BCAA nikad dovoljno i nikad previse,tako da,kazem ti,ako si u mgucnosti da ispratis veci unos njih to je super...

ma ja imam i jedno i drugo...nego neki kazu minimum 15g pre i 15g bcaa posle treninga...e sad ja pijem whey gold standard...on na jednom serviranju ima 5,5g bcaa ja stavim 2 merice wheya-a to je vec 10g bcaa i da dodam jos 5g i to je to...e sad neznam dali da racunam to iz whey-a ili da na tih 10g iz whey-a dodam jos mojih 15g....

Pozeljnije je vise naravno,ali ja sam uvek za varijantu bolje ista nego nista tako da ako se nema za vise od 10gr BCAA dnevno,onda sta da se radi...bilo bi dobro da uz to imas neki whey...ali u sustini sto se kaze ispruzis se koliko ti je cebe dugacko,sta da se radi,odredis prioritete

naravno...dali mislite  da je 5g bcaa pre treninga i 5g posle treninga bacanje para(isto pitanje i za glutamin)?s obzirom da posle treninga neko stavlja 2 merice wheya tu ima skoro 10g i jednog i drugog...?

I ja sam imao prilike da pijem Grean Magnitudemi to bas dosta,
jer sam oko pola godune radio njegovu prezentacuju pio teretana u beogradu,
i stvarno je super ukus i limuna i zelene jabuke.
I svi koji su probali po prezentacijama su se odusevili.

Hvala i tebi za info o ukusu.
Ali da se vratimo na temu koja je BCAA

Jeste,ima i Purpul i Grean Magnitude sa ukusom
limunade,i vec smo napomenuli nadleznima da kad
budu ponovo porucivali robu od proizvodjaca,poruce i te ukuse.

moram ovde da se nadovezem kad si vec spomenuo Green MAG odlican preparat...ukus je jako ali jako dobar...toliko je dobar i ima jacinu da kad stavim bcaa u isti sejk bcaa se uopste ni ne oseti...sve pohvale

Inace sto se Wraatha tice...jel moze da ga recimo ko sto radi onaj kinez na bb .com ...da stavim u ledenu vodu vece pre ili jutro pre treninga smuckam i ostavim da stoji do treninga...il je ipak bolje da to uradim neposredno pre treninga...nekako ako vec pijem za vreme voleo bi da je ladan napitak jbg:D

inace kakav je ukus?sa jednom...2 merice?

Ja sam tako stavio da mi odstoji,i bude super jer se sve rastvori.
A ukus je bas jak,Ja sam jedan tester,sto je ustvari jedan dozer,rastvarao u 0.4-0.5l.
Super je ukus ,i bas je jak.

 

Inace sto se Wraatha tice...jel moze da ga recimo ko sto radi onaj kinez na bb .com ...da stavim u ledenu vodu vece pre ili jutro pre treninga smuckam i ostavim da stoji do treninga...il je ipak bolje da to uradim neposredno pre treninga...nekako ako vec pijem za vreme voleo bi da je ladan napitak jbg:D

inace kakav je ukus?sa jednom...2 merice?

Ako moze on sto ne bi mogao i ti
Ili mozes da drzis hladnu vodu u frizideru,pa da
razmutis neposredno pre treninga,tako ces imati i sveze
razmucen i hladan purple

ma j u klonji natocim ladne vode u flasu od vodavode i dve merice flasu.Litra ipo napitka,a ukus je i dalje prejak,,,slatko je u PM 

Inace sto se Wraatha tice...jel moze da ga recimo ko sto radi onaj kinez na bb .com ...da stavim u ledenu vodu vece pre ili jutro pre treninga smuckam i ostavim da stoji do treninga...il je ipak bolje da to uradim neposredno pre treninga...nekako ako vec pijem za vreme voleo bi da je ladan napitak jbg:D

inace kakav je ukus?sa jednom...2 merice?

Neces se pokajati veruj mi.

slazem se da su bcaa+no dobra kombinacija 
nego reko malo da promenim, pa da vidim sta je najbolje.
nema sta, onda moram da probam purple wraath kad ga toliko hvalite 

Purple wraath definitivno najbolja opcija za one sa debljim dzepom.

uzmes purple wraath,white blood i blue up i to je to,,,jos + vezbas u boji   dace rezultate zagarantovano i to bez skoro i jednog grama UH

 

Ma nema na cemu
A zaboravio sam na ovo 
Ovo bi bilo najslicnije u jednome proizvodu
www.pansport.rs/new/catalog/index.php?id=NU466

I jedno i drugo je ok,ali ja licno nisam pristalica trpanja tolkih hidrata
Bolje uzmes bcaa pretreninga sa nekim dobrim no umesto ovoga