TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398395 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2024, 08:13:30 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 354 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?  (Pročitano 195482 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5112 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:22:30 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Eto, probaj uz savet dr Nikole, možda ćeš uspeti.
Svakako cu probati,svida mi se ideja!
Javi da li deluje. Ili tinktura Valerijane.
Po meni je Valerijana baš dobra, možda i bolja od melatonina.
Za smirenje da za spavanje meni ne.Meni za spavanje bolje deluje melatonin.
Dejstvo je individualno. Svi smo razliciti.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5111 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:21:35 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
Možda neke vežbe opuštanja pred spavanje upale kao rešenje.
2 sata pre toga zavrsavam trening.... ;)
Za 2h bi trebalo da si odmoran. Mada nije svakome isto vreme potrebno. Mozda bar 3-4 pre spavanja trenirati.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5110 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:20:19 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
I ja kazem sam sebi ali dzaba jer se toliko iznerviram da posle zbog toga ne mogu spavati. ;D ;D ;D
Zato ti i kazem da to ne radis. Nema od toga nikakve koristi.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5109 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:18:30 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Ranije  budenje nije problem,ali dzabe legnem ranije,ne mogu da zaspim.... ;D ;D ;D
Malo melatonina ;D
Toga se nisam setio.Dobar predlog. ;)
Jet lag zbog pomeranja kazaljki ;D
Znam da je to zbog toga i zato sam i rekao da sam ti zahvalana na melatoninu
Nema na cemu. Tu smo da podsetimo i bodrimo jedni druge. Bas vidi kako ce delovati.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5108 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:17:29 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Meni obaveze nisu problem jer ih tako organizujem,meni je problem taj sto dzaba legnem ranije u krevet ne mogu ranije zaspati....
Mnogi imaju taj problem. Trebi pronaci uzrok.

Ja kad ne pomeramo kazaljke nemam taj problem,samo u tom periodu.
Pocni sa nekim ritualima pred spavanje. Pa ces videti da li ce delovati.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5107 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:16:40 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Eto, probaj uz savet dr Nikole, možda ćeš uspeti.
Svakako cu probati,svida mi se ideja!
Javi da li deluje. Ili tinktura Valerijane.
Po meni je Valerijana baš dobra, možda i bolja od melatonina.
Eto vidis. Imas dobra iskustva sa tim. Ja ih nisam koristio.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7312


« Odgovor #5106 poslato: Oktobar 15, 2024, 05:15:49 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
Možda neke vežbe opuštanja pred spavanje upale kao rešenje.
Jeste. I poseban tip disanja da se fokusira.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5105 poslato: Oktobar 14, 2024, 11:01:51 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Eto, probaj uz savet dr Nikole, možda ćeš uspeti.
Svakako cu probati,svida mi se ideja!
Javi da li deluje. Ili tinktura Valerijane.
Po meni je Valerijana baš dobra, možda i bolja od melatonina.
Za smirenje da za spavanje meni ne.Meni za spavanje bolje deluje melatonin.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5104 poslato: Oktobar 14, 2024, 11:01:13 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
Možda neke vežbe opuštanja pred spavanje upale kao rešenje.
2 sata pre toga zavrsavam trening.... ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5103 poslato: Oktobar 14, 2024, 11:00:06 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Eto, probaj uz savet dr Nikole, možda ćeš uspeti.
Svakako cu probati,svida mi se ideja!
Javi da li deluje. Ili tinktura Valerijane.
Deluje itekako. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5102 poslato: Oktobar 14, 2024, 10:59:33 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
I ja kazem sam sebi ali dzaba jer se toliko iznerviram da posle zbog toga ne mogu spavati. ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5101 poslato: Oktobar 14, 2024, 10:58:41 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Ranije  budenje nije problem,ali dzabe legnem ranije,ne mogu da zaspim.... ;D ;D ;D
Malo melatonina ;D
Toga se nisam setio.Dobar predlog. ;)
Jet lag zbog pomeranja kazaljki ;D
Znam da je to zbog toga i zato sam i rekao da sam ti zahvalana na melatoninu
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29347


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5100 poslato: Oktobar 14, 2024, 10:58:03 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Meni obaveze nisu problem jer ih tako organizujem,meni je problem taj sto dzaba legnem ranije u krevet ne mogu ranije zaspati....
Mnogi imaju taj problem. Trebi pronaci uzrok.

Ja kad ne pomeramo kazaljke nemam taj problem,samo u tom periodu.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4016


« Odgovor #5099 poslato: Oktobar 14, 2024, 07:28:18 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Eto, probaj uz savet dr Nikole, možda ćeš uspeti.
Svakako cu probati,svida mi se ideja!
Javi da li deluje. Ili tinktura Valerijane.
Po meni je Valerijana baš dobra, možda i bolja od melatonina.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4016


« Odgovor #5098 poslato: Oktobar 14, 2024, 07:27:24 posle podne »

Uskoro nam dolazi opet promena računanja vremena po zimskom rasporedu. Da li ste spremni?
Skoro mi je to palo na pamet. Sto se mene tice,nista posebno. Ali bih voleo da se vise ne menjaju kazaljke.
Pogotovo sto nema ama nikakve logike niti benefiti od toga!Toalno je besmisleno umarati organizam.
Samo je bilo reci kako ce u nekom periodu dan biti duzi. Ma ja bih voleo da vec jednom prestane. Neke zemlje to vise ne primenjuju.
Mnoge zemlje jer su shvatili da je glupost.
Minimalni benefiti koji se navode u odnosu na veliku stetu po ljudsko zdravlje.
Nema vise benefita jer to radno vreme zbog kojeg je to izmisljeno i uvedeno ne postoji vise.....
Jeste. Sada je drugacije.
Eveopski Parlament je glasao za ukidanje Savet jos nije.Kada bude i Savet glasao za ukidanje onda ce se tek ukinuti...dotle nam ostaje da cutimo i kukamo... :D :D :D
Mi mozemo da promenimo,kao i neke zemlje iz Evrope.
Naravno,posto nismo clanovi. ;)
Hahah Dobro bi bilo da ne menjamo. Ali ne verujem da ce se to desiti.
Barem ne u skorije vreme. ;)
Uskoro nece sigurno. Nema izgleda.
S obzirom na to da nema izgleda za promenom ne-pomeranja kazaljki na satu potrebno je da prilagodjavamo vreme spavanja i u ovom periodu nešto ranije lezemo i budimo se.
Koliko god da mozemo prilagoditi,zbog obaveza.
Naravno, u skladu sa obavezama ali da se ipak svako potrudi.
Ja se trudim maximalno!!!Casna pionirska.
Nadam se da ce se ovaj put trud i isplatiti.
Samo nemoj da se nerviras kada ne mozes da se uspavas. Meni su to uvek moji govorili. Jos kada sam bio mali. Znaci nekada nece,sto ja kazem. Ali nerviranje samo oteza stvar. Opusti se i polako.
Možda neke vežbe opuštanja pred spavanje upale kao rešenje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 354 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.141 sekundi sa 18 upita.