TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 405579 Teme od strane 25073 Članovi Poslednji član: Gpz

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 17, 2025, 10:22:38 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 52 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanje tokom letnjih vrućina  (Pročitano 177550 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32098


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #768 poslato: danas u 07:37:22 pre podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Bas sam to hteo da kazem,osim za godine.Preko dana uvek je bilo ovoliko,razlika je u tome sto je uvece i ujutru hladnije .
Dopada mi se ova doskocica "osim za godine" , vrlo duhovito kao i uvek. 😄🙏
Hvala ti dr.Anita moram malo sale na svoj racun. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32098


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #767 poslato: danas u 07:35:53 pre podne »

Odlične su temperature i za trčanje u prirodi.
To nazalost ne mogu ali brzi hod mogu a i zbog posla sam 6 sati u praku dnevno. ;)
Brzi hod je isto dobro rešenje za kondiciju.
Ja to vec godinama praktikujem i predobro je.
Odlična varijanta za kardio trening.
I za kardio,i iskljucim se,idem u prirodu,pa i razgledam,jednostavno uzivam u tome!Kada imam vremena!Kada ne onda bilo kad i bilo gde samo da se odradi.I to se ponekad desava,ali trudim se na ono prvo.
To je zaista dobra navika. Divno je praktikovati trening u šumi, prirodi, pored jezera ili reka. Malo brzog hoda, par vežbi i eto velike stvari za zdravlje.
Ja ga radim vec godinama,sa tim da posebno radim vezbe i posebno brzi hod,ali moze i da se spoji. ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5516


« Odgovor #766 poslato: Septembar 15, 2025, 03:24:55 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Bas sam to hteo da kazem,osim za godine.Preko dana uvek je bilo ovoliko,razlika je u tome sto je uvece i ujutru hladnije .
Dopada mi se ova doskocica "osim za godine" , vrlo duhovito kao i uvek. 😄🙏
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5516


« Odgovor #765 poslato: Septembar 15, 2025, 03:23:55 posle podne »

Odlične su temperature i za trčanje u prirodi.
To nazalost ne mogu ali brzi hod mogu a i zbog posla sam 6 sati u praku dnevno. ;)
Brzi hod je isto dobro rešenje za kondiciju.
Ja to vec godinama praktikujem i predobro je.
Odlična varijanta za kardio trening.
I za kardio,i iskljucim se,idem u prirodu,pa i razgledam,jednostavno uzivam u tome!Kada imam vremena!Kada ne onda bilo kad i bilo gde samo da se odradi.I to se ponekad desava,ali trudim se na ono prvo.
To je zaista dobra navika. Divno je praktikovati trening u šumi, prirodi, pored jezera ili reka. Malo brzog hoda, par vežbi i eto velike stvari za zdravlje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32098


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #764 poslato: Septembar 11, 2025, 07:45:08 pre podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Bas sam to hteo da kazem,osim za godine.Preko dana uvek je bilo ovoliko,razlika je u tome sto je uvece i ujutru hladnije .
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32098


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #763 poslato: Septembar 11, 2025, 07:43:36 pre podne »

Odlične su temperature i za trčanje u prirodi.
To nazalost ne mogu ali brzi hod mogu a i zbog posla sam 6 sati u praku dnevno. ;)
Brzi hod je isto dobro rešenje za kondiciju.
Ja to vec godinama praktikujem i predobro je.
Odlična varijanta za kardio trening.
I za kardio,i iskljucim se,idem u prirodu,pa i razgledam,jednostavno uzivam u tome!Kada imam vremena!Kada ne onda bilo kad i bilo gde samo da se odradi.I to se ponekad desava,ali trudim se na ono prvo.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5516


« Odgovor #762 poslato: Septembar 10, 2025, 07:17:30 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #761 poslato: Septembar 10, 2025, 06:22:17 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #760 poslato: Septembar 10, 2025, 06:20:39 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
I dobro je za spavanje :)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #759 poslato: Septembar 10, 2025, 06:20:12 posle podne »

Mislim da je zaista korektna temperatura. Zvanično je i dalje leto, napolju je 30ak stepeni, ne previše solarni tako da je ok.
I meni prija oko 30 stepeni.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #758 poslato: Septembar 10, 2025, 06:19:23 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Jeste ovo visoka temperatura za septembar.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #757 poslato: Septembar 10, 2025, 06:18:22 posle podne »

Odlične su temperature i za trčanje u prirodi.
To nazalost ne mogu ali brzi hod mogu a i zbog posla sam 6 sati u praku dnevno. ;)
Brzi hod je isto dobro rešenje za kondiciju.
Ja to vec godinama praktikujem i predobro je.
Odlična varijanta za kardio trening.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #756 poslato: Septembar 10, 2025, 06:17:34 posle podne »

Adaptirao si se ;D

Poslednjih mesec dana sam kod mojih, a tamo nemam klimu tako da nisam imao izbora, morao sam da se adaptiram :D
Slažem se. Ja retko koristim klimu u mom stanu. A kod mojih nema klime. Tako da sam uvek i ja spreman za adaptaciju ;D
A ja na poslu nemam jer se i to racuna?I tamo provedem po 8-9 sati dnevno....
Hajde uračunaću ti ;D ;D ;D Šta se mi bunimo. Kako je recimo radnicima na građevini. Oni često ne mogu ni da se sakriju od sunca, a ne da imaju klimu.
Ili nasim monterima kada moraju na tavan da idu kako bi sproveli kablove....
Naravno. Postoje mnoga zanimanja, gde su otežani uslovi za rad, pa su ti ljudi srećni. Koliko puta sam video majstore na građevini, koji se samo smeju.
A sta da rade?Da kukaju?nece im to pomoci.Svakako moraju da urade pa bar onda neka to urade pozitivno. ;)
Slažem se. A postoje poslovi gde su mnogo bolji uslovi rada, a ljudi su nesrećni. Između ostalog i zbog loših međuljudskih odnosa.
To je cak i gore od losih vremenskih uslova.
I ja smatram da je kolektiv, gde su loši odnosi među ljudima, gora stvar, nego da su loši uslovi rada.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9396


« Odgovor #755 poslato: Septembar 10, 2025, 06:15:42 posle podne »

Odlične su temperature i za trčanje u prirodi.
To nazalost ne mogu ali brzi hod mogu a i zbog posla sam 6 sati u praku dnevno. ;)
Brzi hod je isto dobro rešenje za kondiciju.
Bas tako, kao i jedna od najzdravijih aktivnosti.
Tako je malo potrebno za pozitivne promene u svom životu.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5516


« Odgovor #754 poslato: Septembar 08, 2025, 05:25:46 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: [1] 2 3 ... 52 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.043 sekundi sa 12 upita.