TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399316 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 22, 2024, 09:58:27 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 41 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ortoreksija  (Pročitano 23303 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7571


« Odgovor #592 poslato: Decembar 12, 2024, 10:01:58 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Odsad gledam bogatase kako zgrcu pare pa mozda nesto i usvojim.... ;D ;D ;D
Vidis kako je dobro pozitivno razmisljanje ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #591 poslato: Decembar 11, 2024, 11:19:50 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Kao kada nas stalno bombarduju reklamama o kupovini, onda neko i pocne da kupuje te proizvode. I to bas zbog psiholoskog efekta samih reklama.
Na mene to obrnuto deluje. ;D
Proradi inat.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #590 poslato: Decembar 11, 2024, 11:19:14 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Odsad gledam bogatase kako zgrcu pare pa mozda nesto i usvojim.... ;D ;D ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4162


« Odgovor #589 poslato: Decembar 11, 2024, 06:33:31 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Kao kada nas stalno bombarduju reklamama o kupovini, onda neko i pocne da kupuje te proizvode. I to bas zbog psiholoskog efekta samih reklama.
Zato reklame i postoje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7571


« Odgovor #588 poslato: Decembar 11, 2024, 09:20:04 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Kao kada nas stalno bombarduju reklamama o kupovini, onda neko i pocne da kupuje te proizvode. I to bas zbog psiholoskog efekta samih reklama.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4162


« Odgovor #587 poslato: Decembar 10, 2024, 05:56:35 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Baš zato i kažem. Kada ljudi nešto mnogo gledaju vremenom to i usvoje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7571


« Odgovor #586 poslato: Decembar 10, 2024, 12:34:25 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
To bi vec bilo lose. A verovatno na nekoga deluje i tako da pocne da prihvata takve navike.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7571


« Odgovor #585 poslato: Decembar 10, 2024, 12:33:41 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Jako dobar primer za to sta NE treba raditi... ;D ;D ;D
Da,da :)Dobro je videti i takve situacije.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #584 poslato: Decembar 09, 2024, 09:35:16 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Jako dobar primer za to sta NE treba raditi... ;D ;D ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4162


« Odgovor #583 poslato: Decembar 09, 2024, 06:11:49 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Naravno, samo ko ume da gleda u edukativne svrhe, a ne da usvaja sve to.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4162


« Odgovor #582 poslato: Decembar 09, 2024, 06:11:09 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Oni imaju potpuno drugačiji taj "potrošački mentalitet".
Kako si to lepo upakovala.... ;D ;D ;D
Pa zaista je to u osnovi, a sad ... može se i dodatno opisivati.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7571


« Odgovor #581 poslato: Decembar 09, 2024, 11:54:52 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Te emisije su i edukativne. Treba videti sta sve postoji.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #580 poslato: Decembar 08, 2024, 10:10:02 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Oni imaju potpuno drugačiji taj "potrošački mentalitet".
Kako si to lepo upakovala.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #579 poslato: Decembar 08, 2024, 10:09:00 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Mene je ta njihova opsesivnost jako iznenadila!To je vec bolesno!
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4162


« Odgovor #578 poslato: Decembar 07, 2024, 01:26:43 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.

Naravno da ne treba, ali ej najbolje imati vec spremno kada te uhvati glad.
Najvaznije je to. Imati spreman obrok. A ne da kada smo gladni odjurimo u pekaru,jer nemamo vremena u tom trenutku da nesto spremamo.

Upravo to. Ili akda odes u nabavku gladan, pa pokupujes isto tako sta bi u tom trenutku prozdrao :D
Auuuu to mi se u pocetku bezbroj puta desavalo i to ne radim vec godinama! ;D

Inace, ode spisak i provlacis kreditnu karticu. :D
Toliko nisam preterivao ali bilo je raznih situacija.... ;D ;D ;D
Daj nam neki primer. 😄
Recimo otisao sam da kupim samo malo pileceg grudi i kupio sam i batake,cevape,pa onda sir,banane,jabuke,jogurt,povrce i umesto ne znam nekih par stotina dinara platio puno vise....bilo je i kad nisam imao kod sebe toliko para,ali srecom me svi znaju pa sam otisao kuci po jos para.... ;D ;D ;D
I Ivo je dovoljno izmaklo kontroli. 😅
Zato vise ne radim to da gladan idem kupovati.Ili recimo druga stvar ako i ne kupim vise vrsta mesa onda umesto recimo 1kg mesa kupim 3-4,odmah pravim zalihe,sto ne bi bilo lose kad bih to radio na nedeljnom nivou a ne na dnevnom.... ;D ;D ;D
Inace je dobro praviti zalihe. Korisna stvar.
Da,ali ne toliko kao da ce smak sveta za par dana.... ;D ;D ;D
To je vec krajnost. Bilo je takvih emisija. Kada kupuju u Americi razlicitim vaucerima hranu i nesto za kucu i onda gomilaju to. Prave zalihe.
Da,gledao sam.Nisam padao bas u takve krajnosti.
Nisam ni mislio da si tako radio. One osobe su bas opsesivne po tom pitanju.
Oni imaju potpuno drugačiji taj "potrošački mentalitet".
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 41 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.212 sekundi sa 18 upita.