Suplementi (kosarka-odraz)

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 23, 2024, 11:30:27 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: Suplementi (kosarka-odraz) (Pročitano 3312 puta)

haris99

Član početnik

Van mreže

Poruke: 5

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #9 poslato: Oktobar 18, 2018, 12:07:02 pre podne »

Citat: Miletić Dušan Oktobar 17, 2018, 11:53:00 posle podne

Da li radiš iskljucivo samo ovo sa snimka ili radis jos nesto dodatno sa tegovima ?

samo sa snimka


	Sačuvana

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 17212

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #8 poslato: Oktobar 17, 2018, 11:53:00 posle podne »

Da li radiš iskljucivo samo ovo sa snimka ili radis jos nesto dodatno sa tegovima ?


	Sačuvana

haris99

Član početnik

Van mreže

Poruke: 5

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #7 poslato: Oktobar 15, 2018, 11:17:35 posle podne »

Citat: Miletić Dušan Oktobar 15, 2018, 10:58:34 posle podne

Da li treniras sam ili sa trenerom ?

sam treniram


	Sačuvana

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 17212

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #6 poslato: Oktobar 15, 2018, 10:58:34 posle podne »

Da li treniras sam ili sa trenerom ?


	Sačuvana

haris99

Član početnik

Van mreže

Poruke: 5

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #5 poslato: Oktobar 12, 2018, 11:27:58 posle podne »

Citat: Slavisa Stojic Oktobar 12, 2018, 11:24:27 posle podne

Ja bih se pre bazirao na trenažnoj tehnici, nego li na suplementaciji u "poboljšavanju odraza"...

Suplementi koji mogu povoljno delovati na eksplozivnost su kofein, kao i NO-reaktori( beta-alanin, citrulin, krealkalin, tarurin, tirozin, katheini iz zelenog čaja, sinefrin...)...naravno, odabir istih i doziranje zavisi od ciljeva, zdravstvenog stanja i sl.

Kako ti izgledaju treninzi?

https://www.youtube.com/watch?v=bjzgqbQp_k0

taj program radim( trenutno mogu da skocim 86cm)


	Sačuvana

Slavisa Stojic

Top poster

Van mreže

Poruke: 9500

Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #4 poslato: Oktobar 12, 2018, 11:24:27 posle podne »

Ja bih se pre bazirao na trenažnoj tehnici, nego li na suplementaciji u "poboljšavanju odraza"...

Suplementi koji mogu povoljno delovati na eksplozivnost su kofein, kao i NO-reaktori( beta-alanin, citrulin, krealkalin, tarurin, tirozin, katheini iz zelenog čaja, sinefrin...)...naravno, odabir istih i doziranje zavisi od ciljeva, zdravstvenog stanja i sl.

Kako ti izgledaju treninzi?


« Poslednja izmena: Oktobar 12, 2018, 11:26:54 posle podne od strane Slavisa Stojic »	Sačuvana

haris99

Član početnik

Van mreže

Poruke: 5

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #3 poslato: Oktobar 12, 2018, 12:44:25 pre podne »

Citat: Fearless Oktobar 11, 2018, 10:33:09 posle podne

Citat: haris99 Oktobar 09, 2018, 01:34:14 pre podne
Pozz, treniram kosarku imam 19 god 185cm 80kg, poceo sam da radim na odrazu u teretani, e sad ne znam sta da uzimam od suplemenata ako moze neki predlog... hvala
Koji ti je cilj ... Samo da povecas odraz i to je to ?

Послато са Redmi Note 5 уз помоћ Тапатока

da, i eksplozivnost


	Sačuvana

Fearless

Član

Van mreže

Poruke: 162

Odg: Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #2 poslato: Oktobar 11, 2018, 10:33:09 posle podne »

Citat: haris99 Oktobar 09, 2018, 01:34:14 pre podne

Pozz, treniram kosarku imam 19 god 185cm 80kg, poceo sam da radim na odrazu u teretani, e sad ne znam sta da uzimam od suplemenata ako moze neki predlog... hvala

Koji ti je cilj ... Samo da povecas odraz i to je to ?

Послато са Redmi Note 5 уз помоћ Тапатока


	Sačuvana

haris99

Član početnik

Van mreže

Poruke: 5

Suplementi (kosarka-odraz)

« Odgovor #1 poslato: Oktobar 09, 2018, 01:34:14 pre podne »

Pozz, treniram kosarku imam 19 god 185cm 80kg, poceo sam da radim na odrazu u teretani, e sad ne znam sta da uzimam od suplemenata ako moze neki predlog... hvala


« Poslednja izmena: Oktobar 09, 2018, 01:40:09 pre podne od strane haris99 »	Sačuvana

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///