TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398485 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 26, 2024, 09:13:35 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 20 21 [22] 23 24 25 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Zimske povrede i kako ih sprečiti.  (Pročitano 22194 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #58 poslato: Decembar 11, 2023, 11:48:47 pre podne »

Ove godine najavili su obilne padavine.Samo ne znam gde jer sl nedelje opet toplije.
Jeste. Ja sam video da će ići i preko 10 stepeni. Verovatno će na planinama padati.
Znaci ko hoce snega videti onda Bijelo Dugme i Hajdemo u planine..... ;) ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #57 poslato: Decembar 11, 2023, 11:48:03 pre podne »

Ove godine najavili su obilne padavine.Samo ne znam gde jer sl nedelje opet toplije.
Mozda kise zbog toplote.Mada bih ja voleo sneg.No videcemo.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #56 poslato: Decembar 11, 2023, 11:47:10 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #55 poslato: Decembar 10, 2023, 07:21:45 posle podne »

Ove godine najavili su obilne padavine.Samo ne znam gde jer sl nedelje opet toplije.
Jeste. Ja sam video da će ići i preko 10 stepeni. Verovatno će na planinama padati.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12954


Never give up!

« Odgovor #54 poslato: Decembar 10, 2023, 07:15:02 posle podne »

Ove godine najavili su obilne padavine.Samo ne znam gde jer sl nedelje opet toplije.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #53 poslato: Decembar 10, 2023, 06:44:41 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #52 poslato: Decembar 10, 2023, 02:04:44 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Super su te šaljive doskočice. Ja kao neko sa juga uvek zaboravim da ima i skroz ravnih predela. 😅
Ali imamo poseban talenat jer mi i na ovoj ravnici znamo da padamo kao od sale.Ne predstavlja nam problem sto nemamo brda i planine.... ;D
Umetnost je padati po ravnom ;D Šalim se. Ali je stvarno opasno kada se javi led na putu. Ne utiče tu ni da li je ravno ili je neki strmi teren.
Naravno da ne utice,samo sam naveo kao primer da bude malo aktraktivnije i da privuce paznju ljudi koji inace mozda ne bi procitali
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #51 poslato: Decembar 08, 2023, 07:35:45 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Super su te šaljive doskočice. Ja kao neko sa juga uvek zaboravim da ima i skroz ravnih predela. 😅
Ali imamo poseban talenat jer mi i na ovoj ravnici znamo da padamo kao od sale.Ne predstavlja nam problem sto nemamo brda i planine.... ;D
Znači, čak i u ravnici , potreban je ogroman oprez kada je klizavom, padaju sneg ili kiša, ima magle i slično. 😅☝️
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #50 poslato: Decembar 08, 2023, 07:03:39 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Super su te šaljive doskočice. Ja kao neko sa juga uvek zaboravim da ima i skroz ravnih predela. 😅
Ali imamo poseban talenat jer mi i na ovoj ravnici znamo da padamo kao od sale.Ne predstavlja nam problem sto nemamo brda i planine.... ;D
Umetnost je padati po ravnom ;D Šalim se. Ali je stvarno opasno kada se javi led na putu. Ne utiče tu ni da li je ravno ili je neki strmi teren.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #49 poslato: Decembar 08, 2023, 12:24:36 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
Ili prelaska preko prelaza za pesake.Ili slusalice u usima na max i uopste ne gleda nigde samo ide....
Sve više ljudi viđam kako tako rade na ulici. A i vozači koji razgovoraju tokom vožnje, u jednoj ruci mobilni,drugom vozi. Ne zna se da li su gori takvi vozači ili oni pešaci sa telefonom. Kako kaže Gidra u seriji Vruć vetar- Ja sam jednoruki Krstivoje. Samo jednom rukom vozim ;D
Opasno je i jedno i drugo jer nijedan ne obraca paznju na put 100% i posle dolaze problemi.Ja bih sve to novcano lepo kaznio.
A sto je najgore i policajce cesto vidam da tako voze.....
Šta sve svakodnevno viđam u saobraćaju, ne znam ko bi sve trebalo da bude kažnjen.
Znam i ja,i ja ih vidam,siguran sam si mi vidamo,ali preko neke ne bih prellazio samo tako!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #48 poslato: Decembar 08, 2023, 12:23:42 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Super su te šaljive doskočice. Ja kao neko sa juga uvek zaboravim da ima i skroz ravnih predela. 😅
Ali imamo poseban talenat jer mi i na ovoj ravnici znamo da padamo kao od sale.Ne predstavlja nam problem sto nemamo brda i planine.... ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #47 poslato: Decembar 07, 2023, 09:19:32 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
Ili prelaska preko prelaza za pesake.Ili slusalice u usima na max i uopste ne gleda nigde samo ide....
Sve više ljudi viđam kako tako rade na ulici. A i vozači koji razgovoraju tokom vožnje, u jednoj ruci mobilni,drugom vozi. Ne zna se da li su gori takvi vozači ili oni pešaci sa telefonom. Kako kaže Gidra u seriji Vruć vetar- Ja sam jednoruki Krstivoje. Samo jednom rukom vozim ;D
Opasno je i jedno i drugo jer nijedan ne obraca paznju na put 100% i posle dolaze problemi.Ja bih sve to novcano lepo kaznio.
A sto je najgore i policajce cesto vidam da tako voze.....
Šta sve svakodnevno viđam u saobraćaju, ne znam ko bi sve trebalo da bude kažnjen.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #46 poslato: Decembar 07, 2023, 08:06:15 posle podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Super su te šaljive doskočice. Ja kao neko sa juga uvek zaboravim da ima i skroz ravnih predela. 😅
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #45 poslato: Decembar 07, 2023, 09:49:09 pre podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
Ili prelaska preko prelaza za pesake.Ili slusalice u usima na max i uopste ne gleda nigde samo ide....
Sve više ljudi viđam kako tako rade na ulici. A i vozači koji razgovoraju tokom vožnje, u jednoj ruci mobilni,drugom vozi. Ne zna se da li su gori takvi vozači ili oni pešaci sa telefonom. Kako kaže Gidra u seriji Vruć vetar- Ja sam jednoruki Krstivoje. Samo jednom rukom vozim ;D
Opasno je i jedno i drugo jer nijedan ne obraca paznju na put 100% i posle dolaze problemi.Ja bih sve to novcano lepo kaznio.
A sto je najgore i policajce cesto vidam da tako voze.....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #44 poslato: Decembar 07, 2023, 09:47:21 pre podne »

Obucite se mudro da biste sprečili padove
Ako znate da ćete morati da hodate po snegu ili ledu, vaš izbor obuće je bitan. Uverite se da su vam cipele udobne i da vam dobro stoje. Izaberite par sa dobrim gazištima i malo prijanjanja; cipele sa gumenim đonom obično imaju najbolju vuču. Razmislite o dodavanju bitve na cipele za dodatnu vuču. Studija objavljena u Journal of the American Geriatrics Societi otkrila je da ovi proizvodi smanjuju rizik od padova na otvorenom i zimskih povreda. Ako koristite štap, dodavanje neklizajućeg vrha štapa posebno za sneg i led takođe može pomoći. Nosite mobilni telefon da biste mogli da pozovete pomoć ako padnete i ne možete da ustanete. Nemojte gledati u mobilni prilikom hoda po klizavom terenu.
Dobro to za nosenje mobilnog je vise za starije osobe jer kod mladih je uvek pri ruci,njima bi predlozio da nose u dzepu a ne u ruci,jer ako bulje u mobilni tokom setnje a ne obracaju paznju na put povecava se rizik od pada.
Isto kao što postoji rizik kada se bulji u telefon tokom silaska niz stepenice. Ne mora da bude leda i snega, i ovako je dovoljno opasno.
I za prelazak ulice naročito. Ali zimi svakako je potreban povećan oprez.
Što se povreda tiče. najgore je kada ima snega ili poledice, a prelazi se na pešačkom. Na zebri se kliza samo tako. Ona farba daje glatku površinu, kao da smo na klizalištu.
Prelazak ulice, posebno, ako je uzbrdica je jedna od najrizičnijih situacija za pad
To kod nas na ravnici nema,mi znamo i da padamo i kad je totalno pravo sve.
Salu na stranu to je jako opasna situacija.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 20 21 [22] 23 24 25 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.11 sekundi sa 18 upita.