TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 408161 Teme od strane 25079 Članovi Poslednji član: ZokiNS

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 09, 2026, 02:06:51 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 11 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Povreda donjeg dela leđa  (Pročitano 57304 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32967


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #75 poslato: Decembar 16, 2024, 07:12:10 posle podne »

Savetujem sve da saslusaju iskustva drugih ljudi. Zaista je to neprocenjivo.
To ne mozes ni u jednoj knjizi da procitas! ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32967


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #74 poslato: Decembar 16, 2024, 07:11:32 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Kada je sve dostupno na internetu,pa misle da je sve i korisno. Dobro je nauciti selekciju informacija.
I sto je najgore misle da znajuu sve.Ok sto znaju znanje ali mi imamo jako puno iskustva i to nikakvo znanje ti ne moze nadoknaditi i mladi to iskustvo nece da saslusaju....
Meni je najvaznije da cujem iskustva starijih kolega vezano za moju struku. To je nesto sto ne moze da se procita u knjizi ili na internetu.
Upravo tako!I ja sam takav i to ne samo u vezi moje struke nego u bilo cemu. ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6160


« Odgovor #73 poslato: Decembar 16, 2024, 06:27:57 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Kada je sve dostupno na internetu,pa misle da je sve i korisno. Dobro je nauciti selekciju informacija.
I sto je najgore misle da znajuu sve.Ok sto znaju znanje ali mi imamo jako puno iskustva i to nikakvo znanje ti ne moze nadoknaditi i mladi to iskustvo nece da saslusaju....
Meni je najvaznije da cujem iskustva starijih kolega vezano za moju struku. To je nesto sto ne moze da se procita u knjizi ili na internetu.
Apsolutno, tako se i uči u praksi.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6160


« Odgovor #72 poslato: Decembar 16, 2024, 06:27:21 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Maximalno te shvatam,ali mi i onda treba da smo strpljivi i da ukazemo i dajemo primer. ;)
Bar se sete i isprave donekle. Mada učinjeno je učinjeno kada je povreda u pitanju.
Da,ali se uvek nadamo da nije teska povreda i da sledeci put nece ponoviti tu gresku nego ce pitati!
To se i ja nadam. Nikad nije kasno da se čovek ispravi, samo da nije već došlo do velike štete.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10406


« Odgovor #71 poslato: Decembar 16, 2024, 03:57:54 posle podne »

Savetujem sve da saslusaju iskustva drugih ljudi. Zaista je to neprocenjivo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10406


« Odgovor #70 poslato: Decembar 16, 2024, 03:54:19 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Maximalno te shvatam,ali mi i onda treba da smo strpljivi i da ukazemo i dajemo primer. ;)
Bar se sete i isprave donekle. Mada učinjeno je učinjeno kada je povreda u pitanju.
Da,ali se uvek nadamo da nije teska povreda i da sledeci put nece ponoviti tu gresku nego ce pitati!
Bitno je da se ne ponavljaju greske.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10406


« Odgovor #69 poslato: Decembar 16, 2024, 03:53:25 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Kada je sve dostupno na internetu,pa misle da je sve i korisno. Dobro je nauciti selekciju informacija.
I sto je najgore misle da znajuu sve.Ok sto znaju znanje ali mi imamo jako puno iskustva i to nikakvo znanje ti ne moze nadoknaditi i mladi to iskustvo nece da saslusaju....
Meni je najvaznije da cujem iskustva starijih kolega vezano za moju struku. To je nesto sto ne moze da se procita u knjizi ili na internetu.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32967


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #68 poslato: Decembar 16, 2024, 03:22:01 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Maximalno te shvatam,ali mi i onda treba da smo strpljivi i da ukazemo i dajemo primer. ;)
Bar se sete i isprave donekle. Mada učinjeno je učinjeno kada je povreda u pitanju.
Da,ali se uvek nadamo da nije teska povreda i da sledeci put nece ponoviti tu gresku nego ce pitati!
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6160


« Odgovor #67 poslato: Decembar 15, 2024, 05:43:08 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Maximalno te shvatam,ali mi i onda treba da smo strpljivi i da ukazemo i dajemo primer. ;)
Bar se sete i isprave donekle. Mada učinjeno je učinjeno kada je povreda u pitanju.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32967


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #66 poslato: Decembar 13, 2024, 11:57:31 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Kada je sve dostupno na internetu,pa misle da je sve i korisno. Dobro je nauciti selekciju informacija.
I sto je najgore misle da znajuu sve.Ok sto znaju znanje ali mi imamo jako puno iskustva i to nikakvo znanje ti ne moze nadoknaditi i mladi to iskustvo nece da saslusaju....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 32967


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #65 poslato: Decembar 13, 2024, 11:55:38 posle podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Maximalno te shvatam,ali mi i onda treba da smo strpljivi i da ukazemo i dajemo primer. ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6160


« Odgovor #64 poslato: Decembar 13, 2024, 09:22:10 posle podne »

Naoružanje se strpljenjem, sve će vam više trebati... I trudite se da dajete što više tačnih informacija vežba ima u teretani. Za početak da hiljadu puta ponove da je u tehnici ključ.
Pravilno izvodenje vezbi i vazduh,mislim kada treba udisati vazduh i kada treba izduvati. ;)
Tehnika pravilnog disanja je isto veoma vazna za pravilno vezbanje.
Nepravilno disanje ne samo da utice na nase dizanje nego zna i stetu da napravi.
Inače, ne znam da li znate da mnogo veliki broj ljudi ne zna kako se pravilno diše, nevezano za trening, nego uopšte.
To se cesto srece u orl praksi.
Da, ti sigurno često to srećeš.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10406


« Odgovor #63 poslato: Decembar 13, 2024, 11:12:40 pre podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Kada je sve dostupno na internetu,pa misle da je sve i korisno. Dobro je nauciti selekciju informacija.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10406


« Odgovor #62 poslato: Decembar 13, 2024, 11:11:07 pre podne »

Naoružanje se strpljenjem, sve će vam više trebati... I trudite se da dajete što više tačnih informacija vežba ima u teretani. Za početak da hiljadu puta ponove da je u tehnici ključ.
Pravilno izvodenje vezbi i vazduh,mislim kada treba udisati vazduh i kada treba izduvati. ;)
Tehnika pravilnog disanja je isto veoma vazna za pravilno vezbanje.
Nepravilno disanje ne samo da utice na nase dizanje nego zna i stetu da napravi.
Inače, ne znam da li znate da mnogo veliki broj ljudi ne zna kako se pravilno diše, nevezano za trening, nego uopšte.
To se cesto srece u orl praksi.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13350


Never give up!

« Odgovor #61 poslato: Decembar 13, 2024, 10:40:05 pre podne »

Uvek sam imao strpljenja ali sada su vremena drugačija.
Svako misli da sve zna  (pogotovu klinci) gledaju internet i kojekakve snimke ,urade par vezbii misle da sve znaju.
A kada dođe do bolova ili povrede onda se sete nas.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 11 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.03 sekundi sa 12 upita.