015, 01:36:37 posle podne »
Citat: skinny1234  Avgust 22, 2015, 01:01:58 posle podne
znaci ovako...

ovsene, laneno, kokos, kakao, suvo grozdje...
jos nesto..?


Znaci jos i meso, riba, jaja, sir...ne zaboravi na druge bitne "sastojke ishrane"...

Ako vec zelis da iskoristis najbolje od lana - odaberi hladno cedjeno laneno ulje...i "sveze" samlevene lanene semenke...
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #25 poslato: Avgust 22, 2015, 01:04:18 posle podne »
sam biras sta ces da kupis...to su tvoje pare..
mada ovo ti je prazno platno i mozes da kombinujes sta zelis...otidji u zdravu hranu pa vidi sta imaju,bude svega tamo  :D
Sačuvana
skinny1234
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 101
« Odgovor #24 poslato: Avgust 22, 2015, 01:01:58 posle podne »
znaci ovako...

ovsene, laneno, kokos, kakao, suvo grozdje...
jos nesto..?
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #23 poslato: Avgust 22, 2015, 12:57:16 posle podne »
Kojima radnjama? Kokos i kakao u zdravoj hrani mozes na merenje...znaci sam biras cenu,gramazu i mozes da se uklopis prema svom novcaniku a u ,,rodi'' , ,,maxiju'' nemas bas toliko velik izbor...
Dekstroza za pwm
Sačuvana
skinny1234
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 101
« Odgovor #22 poslato: Avgust 22, 2015, 12:54:09 posle podne »
Kokos i kakao kontam mogu naci i u radnji pa me ispadne jeftinijee...

A mozda da uzmem i laneno seme recimo za omega 3...
A pahuljica predlazete jos nesto? Razene, kukuruzne..? Kontam da je to sve jeftinije...

A dekstorzu bih isto mogao da uzmem, sto da ne...
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #21 poslato: Avgust 22, 2015, 12:53:20 posle podne »
Leevu ti uzimas kikiriki u zdravoj hrani? Nisam znao...mada mi nikad nije ni padalo na pamet...ja sam mislio da svi uzimaju onaj upakovani.. ,,GUD''  ;D
Mada dobro poznajem zdrave hrane u mom gradu i nigde nisam primetio kikiriki  ::)
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603
« Odgovor #20 poslato: Avgust 22, 2015, 12:50:39 posle podne »
Uzmi ovsene, nisu skupe i uzmi od orasastih plodova kikiriki pecen neslan on ti je oko 500 din kilo, ostali orasasti plodovi su znatno skuplji pa ti se ne uklapaju u budzet a nemoj da kupujes suvo voce i sl, treba ti samo posle teretane oko 30-50g i to koristis sa wheyom umesto deksteroze.
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #19 poslato: Avgust 22, 2015, 12:33:01 posle podne »
Dobra odluka za musli. U zdravim hranama je generalno sve jako jeftino,imaces i kusura.  :D
Ja obicno ovako uzimam : ovsene pahuljice za 100 dinara - to ti dodje nekih 900 gr
kokos
kakao
suvo grozdje
i ponekad kad imam malo ,,viska'' para uzmem i malo crne cokolade ( 70 % kakao ) ili malo cokolade za kuvanje..cisto kao poslasticu s vremena na vreme...
Sačuvana
skinny1234
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 101
« Odgovor #18 poslato: Avgust 22, 2015, 12:29:09 posle podne »
Nesto sam razmisljao da ne kupujem sad tu musli, zbog svih tih secera, da odem u zdravu hranu i sam uzmem sta bih hteo..Pa sta predlazete od pahuljica i mozda nekog suvog voca, orasatih plodova, itd...

Do nekih 500,600 dinara bih ja ukombinovao.
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #17 poslato: Avgust 19, 2015, 09:33:31 posle podne »
Ako igras fudbal i ne mozes u sezoni raditi na sili,snazi i explozivnosti,to se radi van sezone,a u sezoni odrzavas postignuto i radis u klubu sto i svi.
Sačuvana
skinny1234
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 101
« Odgovor #16 poslato: Avgust 19, 2015, 08:33:08 posle podne »
pa ne odlazem, radim. Sto mogu, imam sipku. Pokusavam da uradim sto vise vezbi mogu i znam. Jedino sto nisam jos u teretanu krenuo.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17425
« Odgovor #15 poslato: Avgust 19, 2015, 08:23:19 posle podne »
Zasto toliko odlažeš trening  sa tegovima ?
Sačuvana
skinny1234
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 101
« Odgovor #14 poslato: Avgust 19, 2015, 08:17:31 posle podne »
Tu su tegovi, od decembra sam sa njima :)
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #13 poslato: Avgust 19, 2015, 07:07:34 posle podne »
Snagu ne moze da ti da ni jedan suplement.

Moze energiju...a snagu,silu,explozivnost daju tegovi i sto pre pocnes pre to bolje.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12168

Poruke: 399869

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25055

Poslednji član: ranilac

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.199 sekundi sa 18 upita.