TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 03:00:15 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 14 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koliko cesto idete na plivanje  (Pročitano 46386 puta)
Dr.Alex
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 162


« Odgovor #190 poslato: Jun 23, 2011, 11:43:50 posle podne »

Uradicu ovako kako si mi rekao.

Sto se tice ronjenja na dah,ma zasto me ne bi zanimalo....?

"Od povrsine do dubine od 100m ili cak dublje, na putu u ambis srcani otkucaji usporavaju, citavo telo prestaje da postoji , a svi osecaji dobijaju drugaciju formu. Jedino sto preostaje je nas um. Dugacak skok u sopstveni um, koji kao da se spaja sa univerzumom. Svaki put kada izranjam kao da odlucujem: ja sam onaj koji pronalazi sebe u ljudskoj dimenziji, metar po metar, dok ne izronim i ponovo ugledam svetlost. U ambisu trazim samoga sebe.”

Svasta mi sad pada na pamet,kad procitam ovo.Ocigledno da je ovaj ko je pisao ovo dobro poznaje zakone koji nas pokrecu.Uporedio bih ovo sto je napisao sa Astralnom Projekcijom.Ocigledno da pravi razliku izmedju svog fizicko tijela i duse,u ovom slucaju uma.
Sto se tice ronjenja,predpostavljam da je ovodje bitna meditacija tj. trning uma...Ne samo fizicki trenizni.Heh,cuo sam da jedna ruskinja moze pod vodom da bude preko 10 min,i to u vodi cija je tempreratura 0 stepeni,tu zasigurno treba mnogo vise od obicne fizicke spreme.
Sačuvana
Granice ne postoje za one koji ih ne vide
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #189 poslato: Jun 22, 2011, 11:29:41 posle podne »

U danima pauze ubaci plivanje.... za početak 2x nedeljno. Možeš uzeti mala peraja i raditi na tehnici kraula, postoji dosta vežbica za zaveslaj, tehniku, tempo..... kombinuj sa prsnim i ledjima. Plivanje treba da je zabavno!  :) Ako te zanima ronjenje na dah, ja sam upravo došao iz Rosa gde radim kurseve

www.dolphinboy.us
Sačuvana
Dr.Alex
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 162


« Odgovor #188 poslato: Jun 22, 2011, 01:01:12 pre podne »

Sad se krajem juna kod mene u Podgorici otvara olimpiski bazen...
Idem u teretanu rekreativno i na masi sam jer sam ektomorf.Idem 4xnedeljno.Ponedeljak,utorak,srijeda pauza,cetvrtak,petak,vikend pauza...U kojim danima da ubacim plivanje,i koliko puta da idem nedeljno ?
Sačuvana
Granice ne postoje za one koji ih ne vide
N3N4D
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 66


« Odgovor #187 poslato: Jun 11, 2011, 08:32:45 posle podne »

nisam razmisljao :P imam samo ona peraja za plivanje i lopatice...
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #186 poslato: Jun 11, 2011, 04:32:40 posle podne »

Odlična km po tren i BMI 21  :o bravo! Da li si razmišljao o plivanju monoperajima???  :)
Sačuvana
N3N4D
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 66


« Odgovor #185 poslato: Jun 03, 2011, 11:44:56 posle podne »

pa plivam sve stilove... ali nisam bre nesto nabijen :P nemam masu... msm 195 cm 80 kg :P
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #184 poslato: Jun 03, 2011, 06:37:33 posle podne »

pa zavisi od treninga :P 4000 pa na vise... po treningu :)
Pa ti onda imas ramena i lepeze ko orman... :D Jos ako plivas Delfin,ajoj... :D
Sačuvana
N3N4D
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 66


« Odgovor #183 poslato: Jun 03, 2011, 03:37:37 posle podne »

pa zavisi od treninga :P 4000 pa na vise... po treningu :)
Sačuvana
HPM
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 11

« Odgovor #182 poslato: Jun 02, 2011, 06:48:11 posle podne »

Svaka cast, koliko preplivas za to vreme :)...?
Sačuvana
N3N4D
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 66


« Odgovor #181 poslato: Jun 02, 2011, 06:11:34 posle podne »

pa ujutru od 7 do 9 i uvece isto :P
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #180 poslato: Jun 01, 2011, 11:13:32 posle podne »

2x na dan.... Bravo!  :D
Sačuvana
N3N4D
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 66


« Odgovor #179 poslato: Maj 28, 2011, 03:54:53 posle podne »

plivanje je po meni najbolji sport :) zimi idem 1x dnevno sem nedeljom a leti 2x dnevno ^^
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #178 poslato: Maj 20, 2011, 12:41:29 pre podne »

ako dodje do psihičkog zamora, kombinuješ tehnike, ubaciš različite vešbice za tehniku (dasku, lopatice) i naravno peraja  :) (pa tek monoperaja  :o )... tu nema kraja, još ako malo i zaroniš - nema lepšeg sporta od plivanja  :D

www.dolphinboy.us
Sačuvana
HPM
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 11

« Odgovor #177 poslato: Maj 14, 2011, 11:17:47 pre podne »

Obozavam plivanje samo sto vremenom dosadi. Uglavnom plivam zimi oko 3-4 meseca, 4 puta nedeljno. Ima karta za rekreativce na spensu, oko 1800 mesecno koliko se secam.

Plivam oko 45 min bez pretanka, samo kraul, i naguram nesto preko 2km za to vreme. Malo njih ozbiljno pliva, uglavno se vise odmaraju nego sto plivaju, i samo smetaju u traci :)
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #176 poslato: April 04, 2011, 02:25:47 posle podne »

To su Turbo gace, mozda na spensu na bazenu u onoj prodavnici unutra imaju, pogledaj tamo...
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 14 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.086 sekundi sa 17 upita.