TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 380144 Teme od strane 24885 Članovi Poslednji član: Andrija4

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 27, 2022, 09:12:58 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Muzika i trening  (Pročitano 378 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22280


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #20 poslato: April 26, 2022, 10:08:09 posle podne »

Muziku odredenu i to AC/DC Thunderstruck sam pustao kod maximum liftova na treningu pa cak i na takmicenjima jer me ta muzika bas podize,ali kod "obicnog" treninga mi nije vazna muzika vec fokus na trening.Cesto ni ne cujem muziku koja ide.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 14490


« Odgovor #19 poslato: Januar 18, 2022, 02:48:15 posle podne »

Sta vi volite da slusate? :)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1228


« Odgovor #18 poslato: Januar 17, 2022, 07:42:33 posle podne »

Ja samo onu koju puštaju u teretani. Vidim ima vežbača koji stave slušalice i slušaju neku svoju muziku, koja im odgovara.

A kada puste srpski rep, dies za Kanadu? :D
U mojoj prvoj teretani tokom studentskih dana, bilo je likova koji odvrnu muziku na slušalicama, tako da i ostali čuju, a njemu verovatno buši bubnu opnu. Oštećenje sluha u najavi :) Ali bila je neka tehno. A radio u teretani, gde treniram, ima na repertoaru stranu muziku, što je ok. Mada zaista i ja samo povremeno primetim muziku, ali veći deo treninga je praktično i ne primećujem. Ali eto može Jelena Karleuša- Krimi rad 8)  ;D ;D ;D Pa onda iskidamo čučanj ;D  A ko voli klasičnu muziku, onda Johan Sebastijan Bah- Za Elizu ;D ;D ;D Hajde da čujemo ostale predloge ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 839


« Odgovor #17 poslato: Januar 17, 2022, 05:24:06 posle podne »

Siguran sam da ukoliko se vezbac fokusira kako treba na pokret i ono sto radi da muziku ni ne cuje



Sent from my iPhone using Tapatalk
Slažem se... Ko je konstantan i fokusiran ne čuje ni muziku nit šta drugo.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1673


« Odgovor #16 poslato: Januar 17, 2022, 11:06:32 pre podne »

Siguran sam da ukoliko se vezbac fokusira kako treba na pokret i ono sto radi da muziku ni ne cuje


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 14490


« Odgovor #15 poslato: Januar 17, 2022, 08:10:32 pre podne »

Da ali nije mi presudna već fokus na trening.
Ali nekada baš zna da pomogne i muzika.

Upravo sam to hteo da kazem. Neki put me motivise za jace i bolje, a neki put osecam da mi odvraca paznju sa fokusa.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 14490


« Odgovor #14 poslato: Januar 17, 2022, 08:08:50 pre podne »

Ja samo onu koju puštaju u teretani. Vidim ima vežbača koji stave slušalice i slušaju neku svoju muziku, koja im odgovara.

A kada puste srpski rep, dies za Kanadu? :D
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5572


« Odgovor #13 poslato: Januar 17, 2022, 12:16:32 pre podne »

Jako rijetko kod mene. Ako je trening jak i potrebna mi je koncentracija, onda me muzika više ometa nego sto mi pomaže .


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 839


« Odgovor #12 poslato: Januar 16, 2022, 06:01:20 posle podne »

Ja obožavam da slušam muziku ali muzika za trening mi je posebna kategorija... Nešto što me inspiriše, ne mora da bude nešto ritmična. Zanimljivo mi je da s druge strane uopšte ne volim da slušam muziku dok trčim.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 839


« Odgovor #11 poslato: Januar 16, 2022, 05:59:09 posle podne »

E sad pokreti uz neku muziku mi baš i ne idu uz pokrete u teretani.  :o ;D ;D ;D
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12470


Never give up!

« Odgovor #10 poslato: Januar 16, 2022, 11:39:47 pre podne »

Da ali nije mi presudna već fokus na trening.
Ali nekada baš zna da pomogne i muzika.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1228


« Odgovor #9 poslato: Januar 16, 2022, 10:52:55 pre podne »

Ostaje pitanje ko kakvu muziku preferira. E sad, ukusi su različiti :) Ne treba tu diskutovati. Ja se prilagođavam onom odabiru u teratani :), odnosno oni puštaju radio koji ima dobar odabir muzike za vežbanje.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1228


« Odgovor #8 poslato: Januar 16, 2022, 10:50:24 pre podne »

Muzika vas uvuče u ritam i tera vas da se krećete
„High-groove muzika“ je zaista naučni termin! Studija u Brain and Cognition pokazuje da groove "muzički kvalitet koji može da izazove kretanje kod slušaoca" aktivira područje mozga koje je odgovorno za pokret koji bukvalno izaziva želju da se krećete.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1228


« Odgovor #7 poslato: Januar 16, 2022, 10:49:36 pre podne »

Muzika vas tera da vežbate snažnije
Studija je pokazala da motivaciona muzika pomaže vežbačima da prebrode umor. U članku Američkog saveta za vežbanje se navodi da muzika može povećati izdržljivost tokom vežbanja do 15%.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1228


« Odgovor #6 poslato: Januar 16, 2022, 10:48:06 pre podne »

Muzika vam odvlači pažnju na dobar način
Muzika se takmiči sa osećajima vežbanja — eskalirajućim znojenjem srca i onim „isceđenim“ mišićima — i često osvaja vašu pažnju odvlačeći vas od negativnih fizičkih osećanja, kaže Scientific American. Pošto muzika podiže raspoloženje, može vas motivisati da nastavite da prolazite kroz fizičku nelagodnost.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.076 sekundi sa 20 upita.