Bez ikakvih tableta uspevam da odspavam od 7 do 8h u ovom periodu što smatram da je ok.

Ovo je odgovor na pitanje dr.Nikole u vezi da li Zoltan uzima nesto za poboljsanje sna:

Ne uzima.Trebao bi Ashwagandhu.Topla preporuka.

Asvaganda se u ovom periodu kod većine ljudi pokazala kao delotvorna.

Počeo sam jos od petka da pijem, znači dan dva pre pomeranje kazaljki. Mislim da mi to umnogome pomaže.

Drago mi je. Isto i ja od skoro je pijem i mogu reći da nisam ni osetila ovu promenu vremena na satu.

Blago tebi,ali moram da se pohvalim da je ove godine i meni pomoglo i da sam za duplo manje vreme apsolvirao. ;)Probleme sa nesanicom,dosad sam se mucio nekih mesec dana sada oko 2 nedelje,mozda malo i manje.

Znaci i tebi dobro deluje. Drago mi je.

Jeste.Hvala ti.

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

Danas je prosek sto se tice nervoze podignut na visi nivo

Na najveci moguci nivo....cesto i bez razloga....

Nešto me tera da ranije lezem ali rano ustanem
Zaspim brzo mada se budim tokom noći...kako kada nekada više nekad manje.

A jel uzimas nesto od suplemenata za poboljsanje spavanja?

Asvaganda se u ovom periodu kod većine ljudi pokazala kao delotvorna.

Počeo sam jos od petka da pijem, znači dan dva pre pomeranje kazaljki. Mislim da mi to umnogome pomaže.

Drago mi je. Isto i ja od skoro je pijem i mogu reći da nisam ni osetila ovu promenu vremena na satu.

Blago tebi,ali moram da se pohvalim da je ove godine i meni pomoglo i da sam za duplo manje vreme apsolvirao. ;)Probleme sa nesanicom,dosad sam se mucio nekih mesec dana sada oko 2 nedelje,mozda malo i manje.

Znaci i tebi dobro deluje. Drago mi je.

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

Danas je prosek sto se tice nervoze podignut na visi nivo

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

I svima koji su fizički napeti zbog povišene fizičke aktivnosti.

Ne osecam se napeto ali fizicki jesam aktivan mozda cak i previse....zato je meni tako dobro doslo koriscenje ovog preparata...

Mislim na mišićnu napetost posle treninga, a ne na psihičku ili osećaj stegnutosti.

Ma jasno mi.

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

I svima koji su fizički napeti zbog povišene fizičke aktivnosti.

Ne osecam se napeto ali fizicki jesam aktivan mozda cak i previse....zato je meni tako dobro doslo koriscenje ovog preparata...

Mislim na mišićnu napetost posle treninga, a ne na psihičku ili osećaj stegnutosti.

Asvaganda se u ovom periodu kod većine ljudi pokazala kao delotvorna.

Počeo sam jos od petka da pijem, znači dan dva pre pomeranje kazaljki. Mislim da mi to umnogome pomaže.

Drago mi je. Isto i ja od skoro je pijem i mogu reći da nisam ni osetila ovu promenu vremena na satu.

Blago tebi,ali moram da se pohvalim da je ove godine i meni pomoglo i da sam za duplo manje vreme apsolvirao. ;)Probleme sa nesanicom,dosad sam se mucio nekih mesec dana sada oko 2 nedelje,mozda malo i manje.

Meni je za nedelju dana skroz se telo priviklo. Tih nedelju dana sam imala samo mali zamor .

Prva 3 dana su bila haos,ali sad je vec ok.JOs nije idealno,ali je izdrzljivo.

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

I svima koji su fizički napeti zbog povišene fizičke aktivnosti.

Ne osecam se napeto ali fizicki jesam aktivan mozda cak i previse....zato je meni tako dobro doslo koriscenje ovog preparata...

Asvaganda se u ovom periodu kod većine ljudi pokazala kao delotvorna.

Počeo sam jos od petka da pijem, znači dan dva pre pomeranje kazaljki. Mislim da mi to umnogome pomaže.

Drago mi je. Isto i ja od skoro je pijem i mogu reći da nisam ni osetila ovu promenu vremena na satu.

Blago tebi,ali moram da se pohvalim da je ove godine i meni pomoglo i da sam za duplo manje vreme apsolvirao. ;)Probleme sa nesanicom,dosad sam se mucio nekih mesec dana sada oko 2 nedelje,mozda malo i manje.

Meni je za nedelju dana skroz se telo priviklo. Tih nedelju dana sam imala samo mali zamor .

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.

I svima koji su fizički napeti zbog povišene fizičke aktivnosti.

Nešto me tera da ranije lezem ali rano ustanem
Zaspim brzo mada se budim tokom noći...kako kada nekada više nekad manje.

Asvaganda se u ovom periodu kod većine ljudi pokazala kao delotvorna.

Počeo sam jos od petka da pijem, znači dan dva pre pomeranje kazaljki. Mislim da mi to umnogome pomaže.

Drago mi je. Isto i ja od skoro je pijem i mogu reći da nisam ni osetila ovu promenu vremena na satu.

Blago tebi,ali moram da se pohvalim da je ove godine i meni pomoglo i da sam za duplo manje vreme apsolvirao. ;)Probleme sa nesanicom,dosad sam se mucio nekih mesec dana sada oko 2 nedelje,mozda malo i manje.

Da li je neko probao aswagandu i kako utice na vas?

Moj drug je koristi. Odlično mu deluje na smirenje i san.

Znaci onda preporucujemo svima koji imaju problema sa spavanjem ili su malo nervozniji od proseka.