A kad su vec kod racunanja vremena, mogli bi da nam uvedu i sestocasovno radno vreme.

Kao i da radimo 4 dana u nedelji umesto 5-6.

Nego sta, to se podrazumeva!

Trenutno se u pojedinim zemljama razmatra i da se pređe na 4 radna dana. Tako da, ko zna šta će se još eksperimentisati...

To su vec probali i pokazalo se efektivnim.

Videćemo kako će delovati. U početku će ljudi sigurno biti motivisaniji da završe posao za što kraće vreme, ali kad to postane navika...

Glasam za 4 radna dana i 6 h radnog vremena

Moze i po 8 sati samo da bude 4 dana.

Glasam za 4 radna dana i 6 h radnog vremena

Vec godinama nasa zemlja najavljuje ukidanje promene vremena i nista se ne desava....
Definitivno bi bilo bolje da izaberemo jedno racunanje i da batalimo ove zezancije oko promene.

Slažem se. To i ja smatram. Dosta više zezanja sa sopstvenim organizmom.

Trenutno se u pojedinim zemljama razmatra i da se pređe na 4 radna dana. Tako da, ko zna šta će se još eksperimentisati...

U tom eksperimentu bih zaista voleo da ucestvujem.

A kad su vec kod racunanja vremena, mogli bi da nam uvedu i sestocasovno radno vreme.

Kao i da radimo 4 dana u nedelji umesto 5-6.

Trenutno se u pojedinim zemljama razmatra i da se pređe na 4 radna dana. Tako da, ko zna šta će se još eksperimentisati...

A kad su vec kod racunanja vremena, mogli bi da nam uvedu i sestocasovno radno vreme.

Vec godinama nasa zemlja najavljuje ukidanje promene vremena i nista se ne desava....
Definitivno bi bilo bolje da izaberemo jedno racunanje i da batalimo ove zezancije oko promene.

Ujutru prvo pojedite zdrav doručak. Hrana govori vašem telu da je početak dana.
Pomozite deci da se prilagode tako što ćete ih staviti u krevet nešto ranije nedelju dana pre promene vremena.

Očuvanje sna: Izbegavajte prekomerne količine kofeina, alkohola i izlaganje plavoj svetlosti jedan do dva sata pre spavanja.
Vežbanje ujutru: aktivnost podiže telesnu temperaturu, što može povećati vašu budnost i pomoći u resetovanju vašeg unutrašnjeg sata.

Koraci da zaštitite svoj cirkadijalni ritam:

Održavajte rutinu spavanja: Ciljajte na sedam do devet sati sna svake noći. Dan pre početka letnjeg vremena, idite u krevet sat vremena ranije nego obično da biste se pripremili.
Traganje za jutarnjim svetlom: Jedan do dva dana pre nego što počne promena vremena, idite napolje ujutru. Prirodnije jutarnje svetlo može pomoći u održavanju cirkadijalnog ritma. Tokom letnjeg računanja vremena, ujutro provodite što više vremena na otvorenom.

Mislim da je to više bio istorijski trend i eksperiment, čisto da se nešto promeni...

I ja verujem da je tako.