TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398485 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 26, 2024, 10:17:30 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 25 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Zimske povrede i kako ih sprečiti.  (Pročitano 22211 puta)
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #208 poslato: Decembar 21, 2023, 04:52:37 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Videćemo. Dobro je pripremiti se pa kako bude.

Nije da mi mozemo nekako da se pripremimo.
Pa možemo, topla odeća, zimske gume, dobro grejanje, dobra obuća sa beklizećim đonom, psihička priprema... Ima načina...
Meni najvise traje ona psihicka priprema. :D
Mislim da je ta priprema najbitnija, u tom slučaju lakše bismo se i fizički adaptirali.
Cim um prihvati to stanje telo ce pratiti um.
A i pokrenuće i se da obezbedimo adekvatne fizičke uslove da prezimimo.
Meni recimo nije potrebna psihička priprema za zimu. Valjda što sam tada rođen. Tehnički, pozna jesen, ali tako računam ;D
Je l to sada rođendan, ovih dana? Da znamo kada da čestitamo...
Prosao je. I to radno. Strucni sastanci. Mora se i to ;D
Sledeće godine javi na vreme da čestitamo. Sad ti želim sve najbolje, pre svega mnogo zdravlja, koliko god da je sa zakašnjenjem... 😊
Tako je dr.Nikola!!!!
I ja se pridruzujem cestitkama!!!!
E sad me jos interesuje kada je tvoje dr.Anita?
I moj je na jesen 31.10., pa se nadam dogodine da ih objedinimo i slavimo zajedno. 😃
Moze. Dobra ideja. Ja sam uvek za slavlja i dobra druzenja 8)
Sledeće godine uživo vučemo uši i slavimo. Bitno da smo se svi usaglasili. Team spirit.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #207 poslato: Decembar 20, 2023, 02:39:55 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Da,ali pre toga opet je samo tu i tamo bilo snega.A pre 2012 godine je 1984 godine bilo takva vanredna situacija bar sto se Vojvodine tice.Secvam se jer nismo morali ici u skolu nekih nedelju dana. ;D ;D ;D
Jeste da smo posle morali da nadoknadujemo subotama,ali opet,vredelo je. ;D

Pa koliko je snega napadalo??
Znas one table koje pokazuju pocetak nekog grada ili sela?E  to je bilo pokriveno snegom.... ;)
Ako slucajno negde medu caletovim stvarima nadem sliku postavicu je.
To je poprilično mnogo snega, posebno za vanplaninska područja. Baš bih volela da vidim sliku .
Evo i jedne slike,to nije caletova,ali je iz 1984.Problem je sto svi pisu o snegu iz 2012 a nema ili je tesko naci podatke pogotovo slike iz 1984 godine....onda jos nije bilo interneta,ljudi su citali novine,manje se slikalo itd....
Ovo deluje strašno iz današnjeg aspekta.
I neverovatno,kao da je negde recimo u Alaski.....
E to si me podsetio. Gledao sam emisije kada voze kamione i prevoze neki teret tamo po Aljasci. Bas tako i deluje.

Jaoj, po ledu!
Tako je. U odredjenim mesecima budu jezera skroz zaledjena i oni tako voze. Strasno.
Ja to ne bih smeo.Kao klinac video sam tu u Topoli kako se covek zimi klizao po jezeru,doduse i ja sam setao sa ocem na zaledenom jezeru i covek je propao i upao u vodu.Jesu ga spasili,ali opet,ostalo mi je to u pamcenju.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #206 poslato: Decembar 20, 2023, 02:37:23 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Videćemo. Dobro je pripremiti se pa kako bude.

Nije da mi mozemo nekako da se pripremimo.
Pa možemo, topla odeća, zimske gume, dobro grejanje, dobra obuća sa beklizećim đonom, psihička priprema... Ima načina...
Meni najvise traje ona psihicka priprema. :D
Mislim da je ta priprema najbitnija, u tom slučaju lakše bismo se i fizički adaptirali.
Cim um prihvati to stanje telo ce pratiti um.
A i pokrenuće i se da obezbedimo adekvatne fizičke uslove da prezimimo.
Meni recimo nije potrebna psihička priprema za zimu. Valjda što sam tada rođen. Tehnički, pozna jesen, ali tako računam ;D
Je l to sada rođendan, ovih dana? Da znamo kada da čestitamo...
Prosao je. I to radno. Strucni sastanci. Mora se i to ;D
Sledeće godine javi na vreme da čestitamo. Sad ti želim sve najbolje, pre svega mnogo zdravlja, koliko god da je sa zakašnjenjem... 😊
Tako je dr.Nikola!!!!
I ja se pridruzujem cestitkama!!!!
E sad me jos interesuje kada je tvoje dr.Anita?
I moj je na jesen 31.10., pa se nadam dogodine da ih objedinimo i slavimo zajedno. 😃
Moze,ja sam ZA!!!
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #205 poslato: Decembar 20, 2023, 10:36:01 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Pa s obzirom na to da CrossFit imitira poljske poslove bolje je odraditi nešto konkretno napolju nego trening. 😅
Meni taj crossfit ne pije vodu.Ne vidim svrhu.....
Neko se pametno setio- kako niko se ne bavi poljskim poslovima, a oni su što se forme tiče najbolji, lepo je smislio trening koji imitira radove na polju. Drvoseče su najpoznatiji kao najrazvijeniji i ta aktivnost najviše kalorija sagoreva.
Naravno. Posmatrali su sta je najbolje i napravili neke svoje modifikacije. Sad samo sire biznis.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #204 poslato: Decembar 20, 2023, 10:34:20 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Videćemo. Dobro je pripremiti se pa kako bude.

Nije da mi mozemo nekako da se pripremimo.
Pa možemo, topla odeća, zimske gume, dobro grejanje, dobra obuća sa beklizećim đonom, psihička priprema... Ima načina...
Meni najvise traje ona psihicka priprema. :D
Mislim da je ta priprema najbitnija, u tom slučaju lakše bismo se i fizički adaptirali.
Cim um prihvati to stanje telo ce pratiti um.
A i pokrenuće i se da obezbedimo adekvatne fizičke uslove da prezimimo.
Meni recimo nije potrebna psihička priprema za zimu. Valjda što sam tada rođen. Tehnički, pozna jesen, ali tako računam ;D
Je l to sada rođendan, ovih dana? Da znamo kada da čestitamo...
Prosao je. I to radno. Strucni sastanci. Mora se i to ;D
Sledeće godine javi na vreme da čestitamo. Sad ti želim sve najbolje, pre svega mnogo zdravlja, koliko god da je sa zakašnjenjem... 😊
Tako je dr.Nikola!!!!
I ja se pridruzujem cestitkama!!!!
E sad me jos interesuje kada je tvoje dr.Anita?
I moj je na jesen 31.10., pa se nadam dogodine da ih objedinimo i slavimo zajedno. 😃
Moze. Dobra ideja. Ja sam uvek za slavlja i dobra druzenja 8)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #203 poslato: Decembar 20, 2023, 10:32:24 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Videćemo. Dobro je pripremiti se pa kako bude.

Nije da mi mozemo nekako da se pripremimo.
Pa možemo, topla odeća, zimske gume, dobro grejanje, dobra obuća sa beklizećim đonom, psihička priprema... Ima načina...
Meni najvise traje ona psihicka priprema. :D
Mislim da je ta priprema najbitnija, u tom slučaju lakše bismo se i fizički adaptirali.
Cim um prihvati to stanje telo ce pratiti um.
A i pokrenuće i se da obezbedimo adekvatne fizičke uslove da prezimimo.
Meni recimo nije potrebna psihička priprema za zimu. Valjda što sam tada rođen. Tehnički, pozna jesen, ali tako računam ;D
Je l to sada rođendan, ovih dana? Da znamo kada da čestitamo...
Prosao je. I to radno. Strucni sastanci. Mora se i to ;D
Sledeće godine javi na vreme da čestitamo. Sad ti želim sve najbolje, pre svega mnogo zdravlja, koliko god da je sa zakašnjenjem... 😊
Tako je dr.Nikola!!!!
I ja se pridruzujem cestitkama!!!!
E sad me jos interesuje kada je tvoje dr.Anita?
Hvala lepo. Javim na vreme,da se izvucu usi ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #202 poslato: Decembar 20, 2023, 10:31:08 pre podne »

Ne znam sta kazu danasnji klinci na ovakve snezne padavine.
Pokazao sam sinu i nije hteo da veruje.Zna pricu jer sam mu milion puta pricao za tu zimu ali nije bio spreman da je toliki sneg bio.
To sam i mislio. Ne mogu da poveruju. Sto i jeste logicno da tako reaguju.
Naravno da je tako jer nisu to doziveli,mozda su eventualno gledali u nekom filmu ili igrali u nekoj igrici... ;D
Ima onih strategija po planinama zavejanim snegom :)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #201 poslato: Decembar 20, 2023, 10:30:17 pre podne »

[Posle kise sledi Sunce.
Uvek i to ti kazem iz iskustva.Ponekad malo taj izlazak sunca duze traje,ali na kraju uvek izade. ;)
Jeste. Nekada nam se malo nadvije oblacic iznad nas. Ali bude sve dobro na kraju ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #200 poslato: Decembar 20, 2023, 10:28:42 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Ja se trudim da kroz ceo zivot uvek i svugde gledam pozitivno na stvari.Mada sto vise starim malo manje uspevam ali jos uvek preovladava pozitivnost.Ne kazem da onim danima kada nisam pozitivan nisam negativan samo realan...
Ja sam nekada mozda negativan,ali opet realan,sto kazes. Trudim se da budem sto vise pozivno raspolozen. To svima preporucujem. Posle kise sledi Sunce.

Ali ni to ne ide na silu.
U pravu si. Ne moze na silu. Nekada je takav dan da je covek mrzovoljan.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7350


« Odgovor #199 poslato: Decembar 20, 2023, 10:27:46 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Da,ali pre toga opet je samo tu i tamo bilo snega.A pre 2012 godine je 1984 godine bilo takva vanredna situacija bar sto se Vojvodine tice.Secvam se jer nismo morali ici u skolu nekih nedelju dana. ;D ;D ;D
Jeste da smo posle morali da nadoknadujemo subotama,ali opet,vredelo je. ;D

Pa koliko je snega napadalo??
Znas one table koje pokazuju pocetak nekog grada ili sela?E  to je bilo pokriveno snegom.... ;)
Ako slucajno negde medu caletovim stvarima nadem sliku postavicu je.
To je poprilično mnogo snega, posebno za vanplaninska područja. Baš bih volela da vidim sliku .
Evo i jedne slike,to nije caletova,ali je iz 1984.Problem je sto svi pisu o snegu iz 2012 a nema ili je tesko naci podatke pogotovo slike iz 1984 godine....onda jos nije bilo interneta,ljudi su citali novine,manje se slikalo itd....
Ovo deluje strašno iz današnjeg aspekta.
I neverovatno,kao da je negde recimo u Alaski.....
E to si me podsetio. Gledao sam emisije kada voze kamione i prevoze neki teret tamo po Aljasci. Bas tako i deluje.

Jaoj, po ledu!
Tako je. U odredjenim mesecima budu jezera skroz zaledjena i oni tako voze. Strasno.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #198 poslato: Decembar 19, 2023, 12:19:24 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Pa s obzirom na to da CrossFit imitira poljske poslove bolje je odraditi nešto konkretno napolju nego trening. 😅
Meni taj crossfit ne pije vodu.Ne vidim svrhu.....
Neko se pametno setio- kako niko se ne bavi poljskim poslovima, a oni su što se forme tiče najbolji, lepo je smislio trening koji imitira radove na polju. Drvoseče su najpoznatiji kao najrazvijeniji i ta aktivnost najviše kalorija sagoreva.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #197 poslato: Decembar 19, 2023, 12:16:50 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.
Videćemo. Dobro je pripremiti se pa kako bude.

Nije da mi mozemo nekako da se pripremimo.
Pa možemo, topla odeća, zimske gume, dobro grejanje, dobra obuća sa beklizećim đonom, psihička priprema... Ima načina...
Meni najvise traje ona psihicka priprema. :D
Mislim da je ta priprema najbitnija, u tom slučaju lakše bismo se i fizički adaptirali.
Cim um prihvati to stanje telo ce pratiti um.
A i pokrenuće i se da obezbedimo adekvatne fizičke uslove da prezimimo.
Meni recimo nije potrebna psihička priprema za zimu. Valjda što sam tada rođen. Tehnički, pozna jesen, ali tako računam ;D
Je l to sada rođendan, ovih dana? Da znamo kada da čestitamo...
Prosao je. I to radno. Strucni sastanci. Mora se i to ;D
Sledeće godine javi na vreme da čestitamo. Sad ti želim sve najbolje, pre svega mnogo zdravlja, koliko god da je sa zakašnjenjem... 😊
Tako je dr.Nikola!!!!
I ja se pridruzujem cestitkama!!!!
E sad me jos interesuje kada je tvoje dr.Anita?
I moj je na jesen 31.10., pa se nadam dogodine da ih objedinimo i slavimo zajedno. 😃
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4037


« Odgovor #196 poslato: Decembar 19, 2023, 12:15:28 posle podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Pa s obzirom na to da CrossFit imitira poljske poslove bolje je odraditi nešto konkretno napolju nego trening. 😅

E, necemo sada da nipodastavamo. :D
Ne, taman posla, samo kažem da je ovo i društvo koristan rad.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #195 poslato: Decembar 19, 2023, 10:33:38 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Pa s obzirom na to da CrossFit imitira poljske poslove bolje je odraditi nešto konkretno napolju nego trening. 😅

E, necemo sada da nipodastavamo. :D
Daleko od toga,ali mi objasni svrhu crossfita?Pogotovo onih "zgibova" sto rade....to na sve lici osim na pravi zgib.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29377


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #194 poslato: Decembar 19, 2023, 10:32:14 pre podne »

Kada već pričamo o zimskim povredama, onda moram da primetim kako zime više nisu kao nekada. Bilo je mnogo snega. Sada prođe zima i da ne bude snega po gradovima. Ne računam planine.
Pogotovo prosle zime,nit snega nit onog stvarnog minusa......pa kad pricam sinu kada je nekad bilo samo me gleda....
Kao da je taj sneg bio pre 100 godina. Takav je utisak. Mada secam se da je 2012.bila bas jaka zima,napadao sneg u februaru,vanredna situacija.

Nama je uvek vanredna situacija kada padne nesto. :D
I uvek nas iznenadi kada padne sneg.... ;D ;D ;D

Prosto grtalice budu u soku sta se to desava u Januaru. :D
Nije ovo Kanada,kod nas ni grtalice nema,moramo sve lopatati.... ;D ;D ;D
To je trening. Nema izgovora ;D
Kardio.Dobro za cirkulaciju,srce,em si na svezem vazduhu sta ti jos treba. ;D ;D ;D
Naravno. Tako treba gledati na stvar. Samo pozitivno :D
Ja se trudim da kroz ceo zivot uvek i svugde gledam pozitivno na stvari.Mada sto vise starim malo manje uspevam ali jos uvek preovladava pozitivnost.Ne kazem da onim danima kada nisam pozitivan nisam negativan samo realan...
Ja sam nekada mozda negativan,ali opet realan,sto kazes. Trudim se da budem sto vise pozivno raspolozen. To svima preporucujem. Posle kise sledi Sunce.

Ali ni to ne ide na silu.
Nista ne valja sto je na silu!Niti je dugotrajan.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 25 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.122 sekundi sa 18 upita.