TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 403677 Teme od strane 25062 Članovi Poslednji član: zvezdatvoja

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 16, 2025, 06:15:40 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 19 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Da li treba praviti pauze tokom uzimanja suplemenata?  (Pročitano 58181 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #277 poslato: danas u 04:14:59 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
Stalno se usavrsavamo. To je korisno.
Mora se ako zelis da budes uspesan u svom poslu.
Kontinuirana edukacija treba da se podrazumeva.
Na svim poljima zivota.
Apsolutno. Samo na taj nacin stalno napredujemo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #276 poslato: danas u 04:14:07 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Samo mi nije jasno zasto?
Shvatanja u drustvenoj zajednici, sami stavovi su se promenili. Nije sad striktno patrijarhalno vaspitanje dece.
I zato ne slusaju mladi savete starijih koji su oni stekli kroz iskustvo?
Nije isto vaspitanje. Ne slusaju se stariji kao nekada. To definitivno postoji.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #275 poslato: danas u 04:13:11 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Apsolutno, ranije je kultura bila drugačija.
Sada je mozda ostalo po nekim malim mestima. A u velikim gradovima vecina ne slusa nikoga za savete.
Mislim da je to globalno. Možda su mladi u manjim mestima malo više pod pritiskom starijih.
Verovatno, jer se jos uvek zadrzalo patrijarhalno vaspitanje u manjim sredinama.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 31315


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #274 poslato: Jun 14, 2025, 10:59:56 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Apsolutno, ranije je kultura bila drugačija.
Sada je mozda ostalo po nekim malim mestima. A u velikim gradovima vecina ne slusa nikoga za savete.
Mislim da je to globalno. Možda su mladi u manjim mestima malo više pod pritiskom starijih.
Nisu nazalost.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 31315


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #273 poslato: Jun 14, 2025, 10:59:28 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
To je super, za to drugi treba da imaju strpljenja da odgovore . S druge strane treba razumeti i kada je neko nezainteresovan i ne nametati stavove.
Ako primetimo nezainteresovanost, onda tu nema sta da se trazi.
Slažem se, nametanje znanja i iskustva je suvišno.
Stavise nametanje izaziva kontra efekat.
Obicno proradi inat.
Kod mene sigurno.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 31315


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #272 poslato: Jun 14, 2025, 10:59:06 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
Stalno se usavrsavamo. To je korisno.
Mora se ako zelis da budes uspesan u svom poslu.
Kontinuirana edukacija treba da se podrazumeva.
Na svim poljima zivota.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 31315


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #271 poslato: Jun 14, 2025, 10:58:41 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Samo mi nije jasno zasto?
Shvatanja u drustvenoj zajednici, sami stavovi su se promenili. Nije sad striktno patrijarhalno vaspitanje dece.
I zato ne slusaju mladi savete starijih koji su oni stekli kroz iskustvo?
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 31315


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #270 poslato: Jun 14, 2025, 10:57:38 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Apsolutno, ranije je kultura bila drugačija.
Sada je mozda ostalo po nekim malim mestima. A u velikim gradovima vecina ne slusa nikoga za savete.
Nazalost nigde.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5144


« Odgovor #269 poslato: Jun 14, 2025, 07:16:45 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Apsolutno, ranije je kultura bila drugačija.
Sada je mozda ostalo po nekim malim mestima. A u velikim gradovima vecina ne slusa nikoga za savete.
Mislim da je to globalno. Možda su mladi u manjim mestima malo više pod pritiskom starijih.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #268 poslato: Jun 13, 2025, 06:22:07 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
To je super, za to drugi treba da imaju strpljenja da odgovore . S druge strane treba razumeti i kada je neko nezainteresovan i ne nametati stavove.
Ako primetimo nezainteresovanost, onda tu nema sta da se trazi.
Slažem se, nametanje znanja i iskustva je suvišno.
Stavise nametanje izaziva kontra efekat.
Obicno proradi inat.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #267 poslato: Jun 13, 2025, 06:21:27 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
Stalno se usavrsavamo. To je korisno.
Mora se ako zelis da budes uspesan u svom poslu.
Kontinuirana edukacija treba da se podrazumeva.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #266 poslato: Jun 13, 2025, 06:20:41 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Samo mi nije jasno zasto?
Shvatanja u drustvenoj zajednici, sami stavovi su se promenili. Nije sad striktno patrijarhalno vaspitanje dece.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #265 poslato: Jun 13, 2025, 06:19:36 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Ja se onda uvek setim kako sam i ja bio a i sada sam gladan znanja da sto vise naucim o ishrani,treningu itd....
To je super, za to drugi treba da imaju strpljenja da odgovore . S druge strane treba razumeti i kada je neko nezainteresovan i ne nametati stavove.
Ako primetimo nezainteresovanost, onda tu nema sta da se trazi.
Slažem se, nametanje znanja i iskustva je suvišno.
Onda ih pustimo da rade kako oni smatraju.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #264 poslato: Jun 13, 2025, 06:19:02 posle podne »

Stalno se vrti to pitanje kod mene godinama.
Ponekad se osećam kao pokvarena ploča koliko o tome pričam.
Eto juče opet 😀
Isto kao i prica o kreatinu.Od njegovog pojavljivanja do danasnjeg dana ne prode dan da me neko pita za koriscenje istog...ali zato smo tu i stojimo na raspolaganju. ;)
Slažem se, treba stalno objašnjavati i edukovati ljude.
I to ali i kroz godine se uvek pojavi neka nova studija koja unosi neke novitete.
Naprimer kreatin monohidrat si koristio tako da si prvih 5-7 dana imao overload od nekih 20g da bi posle presao na 5-10g .
Sada toga vise nema.
Konstantna edukacija svih nas u svojim poslovima je neophodna!
To je kljuc uspeha,samo neki nisu voljni da uce,misle da sve znaju.Niko ne zna sve. ;)
Ja zato tako cesto i postavljam pitanje,da naucim,da bolje znam,da ne bih opet napravio istu gresku.
Ucimo se dok smo zivi. Lepo kaze narodna izreka.
Dobro je pitati i raspitivati se i treba imati strpljenja dati odgovore na sva pitanja.
Treba biti strpljiv. Dobro je i kada se podele sopstvena iskustva.
Naravno. Nego ponekad nemamo strpljenja da pričamo iznova istu priču.
I to je cesto prisutno.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8788


« Odgovor #263 poslato: Jun 13, 2025, 06:18:20 posle podne »

Nama su još tokom studija pričali da je bilo eksperimetisanja oko pravljenja tablete ili kapsule koja će nadomestiti adekvatan unos hrane. Ali je tu reč da treba osetiti i miris i ukus hrane, zadovoljiti i druga čula, a ne samo uzeti nešto zbog energetskih potreba.
A i ne verujem da bi kapsula ili tableta stvarno mogla da zameni pravu hranu.
Infuzije mogu. Neke tablete jos uvek ne mogu.
Da,ali i infuzija se koristi samo u ekstemnim situacijama,ne svakodnevno.
Kod osoba koje su u komi, onda svakodnevno. I neko tako moze godinama da opstaje.
Zato sam napisao da u extremnim situacijama da,ali ne u svakodnevnom.Da si zdrav ne bi to radio vise godina svaki dan.
S tim što neki zdravi to rade rutinski, na mesec - dva. Jeste periodično ali je uvod ka drugačijem snabdevanju organizma supstancama.
Ne treba to raditi. Medjutim, ne mozemo na neke uticati. Sada da skrenemo paznju. Mozda cemo uspeti da pokazemo da to nije nesto sto treba praktikovati bez razloga.
Ja se ne slažem baš da ne treba. Mislim da je ok ako nije prečesto.
Sta je precesto?Sta je to sto je jos uvek ok?Da li je u svakom slucaju ta mera ista?Ima tu dosta pitanja,i istrazivanja jos uvek....
Znaci cim osetimo umor, onda da odemo na infuziju. Necu opravdati u tim situacijama. Zna se kada je indikovana primena infuzija.
Slazem se,ali nazalost to rade .
Narocito pevaci, glumci i sportisti.
Sa sportistima ako ne preteruju se donekle i slazem,pogotovo profesionalcima,ali pevaci i glumci?Zasto? Mislim znam zasto,vise je retoricko pitanje....
Jeste. Svi bi umor da rese u istom trenutku, zbog ubrzanog tempa zivota. Neverovatno sta se sve radi.
Ne samo umor,generalno sve bi tako da rese.
Za sada stvarno ne postoji takvo instant rešenje. Najbolje je usporiti kada organizam počne da se iscrpljuje.
Ovo usporavanje tek sad shvatam u pravom smislu te reci,dok sam se takmicio mislio sam da je to za slabice.ja sam trenirao i za vreme letovanja,1 maj,uskrs,bozic,nova godina itd....bukvalno.
Godine donose više mudrosti. 😅
I mudrost a i lakse ti je dostupan zivot prethodnih ili sadasnjih svetskih prvaka i vidis po time....sada imas informaciju instant,onda si cekao mesece da dobijes mrvicu informacije.....
Pa da, sada se iskustva lakše prenose... Ali opet sa druge strane ljudi ih manje slušaju.
Zavisi kako ko.Recimo ja Svarcenegera sam i onda slusao i sad ga slusam,samo sad mogu direktno to je razlika.
Ti svakako slušaše, navika od ranije, drugačiji su sada mladi, ne žele da slušaju ni direktno ni indirektno. 😂
Verovatno jer su informacije potpuno dostupne, pa je sve manje ljudi koji slusaju.
I so toga je, a i do toga što ih ne interesuje šta im neko ima reći.
Promenila su se shvatanja. Ranije su se stariji vise slusali.
Apsolutno, ranije je kultura bila drugačija.
Sada je mozda ostalo po nekim malim mestima. A u velikim gradovima vecina ne slusa nikoga za savete.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 19 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.056 sekundi sa 13 upita.