Jesi li radio magnetnu rezonancu kako piše u izveštaju? Neurolog?

Suženi iv prostori i sumnja na indirektnu herniju nisu bezazlene stvari..pogotovo zbog dugotrajnog sedenja gde je kičma najviše trpela.

Snimao sam samo lumbalni deo kičme. Nakon same pripreme za snimanje na rendgenu najverovatnije sam loše legao, pa je ustanovljena i skolioza.
Na samom izveštaju se navodi.
https://imgur.com/a/6YjNE

Nažalost, ranije nisam dovoljno paznje posvećivao zagrevanju i ostezanju i zato je najverovatnije i došlo do same povrede.

Bavio sam se ranije programiranjem, ali sam prestao kada je nastao problem sa kičmom.
Počeo sam da menjam način života i da sve manje sedim.

Visina 180cm.

Pozdrav

Da li je ta kičma snimana (Rtg, MR) do sada?
Visina?

Kakav način života vodiš, čime se baviš?

Vezano za treninge, zagrevanja pre i istezanja nakon istih?

Pozdrav i pre sve dobar dan.

Imam duži vremenski period problem sa "pucketanjem" grudne kosti i kolenom.

Zbog mog "zdravog" načina života i ishrane vremenom mi se stvorila blaga pogrbljenost(kifoza) i problem sa lumbalnim delom. L5S1
Sve počinje sa mojim istezanjem(raširenih nogu u sedečem položaju). U jednom trenutku sam osetio da je nešto u leđima kvrcnulo i od tada postepeno kreću problemi.
Prvo nemogućnost da ramena potpuno ispravim, ukočenost vrata i na kraju nemogućnost da potpuno ispravim kolena tokom hoda(ukočena kolena i butine).
Problem sa bolovima u lumbalnom delu sam rešio kod jednog fizioterapeuta, tako što je pršljenove vratio u normalan položaj.
Dok mi je radio masažu butina primetio je da je desna butina pod velikom i stalnom upalom. Kaže mi, "opusti butinu", ja je opustim, a ona sama od sebe stegnuta i kao kamen tvrda.
Jedino sto mu nisam rekao, a to je da je upala aktivna svakodnevno poslednje 4 godine. Kasnije sam radio vežbe za istezanje kvadricepsa i bilo je bolje, ali čim napravim pauzu od jedan dan, opet se sve vraća na staro.

Nakon toga počinjem da radim propadanja i odjednom kreće "pucketanje" grudne kosti. Dovoljno je da ramena pomeram u nazad i pucketanje bez bola je prisutno.
Okačiću sliku kako bih malo bolje objasnio https://i.imgur.com/MYsI9ds.png
Posle toga sve teze mogu da napravim dubok udah i svakodnevno normalno disanje postaje naporno. Imam osecaj da od maksimalnih 100% pluca koristim i manje od 70%.
Ramena i vrat su mi pod stalnom upalom i ukocenoscu.

- Problem sa kolenom mi se javio relativno skoro. Bol nije prisutna https://i.imgur.com/f7oZw16.jpg
Drugo(levo) koleno sve normalno. Nisam gubio na kilazi, pa da to bude uzrok mrsavljenja nogu.

23. godine i 70 kg.