TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 396363 Teme od strane 25013 Članovi Poslednji član: Dule2812

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 25, 2024, 06:39:57 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 87 88 [89] 90 91 ... 117 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kreatin za početnike!  (Pročitano 410448 puta)
Johnny Bravo
Jonathan "Johnny" Bravo
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3776


Baby,I can tell we both love the same things,ME

Pansport
« Odgovor #426 poslato: Novembar 26, 2008, 10:00:30 posle podne »
 8) 8) 8)

Citat: adrian mutu  Novembar 21, 2008, 04:12:42 posle podne
sta mislite o mixevima: kreatin i kafa, kratin i gazirano i kratin i alkohol....
ima li kakvih nuspojava osim dehidratacije?

Nemoj bas da mutis kreatin u kafi ili coca coli ili nekom alkoholnom picu  :)
Ja redovno pijem kafu i gazirano i nema nikakav efekat na dejstvo kreatina :)
Sačuvana

NEKADA...


I SAD..
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #425 poslato: Novembar 22, 2008, 03:26:52 posle podne »
Samo da vas podsetim,pre no sto nastavite,da je ovde rec o kreatinu.
Sačuvana
   
Nitro
Gost
« Odgovor #424 poslato: Novembar 22, 2008, 09:23:58 pre podne »
Aha ...vazi vazi...nije to problem..nego ako ja popijem sad jednu casu alkohola ja sam smanjio sintezu proteina za koliko?aj molim te mi reci?sledecih  sat?dan?godinu? .... o boze
Sačuvana
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #423 poslato: Novembar 22, 2008, 12:27:46 pre podne »
Citat: J O J E V T A  Novembar 21, 2008, 09:26:30 posle podne
pa ajd ovako testosteron je vazan za sintezu proteina jel tako
a alkohol ima to nezeljeno dejstvo da snizava koncentraciju testosterona u krvi,a povecava estrogen pa sad .....
iz navedenog se moze zakljuciti da alkohol indirektno utice na sintezu proteina


dada...to je ta rec koju sam trazio "INDIREKTNO" ;D
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
jojevta
Gost
« Odgovor #422 poslato: Novembar 21, 2008, 09:26:30 posle podne »
pa ajd ovako testosteron je vazan za sintezu proteina jel tako
a alkohol ima to nezeljeno dejstvo da snizava koncentraciju testosterona u krvi,a povecava estrogen pa sad .....
iz navedenog se moze zakljuciti da alkohol indirektno utice na sintezu proteina
Sačuvana
Nitro
Gost
« Odgovor #421 poslato: Novembar 21, 2008, 08:56:36 posle podne »
Alkohol netreba piti jer je posast,nije dobar nizasta i samo goji za dzabe...sinteza proteina na primer?monika navela si stvarno smesan primer xD pa ako je neko pijan jednu noc ili uzme jedno pice koliko mislis da je ''usporio sintezu proteina '' .......  ::) ::) ::)  :D :D :D Osim ako nemislis na one notorne alkose ispred trafike koji bleje dan i noc
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #420 poslato: Novembar 21, 2008, 07:56:38 posle podne »
Citat: adrian mutu  Novembar 21, 2008, 04:12:42 posle podne
sta mislite o mixevima: kreatin i kafa, kratin i gazirano i kratin i alkohol....
ima li kakvih nuspojava osim dehidratacije?

heh, prve dve ajd nekako ali alokohol... ne bas...  mislim nece ti biti nista od jednog pica ali generalno, alkohol ne iz brojnih drugih razloga, samo npr. navesti da usporava sintezu proteina...
Sačuvana
ognjen novakov
" Shut the fuck up and train. "
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3137


Chips,Cola i telefon Motorola ;)
« Odgovor #419 poslato: Novembar 21, 2008, 07:47:30 posle podne »
@Pedzoni nadam se da te nisam razocharao  ;D ok,prilmljeno k znanju.. otice kutija onda brzhe al nema veze... valjda radi  :D
Sačuvana

SAJ
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 387
« Odgovor #418 poslato: Novembar 21, 2008, 05:51:07 posle podne »
Kreatin + alkohol = masna jetra ;D
Sačuvana
adrian mutu
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 2
« Odgovor #417 poslato: Novembar 21, 2008, 04:12:42 posle podne »
sta mislite o mixevima: kreatin i kafa, kratin i gazirano i kratin i alkohol....
ima li kakvih nuspojava osim dehidratacije?
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #416 poslato: Novembar 21, 2008, 09:18:57 pre podne »
Citat: ognjen novakov  Novembar 21, 2008, 01:27:57 pre podne
e ljudi krealkalyn u capsulama pishe 1 pre i 1 after treninga.. kako u offu? samo jedna ujutro ili shta?

pokazalo se da je to ipak mala doza.... bar puta 2....


Citat: adrian mutu  Novembar 21, 2008, 12:55:21 pre podne
uzimam krealkallyn u tabletama...
istovemeno pijem i gejner sa mlekom  i krelkallyn posle treninga
da li je ispravno sto ga pijem sa mlekom?

mleko sadrzi laktozu, usporava apsorpciju... dakle, voda
Sačuvana
Johnny Bravo
Jonathan "Johnny" Bravo
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3776


Baby,I can tell we both love the same things,ME

Pansport
« Odgovor #415 poslato: Novembar 21, 2008, 02:11:17 pre podne »
 8) 8) 8)

To od tebe nisam ocekivao ;D
Sta tu jedna pre jedna posle,mora  da ide po dve pre i dve posle :)
A u dane pauze,progat dve bilo kad u toku dana :)
Sam nek je prazan stomak :)
Sačuvana

NEKADA...


I SAD..
ognjen novakov
" Shut the fuck up and train. "
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3137


Chips,Cola i telefon Motorola ;)
« Odgovor #414 poslato: Novembar 21, 2008, 01:27:57 pre podne »
e ljudi krealkalyn u capsulama pishe 1 pre i 1 after treninga.. kako u offu? samo jedna ujutro ili shta?
Sačuvana

PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #413 poslato: Novembar 21, 2008, 01:24:07 pre podne »
Nije.
Pij sa vodom,posle treninga,
Sačuvana
   
adrian mutu
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 2
« Odgovor #412 poslato: Novembar 21, 2008, 12:55:21 pre podne »
uzimam krealkallyn u tabletama...
istovemeno pijem i gejner sa mlekom  i krelkallyn posle treninga
da li je ispravno sto ga pijem sa mlekom?
Sačuvana
Stranice: 1 ... 87 88 [89] 90 91 ... 117 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12173

Poruke: 396363

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25013

Poslednji član: Dule2812

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.13 sekundi sa 17 upita.