Može pružiti ublažavanje bola
Protivupalno dejstvo guarane može pružiti ublažavanje bola, prema pregledu iz 2018. godine.

Ovo se dogodilo zato što je guarana izgleda:

širila smeđu masnoću, koja sagoreva kalorije
generisala nove mitohondrije, stvarajući više hemijske energije
menjala crevnu mikrobiotu
aktivirala AMPK, što stimuliše metabolizam

Nakon analize efekata četiri različite dijete koje su davane Vistar pacovima tokom 18 nedelja, istraživači su zaključili da prah guarane sprečava:
dobijanje na težini
insulinsku rezistenciju
metaboličku disregulaciju

Može pomoći kod gubitka težine
Studija iz 2019. godine otkrila je da guarana može pomoći kod gubitka težine.

Istraživači su koristili pečeno seme P. cupana i sveže bobice asai da bi napravili ekstrakt guarane-asai (GA), koji su testirali na glistama nakon amputacije repa.
Ekstrakt GA je ubrzao proces zarastanja glista. Nakon 24 sata, ćelije izložene GA imale su veću koncentraciju kolagena, bez ikakvih abnormalnosti.
Autori studije sugerisali su da ekstrakt GA može biti koristan za postoperativno zarastanje rana.

Može podstaći zarastanje rana
Guarana može imati svojstva zarastanja rana, prema studiji iz 2022. godine.

Znaci anti-ejdžing svojstava guarane uključuju:

produženi životni vek
smanjeno opadanje mišićne funkcije
manje znakova genetskih neurodegenerativnih poremećaja
Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se videlo da li se ovi efekti odnose na starenje ljudi.

Može imati anti-ejdžing efekte
U istoj studiji koja je ispitivala antioksidativni efekat guarane na valjkaste crve, autori su takođe posmatrali njena svojstva u vezi sa starenjem.

Antioksidanti ciljaju slobodne radikale koji oštećuju ćelije. Oštećenje slobodnim radikalima može dovesti do problema poput srčanih oboljenja i raka. Antioksidanti usporavaju ili čak sprečavaju ovo oštećenje.
Studija je otkrila da je antioksidativno dejstvo vode guarane poboljšalo otpornost crva na oksidativni stres.

Može imati antioksidativna svojstva
Studija iz 2017. godine ispitala je efekte vode od pečenog semena guarane na valjkaste crve i došla je do zaključka da guarana ima antioksidativna svojstva.

Može smanjiti upalu
Guarana ima antiinflamatorna svojstva, prema studiji iz 2021. godine.
Studija je uporedila efikasnost praha guarane sa kofeinom u smanjenju upale kod pacova sa povišenim holesterolom. Prah guarane je imao izraženiji antiinflamatorni efekat od kofeina.

To može smanjiti umor i povećati:
budnost
vreme reakcije
pažnju
Autori ukazuju da su potrebna dodatna istraživanja. Nije jasno da li su koristi isključivo proistekle iz visokog sadržaja kofeina u guarani ili drugih biodostupnih supstanci.

Može poboljšati kogniciju
Sistematski pregled i meta-analiza iz 2023. godine otkrili su da unos guarane može povećati vreme reakcije tokom kognitivnih zadataka.
Autori sugerišu da bi jedan od razloga mogao biti način na koji kofein blokira adenozinske receptore, koji su uključeni u san.

Seme P. cupana sadrži sve tri hemikalije, što guaranu čini efikasnim pojačivačem energije i čestim sastojkom popularnih energetskih pića.
Guarana takođe ima više kofeina od kafe. Članak iz 2023. godine navodi da je koncentracija kofeina u semenu P. cupana 2–8%, dok je količina koja se nalazi u zrnima kafe oko 1–3%.

Može povećati energiju
Prirodni stimulansi postoje u popularnoj hrani i pićima, kao što su:
kofein u kafi
teofilin u crnom čaju
teobromin u čokoladi