TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398163 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 10, 2024, 02:27:57 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 3 4 [5] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Meniskus  (Pročitano 6382 puta)
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1485

« Odgovor #8 poslato: Septembar 02, 2017, 09:27:42 pre podne »

Meniskus? Ja vec duze vreme mucim muku sa kolenom ne znam jel to u pitanju...na nozi vrlo malo ispod kolena  imam neko ispupcenje-kost ili sta vec i to me jako boli...nekad dodje nekad prodje....zadnjih dve nedelje bas muku mucim sa tim...to mi se pre desavalo dok sam fudbal igrao i sada opet....
Sačuvana
nemanjadz
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 168

« Odgovor #7 poslato: Septembar 02, 2017, 08:20:50 pre podne »

Kako si nastavio sa treningom? Uz modifikaciju, prilagodjeno stanju?

Pa gornji deo tela mogu da radim bez problema, za noge sam radio samo znaci kvadriceps,zadnju lozu i listove, mogu cak i cucanj do odredjene tacke ali nisam hteo da rizikujem. Mada eto mrtvo dizanje radim bez problema. Jedini problem mi je saviti nogu skroz, tad postoji jak bol, ovako funkcionisem normalno
Sačuvana
Dr Aleksandra Brankovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3082


« Odgovor #6 poslato: Septembar 02, 2017, 06:56:52 pre podne »

Kako si nastavio sa treningom? Uz modifikaciju, prilagodjeno stanju?
Sačuvana
Marko Vlajic
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 709


« Odgovor #5 poslato: Septembar 01, 2017, 03:07:26 posle podne »

Nije dobro ni jedno ni drugo, al bolje meniskus nego ligament :)
Sačuvana
nemanjadz
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 168

« Odgovor #4 poslato: Septembar 01, 2017, 02:40:30 posle podne »

Pozdrav.

Period oporavka zavisi od vrste operacije kao i opsteg stanja organizma.
Rehabilitacija podrazumeva fizikalnu th, u koju spadaju i vezbe i to pocinje odmah nakon operacije....
A sve je u cilju razvijanja, jačanja i vracanja snage i izdržljivosti.....

Hvala Aleksandra!

U treningu sam jako dugo, čak i evo pored ove povrede koja traje već 5 meseci, treniram, tako da  nadam se da će to doprineti brzom oporavku onda.

Kakvu povredu meniskusa imas?

Pukao mi je i unutrašnji i spoljašni meniskus dok sam igrao fudbal, prilikom doskoka na desnu nogu došlo je rotiranja i koleno mi je otišlo ka unutra. Sreća pa su ligamenti bili samo istegnuti i sada su u savršenom stanju.
Sačuvana
Marko Vlajic
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 709


« Odgovor #3 poslato: Avgust 31, 2017, 09:06:04 posle podne »

Kakvu povredu meniskusa imas?
Sačuvana
Dr Aleksandra Brankovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3082


« Odgovor #2 poslato: Avgust 31, 2017, 04:12:29 posle podne »

Pozdrav.

Period oporavka zavisi od vrste operacije kao i opsteg stanja organizma.
Rehabilitacija podrazumeva fizikalnu th, u koju spadaju i vezbe i to pocinje odmah nakon operacije....
A sve je u cilju razvijanja, jačanja i vracanja snage i izdržljivosti.....
Sačuvana
nemanjadz
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 168

« Odgovor #1 poslato: Avgust 26, 2017, 12:59:25 posle podne »

Da li neko ima isusktva sa povredom meniskusa? Interesuje me koliki je period oporavka nakon operacije i sta ukljucuje oporavak? Fizikalne terapiije i vezbe ili samo vezbe? Nakon koliko vremena se staje na noge, a kada se vraca normalnom zivotu? Uskoro treba da operisem oba meniskusa na desnom kolenu
Sačuvana
Stranice: 1 ... 3 4 [5] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.05 sekundi sa 13 upita.