TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397117 Teme od strane 25032 Članovi Poslednji član: Aleksandar-Saša

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 21, 2024, 06:17:07 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 33 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanje tokom letnjih vrućina  (Pročitano 13070 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6919


« Odgovor #344 poslato: Avgust 14, 2024, 09:55:34 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
To je dobro pitanje. Na kraju, takva osoba sama zivi u svojim lazima. I kakav je to zivot?
Da li takvim osobama kada ostanu sami dode iz zadnjice u glavu da su sami sebe lagali?
Nekima verovatno da, a neki verovatno i ceo život provedu u lažima.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6919


« Odgovor #343 poslato: Avgust 14, 2024, 09:54:21 posle podne »

Imam vezbaca kod nas koji stoje pod klimom i ne smeta im.Ali većina ipak beži dalje.
Ja lično ne idem baš ispod jer smatram da za mene nije dobro.
Ja smatram da to nije zdravo da se gura ispod klime dok se vezba,a i ovako isto.
Naravno da nije dobro za tople misice i ligamente plus znijave....to je tako velika greska....
Ima i onih koji kažu da im ne smeta. Ali nije zdravo, to je sigurno.
Ma lazu bre!!!! ;D ;D ;D
Hahahahah iskren odgovor,nema sta 8)
Sto na umu to na drumu. ;)
Dobra stara izreka :)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3785


« Odgovor #342 poslato: Avgust 14, 2024, 09:34:00 posle podne »

Sada se već priča da će zima biti jako hladna.
Kako god okreneš nije idealno 😀
To pricaju ovi koji prodaju drva i ugalj.... ;D ;D ;D
Ovo zvuči veoma logično. 😂
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #341 poslato: Avgust 14, 2024, 06:49:42 posle podne »

Sada se već priča da će zima biti jako hladna.
Kako god okreneš nije idealno 😀
To pricaju ovi koji prodaju drva i ugalj.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #340 poslato: Avgust 14, 2024, 06:49:14 posle podne »

Još nedelju dana pravog pakla do 39 stepeni.
Leto se ne predaje.
Ovo je bilo i najavljeno,ali ovih nedelju dana cemo i pevajuci izdrzati...prosli put je trajao 2 nedelje....
A posle kad i ovo prode polako cemo moci poceti kukati za zimu i sneg... ;D ;D ;D
Mislim da je sad ipak malo blaže nego prošli put.
I ja mislim,plus krace ce i trajati. ;)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12911


Never give up!

« Odgovor #339 poslato: Avgust 14, 2024, 01:15:53 posle podne »

Sada se već priča da će zima biti jako hladna.
Kako god okreneš nije idealno 😀
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3785


« Odgovor #338 poslato: Avgust 13, 2024, 10:04:23 posle podne »

Još nedelju dana pravog pakla do 39 stepeni.
Leto se ne predaje.
Ovo je bilo i najavljeno,ali ovih nedelju dana cemo i pevajuci izdrzati...prosli put je trajao 2 nedelje....
A posle kad i ovo prode polako cemo moci poceti kukati za zimu i sneg... ;D ;D ;D
Mislim da je sad ipak malo blaže nego prošli put.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #337 poslato: Avgust 13, 2024, 10:47:19 pre podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
To je dobro pitanje. Na kraju, takva osoba sama zivi u svojim lazima. I kakav je to zivot?
Da li takvim osobama kada ostanu sami dode iz zadnjice u glavu da su sami sebe lagali?
Ne mora da znači, neki ne shvate.
Stvarno???
Ne mogu da verujem.... :o :o :o
Sličan je odgovor kao i za prethodno navedeno. Različiti su ljudi.
Ma jasno mi je,samo ne mogu da progutam,da svarim.....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #336 poslato: Avgust 13, 2024, 10:46:40 pre podne »

Još nedelju dana pravog pakla do 39 stepeni.
Leto se ne predaje.
Ovo je bilo i najavljeno,ali ovih nedelju dana cemo i pevajuci izdrzati...prosli put je trajao 2 nedelje....
A posle kad i ovo prode polako cemo moci poceti kukati za zimu i sneg... ;D ;D ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3785


« Odgovor #335 poslato: Avgust 12, 2024, 07:00:59 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
To je dobro pitanje. Na kraju, takva osoba sama zivi u svojim lazima. I kakav je to zivot?
Da li takvim osobama kada ostanu sami dode iz zadnjice u glavu da su sami sebe lagali?
Ne mora da znači, neki ne shvate.
Stvarno???
Ne mogu da verujem.... :o :o :o
Sličan je odgovor kao i za prethodno navedeno. Različiti su ljudi.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12911


Never give up!

« Odgovor #334 poslato: Avgust 12, 2024, 08:47:25 pre podne »

Još nedelju dana pravog pakla do 39 stepeni.
Leto se ne predaje.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #333 poslato: Avgust 11, 2024, 09:17:51 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
Kad se shvati i vidi istina samo se još lošiji utisak stekne.
Kada spadnu maske onda se ljudi iznenade......i uplase...
Najteže je ako se razočaraju.
A uglavnom se to desava....bar po onome sto ja vidim....
Jedino ako se upoznaju dvoje sličnih pa razočarenje nije obavezno.
Slicno poremecenih ili slicnih moralskih vrednosti ili nesto trece?
Sličnih osoba, sa sličnim stavovima. Nećemo ovde da etiketiramo i koristimo pogrdne izraze.
Ne,ne,nikako,lose sam se izrazio,ali shvatila si sta sam hteo da pitam i odgovorila si.
Na to sam mislio.
« Poslednja izmena: Avgust 11, 2024, 09:19:31 posle podne od strane Miki Mihajlovic » Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28842


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #332 poslato: Avgust 11, 2024, 09:16:55 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
To je dobro pitanje. Na kraju, takva osoba sama zivi u svojim lazima. I kakav je to zivot?
Da li takvim osobama kada ostanu sami dode iz zadnjice u glavu da su sami sebe lagali?
Ne mora da znači, neki ne shvate.
Stvarno???
Ne mogu da verujem.... :o :o :o
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3785


« Odgovor #331 poslato: Avgust 11, 2024, 08:48:13 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
Kad se shvati i vidi istina samo se još lošiji utisak stekne.
Kada spadnu maske onda se ljudi iznenade......i uplase...
Najteže je ako se razočaraju.
A uglavnom se to desava....bar po onome sto ja vidim....
Jedino ako se upoznaju dvoje sličnih pa razočarenje nije obavezno.
Slicno poremecenih ili slicnih moralskih vrednosti ili nesto trece?
Sličnih osoba, sa sličnim stavovima. Nećemo ovde da etiketiramo i koristimo pogrdne izraze.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3785


« Odgovor #330 poslato: Avgust 11, 2024, 08:47:20 posle podne »

Konačno malo rashlađenja pa verujem da će vam i trening lakše pasti.
Odlicno je za vezbanje. Nadam se i ostalima.
Meni je baš prijalo, tačno sam primetila da su treninzi mnogo efikasniji.
I sam recovery  tj oporavak je brzi nakon treninga cim nema tih vrucina.
Da, da. Sad recimo posle treninga mogu u setnju. Po onim vrucinama setnja generalno nije bila prijatna, a I posle treninga sam imala osecaj blage  tezine umesto olaksanja.
Sada je mnogo bolja situacija. I sada postoji prijatan osecaj posle treninga. A onako bas kao sto si i rekla- osecaj tezine.
Lakše je posebno ako nema sparine.
Jeste. Onako ne mozemo da disemo, a tek kada treba da se trenira,onda bude jos problema.
Opet izgovori? :P :P :P
Hahahah Ja odradim trening. Neko mozda trazi izgovore ;D
Bravo za upornost i treninge. I posle kažu za lekare da samo savetuju , a ne primenjuju.
Tako je,jedno veliko BRAVO za oboje!!!Vi ne samo pricate nego i radite!!!
Hvala mnogo. Treba uz savet dati i pozitivan primer.
Uvek sam za to,to shvatam veoma licno,jer je mnogo takvih ljudi koji samo savetuju a nista ne rade....
Nisam mislio ni na koga sa foruma,ali ih itekako ima po drustvenim mrezama....
Uglavnom im je zivot velika farsa. Samopromocija nekih vrednosti,a u praksi nista. Svaka cast izuzecima.
Danas je toga inače mnogo. Manje-više mnogi predstavljaju nešto što nisu ili ne praktikuju.
Mislim da su drustvene mreze dosta doprinele takvom ponasanju.
Društvene mreže, a i sami ljudi.
Naravno. Podrazumeva se. Sada svako može da se predstavi u svetlu kakvom god želi.
A posle kad se upoznate onda ti sve bude jasno.Ili neko koga znas kako zivi a na drustvenim mrezama vidis potpuno drugu sliku i onda se zamislis koga laze?Tebe ili samog sebe?
To je dobro pitanje. Na kraju, takva osoba sama zivi u svojim lazima. I kakav je to zivot?
Da li takvim osobama kada ostanu sami dode iz zadnjice u glavu da su sami sebe lagali?
Ne mora da znači, neki ne shvate.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 33 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.385 sekundi sa 18 upita.