|
Dr Nikola Todorov
|
 |
« Odgovor #1127 poslato: Maj 17, 2025, 07:32:57 pre podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Nasi stari na selu su spavali u hladnim sobama. I u zimskom periodu. Pokriju se vunenim cebadima, ali uvek u hladnoj sobi.
Kažu da je tako bolje. Mada neki ljudi zaista ne tolerišu hladnoću pa se njima ne preporučuje.
Ja obicno volim malo toplije, pa nekada dogrejem. Narocito u ovom periodu kada nema grejanja, a bude hladnijih dana. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1126 poslato: Maj 17, 2025, 07:31:49 pre podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Nasi stari na selu su spavali u hladnim sobama. I u zimskom periodu. Pokriju se vunenim cebadima, ali uvek u hladnoj sobi.
Ja koliko god mogu i sad tako radim.Zimi mi bude oko 15\16 stepeni,leti naravno malo vise jer je i spoljna temperatura vislja.
Samo kako ti najvise odgovara. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #1125 poslato: Maj 16, 2025, 01:49:22 posle podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Nasi stari na selu su spavali u hladnim sobama. I u zimskom periodu. Pokriju se vunenim cebadima, ali uvek u hladnoj sobi.
Kažu da je tako bolje. Mada neki ljudi zaista ne tolerišu hladnoću pa se njima ne preporučuje. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #1124 poslato: Maj 15, 2025, 07:02:49 posle podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Nasi stari na selu su spavali u hladnim sobama. I u zimskom periodu. Pokriju se vunenim cebadima, ali uvek u hladnoj sobi.
Ja koliko god mogu i sad tako radim.Zimi mi bude oko 15\16 stepeni,leti naravno malo vise jer je i spoljna temperatura vislja. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #1123 poslato: Maj 15, 2025, 07:00:58 posle podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Godina proizvodnje moj Zoli. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1122 poslato: Maj 15, 2025, 04:50:40 posle podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
Nasi stari na selu su spavali u hladnim sobama. I u zimskom periodu. Pokriju se vunenim cebadima, ali uvek u hladnoj sobi. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1121 poslato: Maj 15, 2025, 04:49:14 posle podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako. 
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga.
Meni je to vise psihicki nego fizicki osecaj.
Bude i usporenosti. Kako kod koga se manifestuje. Meni bude i psihicki i fizicki. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1120 poslato: Maj 15, 2025, 04:48:35 posle podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga.
Apsolutno, čak je i u ovom slučaju kvalitet ispred kvantiteta.
Jeste. Uvek je kvalitet sna najvazniji. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #1119 poslato: Maj 15, 2025, 02:19:41 posle podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga.
Meni je to vise psihicki nego fizicki osecaj.
Jeste i jedno i drugo. Ako nam je um umoran i telo je. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #1118 poslato: Maj 14, 2025, 12:57:32 posle podne » |
|
Kod mene je ranije bilo ako je hladno spavam više.
Međutim sada više nema pravila.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #1117 poslato: Maj 14, 2025, 08:56:30 pre podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga.
Meni je to vise psihicki nego fizicki osecaj. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #1116 poslato: Maj 13, 2025, 05:34:13 posle podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga.
Apsolutno, čak je i u ovom slučaju kvalitet ispred kvantiteta. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1115 poslato: Maj 13, 2025, 10:37:47 pre podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu....
Vazno je da se probudimo odmorni. Nekada se desi da se budimo umorni, jer nam nije bio adekvatan kvalitet sna iz razlicitih razloga. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #1114 poslato: Maj 13, 2025, 08:07:31 pre podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno.
Mada se uvek zalim da mi je malo,kada imam mogucnost da spavam vise ne mogu.... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #1113 poslato: Maj 12, 2025, 04:40:08 posle podne » |
|
U zadnje vreme 6h sna mi je sasvim dovoljno.
Meni je vec 30 godina tako.
Ali to zavisi od organizma do organizma.
Kao i sve u zivotu, i to je individualno. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12184
Autor