Kod nekih ljudi lice i podbradak reaguju brzo, kod drugih sporo – zavisi od genetike, nivoa hormona, i starosti.

Ovo zadnje osecam sad na sebi i totalno se poistovecujem.Ali se ne predajemo,idemo dalje!!!

Taj sam!!! 40 god. imam. Ali sad kad sam skinuo 10 kg značajno se smanjio podbradak.

Očigledno se kod tebe i radilo isključivo o prisustvu više masnog tkiva. Sada se smanjio procenat masti, a sa tim i sam podbradak.

Pozz,
Otvaram ovu temu ovde jer bih prvenstveno zeleo cuti misljenje lekara ili nekog ko se bavi ishranom.

Bio sam dosta mrsaviji i ugojio se 15-20kg. lepo se to popunilo svuda,u stomaku malo vise sto planiram sa skinem a dobio sam dosta i u podbratku  i donjem delu lica, zaokruzilo se dosta itd.
idem neki period u teretanu, znam da ce se salo iz stomaka otopiti a zanima me da li isto to vazi i za podbradak i lice? Neko mi je rekao da im je to "salo" u podbratku ostalo iako su smrsali.
Da li se isplate vezbe koje se mogu pronaci za uklanjanje double china ili ce samo nestati i da li ce nestati uopste, jer je ovo nesto sto mi bas smeta, mnogo mi je lepse delovalo lice dok se nisam tako "zaokruzio"  a opet znam i neke ljude koji jesu izgubili kada su smrsali.. ne znam ni da li je stvar genetike ili ne jer je lice naravno normalno izgledalo pre dok sam bio mrsaviji i nisam tada podbradak imao uopste. Zvuci kao sitnica ali kada vam se vidi promena u licu znatno utice na sve 

Hvala

Ako ti je podbradak nastao nakon gojenja, vrlo je verovatno da će se postepeno povući kada smanjiš procenat telesne masti. Pošto kažeš da pre gojenja nisi imao podbradak, to nije tvoja genetika, već višak masti.
Ali
Ne možeš ciljano skinuti salo sa lica – kao i sa stomakom, telo odlučuje gde će prvo trošiti masti.
Kod nekih ljudi lice i podbradak reaguju brzo, kod drugih sporo – zavisi od genetike, nivoa hormona, i starosti.

Ono sto sam ja primetio je da to najvise zavisi od genetike. Cak znam neke ljude koji nikada nisu bili gojazni, izgledaju super ali imaju podbradak ili se on pojavi  cim malo podignu procenat masti.

To nikad nisam mogao da shvatim,te ljude koji nisu gojazni a imaju podbradak.Kako?Od cega?

Ono sto sam ja primetio je da to najvise zavisi od genetike. Cak znam neke ljude koji nikada nisu bili gojazni, izgledaju super ali imaju podbradak ili se on pojavi  cim malo podignu procenat masti.

Taj sam!!! 40 god. imam. Ali sad kad sam skinuo 10 kg značajno se smanjio podbradak.

Svakako da je uticalo povećanje težine na njegovu pojavu. Kod starijih osoba se to dešava zbog opuštanja tonusa mišića. Najbitnije su vežbe koje možeš naći na netu. Uglavnom, kada se smrša, izgubi se, ali može ostati višak kože. Zato su vežbe značajne.

Pozz,
Otvaram ovu temu ovde jer bih prvenstveno zeleo cuti misljenje lekara ili nekog ko se bavi ishranom.

Bio sam dosta mrsaviji i ugojio se 15-20kg. lepo se to popunilo svuda,u stomaku malo vise sto planiram sa skinem a dobio sam dosta i u podbratku  i donjem delu lica, zaokruzilo se dosta itd.
idem neki period u teretanu, znam da ce se salo iz stomaka otopiti a zanima me da li isto to vazi i za podbradak i lice? Neko mi je rekao da im je to "salo" u podbratku ostalo iako su smrsali.
Da li se isplate vezbe koje se mogu pronaci za uklanjanje double china ili ce samo nestati i da li ce nestati uopste, jer je ovo nesto sto mi bas smeta, mnogo mi je lepse delovalo lice dok se nisam tako "zaokruzio"  a opet znam i neke ljude koji jesu izgubili kada su smrsali.. ne znam ni da li je stvar genetike ili ne jer je lice naravno normalno izgledalo pre dok sam bio mrsaviji i nisam tada podbradak imao uopste. Zvuci kao sitnica ali kada vam se vidi promena u licu znatno utice na sve 

Hvala