Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Tu se slazem,ali to je najlaksi put do uspeha u bilo cemu kao i u zdravlju.

Okrenuti se unutrasnjosti i duhovnosti...

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Spremna za obradjivanje.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Nekada je najteze spoznati sebe. Zvuci kao paradoks,ali je tako.

Uopste nije paradoks, sasvim je logicno. A zamisli kako tek odna drugo bice spoznati_?

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Ja bas mislim da se ne podrazumeva....

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Ko li zaista poznaje sebe?

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Najteze je naci zlatnu sredinu,kao i u drugim aspektima zivota.

U svemu ista prica. Balans je kljuc.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa i jeste u drugoj krajnosti.

Skoro svaka treća osoba u Srbiji pati od insulinske rezistencije.

Koliko znam na to jos utice i stres ili je to samo mit?

Jedan moj profesor endokrinolog je rekao da ljudi koji su bili u logorima u Drugom svetskom ratu nisu imali dijabetes. Tako da je on razbio mit o uticaju stresa na nastanak dijabetesa. Mada ja smatram da postoji izvestan uticaj. Ali je opet to individualna stvar. Neće svako pod stresom dobiti dijabetes, ni kancer, ni neku autoimunu bolest. Nije sve crno-belo.

Mislim da su ljudi drugačije tad shvatili stres, danas je niži prag tolerancije na frustracije.

Danas su mnoge osobe dosta osetljive na dejstvo stresa. Misliš da se to dosta razlikuje u odnosu na to kako je bilo nekada?

Mislim da se mnogo slabije podnose bilo kakve životne nedaće i prepreke. Prosto opao je prag podnošljivosti stresa, niža je tolerancija.

Jeste, verovatno zbog drugačijeg načina vaspitanja.

Nedostatak strpljenja usled prebrzog tempa života. Ima tu i do vaspitanja i do šire sredine, tj celokupnog društva.

Sada prakticno svako je pod stresom. Jos od detinjstva. Zivimo brzo i to je neminovnost.

To jeste,ali to ne znaci neminovno da ako je brzo da ce nam biti lose.Teze svakako ali ako se na to od detinjstva naviknes onda ti je to ok.

Jeste ako se naviknenmo da ce nam biti lakse. Ali smatram da je taj ubrzani tempo stetan za organizam.

Siguran sam da je stetan za organizam to se vidi i po povecanom broju bolesti,smrtnih slucaja itd.To je sve posledica toga.

Zato treba u toku dana da imamo malo vremena da se odmorimo. Bar na pola sata. Znam da i ja to ne praktikujem uvek,ali treba da nam to bude rutina.

Prosto čovek treba da nauči kad da stane i ipak negde da bude prioritet sebi.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

Ne samo samo malo nego malo vise.

U avionu, prvo sebi stavljas masku pa drugima.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Mislim da je veci problem sto okolina to ne shvata, pa se covek oseti sebicnim ukoliko ensto ucini za sebe, majke pogotovo.

Skoro svaka treća osoba u Srbiji pati od insulinske rezistencije.

Koliko znam na to jos utice i stres ili je to samo mit?

Jedan moj profesor endokrinolog je rekao da ljudi koji su bili u logorima u Drugom svetskom ratu nisu imali dijabetes. Tako da je on razbio mit o uticaju stresa na nastanak dijabetesa. Mada ja smatram da postoji izvestan uticaj. Ali je opet to individualna stvar. Neće svako pod stresom dobiti dijabetes, ni kancer, ni neku autoimunu bolest. Nije sve crno-belo.

Mislim da su ljudi drugačije tad shvatili stres, danas je niži prag tolerancije na frustracije.

Danas su mnoge osobe dosta osetljive na dejstvo stresa. Misliš da se to dosta razlikuje u odnosu na to kako je bilo nekada?

Mislim da se mnogo slabije podnose bilo kakve životne nedaće i prepreke. Prosto opao je prag podnošljivosti stresa, niža je tolerancija.

Jeste, verovatno zbog drugačijeg načina vaspitanja.

Nedostatak strpljenja usled prebrzog tempa života. Ima tu i do vaspitanja i do šire sredine, tj celokupnog društva.

Sada prakticno svako je pod stresom. Jos od detinjstva. Zivimo brzo i to je neminovnost.

To jeste,ali to ne znaci neminovno da ako je brzo da ce nam biti lose.Teze svakako ali ako se na to od detinjstva naviknes onda ti je to ok.

Jeste ako se naviknenmo da ce nam biti lakse. Ali smatram da je taj ubrzani tempo stetan za organizam.

Siguran sam da je stetan za organizam to se vidi i po povecanom broju bolesti,smrtnih slucaja itd.To je sve posledica toga.

Zato treba u toku dana da imamo malo vremena da se odmorimo. Bar na pola sata. Znam da i ja to ne praktikujem uvek,ali treba da nam to bude rutina.

Ne moras konkretno da spavas,nego da usporis malo.I ja to praktikujem kad god mogu.

Nema potrebe da spavamo. Ali bar da se malo zavalimo u krevet i gledamo tv i fino se opustimo.

Upravo, cak i 15-20min powernap ili samo lezanje su odlican izbor.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Krenimo od spoznavanja sebe, da bismo napredovali na svim životnim poljima.

Najvažnija stvar. Kako objasniti više da je to prioritet...

Najvaznija,ali najteza stvar. Nadamo se da ce mnogi to uvideti.

Tesko jeste,ali nije nemoguce,samo je pitanje volje.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Krenimo od spoznavanja sebe, da bismo napredovali na svim životnim poljima.

Ja uvek tako radim i vec znam unapred na sta mi organizam kako deluje.Doduse kako starim primetio sam neke male promene ali to nisu velike i lako ih je korigovati.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Krenimo od spoznavanja sebe, da bismo napredovali na svim životnim poljima.

Najvažnija stvar. Kako objasniti više da je to prioritet...

Najvaznija,ali najteza stvar. Nadamo se da ce mnogi to uvideti.

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Krenimo od spoznavanja sebe, da bismo napredovali na svim životnim poljima.

Najvažnija stvar. Kako objasniti više da je to prioritet...

Sto bi se reklo- covek mora prvo da voli sebe,da bi mogao da voli druge i da bi onda drugi mogli da volje njega. Znaci prvo sebe malo da gledamo. Nije egoizam, ali prosto nekada moramo malo za sebe da imamo vremena.

E vidite I to je problem... Objasniti ljudima razliku između narcisoidnost i i sebičnosti od brige o sebi. Mnogi to shvate pogrešno i onda odu u drugu krajnost.

Ja mislim da ako vec moras objasnjavati da je to onda vec otislo u onu drugu krajnost.

Pa kad preventivno se objašnjava ne mora da znači da je osoba na putu ka drugoj krajnjosti, jednostavno neki ljudi ne poznaju ni sebe niti okolinu dobro.

Tu si u pravu,ja sam to mislio da se to podrazumeva da bar sebe dobro poznajemo.

Uglavnom većina ljudi ne poznaju sebe. Ali to je specifična tema...

Krenimo od spoznavanja sebe, da bismo napredovali na svim životnim poljima.