TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398432 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 24, 2024, 02:53:20 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 340 341 [342] 343 344 ... 354 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?  (Pročitano 200616 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #193 poslato: Januar 03, 2023, 08:01:12 posle podne »

A kad ljudi rade u zgradi sa veštačkom ventilacijom ili vrlo malo prirodne svetlosti i ne mogu tokom radnog vremena da izađu?
Onda pre ili posle tog radnog vremena bar malo da provedu na svezem vazduhu.
Ili da nadu u tim zgradama neku terasu ili krov pa da se isunjaju makar na 5 minuta.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #192 poslato: Januar 02, 2023, 07:34:04 posle podne »

Barem tokom vikenda, naravno ako tada ne radimo :) Bolje da se šetamo, nego da se izležavamo u krevetu i vrtimo kanale na tv-u ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4025


« Odgovor #191 poslato: Januar 02, 2023, 01:58:14 posle podne »

Najbolja opcija bi zaista bila da se ode u šetnju u parku ili šumi ali i to je pitanje koliko je izvodljivo.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #190 poslato: Januar 01, 2023, 09:04:33 posle podne »

Onda kao i ja istrpe, pa posle radnog dana nadoknade :)
Baš tako, razumeli smo se.
Postoji situacija gde zaista radnici za 7-8h ne smeju da napuste takve prostorije, što je vrlo teško izdržati.
Naravno. To je teško za mnoge koji moraju tako da rade i ne mogu da izađu van firme, bar tokom pauze.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #189 poslato: Januar 01, 2023, 09:03:15 posle podne »

Onda kao i ja istrpe, pa posle radnog dana nadoknade :)

Imas snage da odes negde na zdravo mesto? :)
Teško da može da se nađe zdravo mesto ;D Prošetam po parku. Ne mogu da idem u šumu 8)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #188 poslato: Januar 01, 2023, 09:01:32 posle podne »

Smatram da je važno da se u toku pauze izađe ispred svoje ustanove i malo udahne svežeg vazduha. A i malo Sunce da nas uhvati :)

Mi to i radimo u firmi. Znaci malo....
Važno da možete da ugrabite malo vremena :)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4025


« Odgovor #187 poslato: Decembar 31, 2022, 11:39:04 pre podne »

Onda kao i ja istrpe, pa posle radnog dana nadoknade :)
Baš tako, razumeli smo se.
Postoji situacija gde zaista radnici za 7-8h ne smeju da napuste takve prostorije, što je vrlo teško izdržati.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #186 poslato: Decembar 31, 2022, 08:14:19 pre podne »

A kad ljudi rade u zgradi sa veštačkom ventilacijom ili vrlo malo prirodne svetlosti i ne mogu tokom radnog vremena da izađu?

Onda na krov :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #185 poslato: Decembar 31, 2022, 08:14:04 pre podne »

Onda kao i ja istrpe, pa posle radnog dana nadoknade :)

Imas snage da odes negde na zdravo mesto? :)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #184 poslato: Decembar 31, 2022, 08:13:27 pre podne »

Smatram da je važno da se u toku pauze izađe ispred svoje ustanove i malo udahne svežeg vazduha. A i malo Sunce da nas uhvati :)

Mi to i radimo u firmi. Znaci malo....
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #183 poslato: Decembar 31, 2022, 08:12:51 pre podne »

Ono što je veoma interesantno i izraženo ovih dana je da smanjenje sunčeve svetlosti i oblačno vreme dosta utiču na raspoloženje. Na primer u mom okruženju se svi žale na napetost i sniženje raspoloženja zbog toga.

Sigurno ima i toga.
A kako je tek ljudima koji rade npr. u kancelarijama koje nemaju prirodno svetlo.
Mozda si resio problem salterskih radnika.
Salu na stranu ima neceg u tome.I ja sam dosta cesto u kancelariji i ima vremena gde jedva cekam da izadem malo na svez vazduh pa makar na 5 minuta i to me "napuni" da mogu da izdrzim do kraja radnog vremena.

Tako je, sve i da si u normalnoj kancelariji, covek ima potrebu za vazduhom i setnjom...
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #182 poslato: Decembar 31, 2022, 08:11:28 pre podne »

Ono što je veoma interesantno i izraženo ovih dana je da smanjenje sunčeve svetlosti i oblačno vreme dosta utiču na raspoloženje. Na primer u mom okruženju se svi žale na napetost i sniženje raspoloženja zbog toga.

Sigurno ima i toga.
A kako je tek ljudima koji rade npr. u kancelarijama koje nemaju prirodno svetlo.
Ono što sam primetila da su oni češće i više napeti. U kancelarijama bez prirodne svetlosti ili u prostorijama bez prirodne ventilacije, tj samo sa veštačkom ventilacijom je definitivno teže raditi.

Psihicki sigurno, a verujem da i fizicke posledice postoje...
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #181 poslato: Decembar 30, 2022, 09:13:18 posle podne »

Onda kao i ja istrpe, pa posle radnog dana nadoknade :)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4025


« Odgovor #180 poslato: Decembar 30, 2022, 07:40:46 posle podne »

A kad ljudi rade u zgradi sa veštačkom ventilacijom ili vrlo malo prirodne svetlosti i ne mogu tokom radnog vremena da izađu?
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7325


« Odgovor #179 poslato: Decembar 29, 2022, 09:31:34 posle podne »

Smatram da je važno da se u toku pauze izađe ispred svoje ustanove i malo udahne svežeg vazduha. A i malo Sunce da nas uhvati :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 340 341 [342] 343 344 ... 354 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.099 sekundi sa 19 upita.