Interesu je me da li mora proci neki period (nedelju-dve) da pi poceo da radi Kre-alkalyn ?

I po vama bi trebalo da se pije 2 pre 2 posle ?

U osnovi je individualno,ali bi rekao da vec nakon dva do tri dana bi
trebalo da osetis efekte.

I da,u praksi se pokazalo da je doza od dve kapsule pre i dve kapsule posle
treninga minimalna doza da bi imao pravi efekat.

meni je radio bolje od Dymatize-ovog monohidrata........ja sam bio zadovoljan,za druge ne znam...dao mi je odlicnu pumpu

kre-alkalyn nije kao monohidrat pa da te "radi" ako se to tako uopste i moze nazvati.Njegova svrha je pre svega oporavak.

Nece to poceti da te radi uopste... 

Interesu je me da li mora proci neki period (nedelju-dve) da pi poceo da radi Kre-alkalyn ?

I po vama bi trebalo da se pije 2 pre 2 posle ?

Drago mi je da Kre-Alkalyne nije pravio te probleme,ali mi je zao sto ti ne
odgovara po efikasnosti.Ako ti monohidrat dobro radi,onda se drzi njega,
a pogotovo ako je Dymatize,jer je stv arno odlican kreatin.

Pio sam ga ponovo i nisam imao problema ali jednostavno nikakve promene ne osecam cak i gubim snagu i volju  :DPovecavao sam dozu ali nista ni da pipne.Verovatno cu da se vratim na Dymatize Monohidrat,prah je prah 

Da li si probao ponovo da uzimas KRE – Alkalyn

Nisam ga pio nekoliko dana,sad me ne boli nista pa cu da probam opet pa da vidimo moguce je da mi ne odgovara.Ranije sam pio monohidrat raznih proizvodjaca i dobri su bili uglavnom.

Kao sto smo mnogo puta ponovili,svako je individua za sebe,tako da moze drugacije odreagovati na isti proizvod...Sto se Kre alkalyna tice,vecini zaista odgovara i vrate se uvek po novu dozu,ali ima i onih kojima jednostavno vise "legne" obican monohidrat i to je to

A sto se tice tih problema sa debelim crevom i slicnim stvarima iskreno mislim da se to ne moze pripisati njemu vec traziti drugi uzrok tome

Od monohidrata itekako primetim da "odradi poso" odnosno bolji je oporavak, veca snaga, ma i jacu volju imam nekako za treningom, a whey i bcaa stvarno ne osecam da me rade, ali ogledalo itekako oseca... 

Slozio bi se da se Kreatin oseti kada pocne da radi,tacnije ,ja osetim
vecu snagu na treningu,tako da te u potpunosti razumem.
Jednostavno ti vise odgovara monohidrat i najbolje je da se drzis njega.

Nesto mi se ne svidja delovanje ovog kreatina i nesto me debelo crevo ziga sa vremena na vreme,da nije neka neuspojava?

E ima sanse, i meni se to desilo od njega... Tj samo sam dobio dijareju od njega, a neku povecanu snagu, oporavak i izdrzljivost NI TRUNKE!!! Za mene je monohidrat prava stvar, pio sam i budjavi biotech pa je odradio posao, sada pijem EAS-ov Phosphagen i strava kako dobro radi za razliku od kre-alkalyna koji je u mom slucaju bio bacena para samo tako...

Iskreno,stvarno su minimalne sanse da je to od njega,jer je on bas pravljen da bi
se takve pojave izbegle.

Neznam ali batalio sam necu vise da ga pijem nije mi dovoljno siguran.

Ovde je rec o nuspojavama a ne o tome kakav si ti priliv snage imao ili ne... Nisam pio kre alkalyn ali jesam kre celerator koji ima u sebi prakticno kre alkalyn u istoj dozi i ni p o takvog problema nisam imao...

Od monohidrata itekako primetim da "odradi poso" odnosno bolji je oporavak, veca snaga, ma i jacu volju imam nekako za treningom, a whey i bcaa stvarno ne osecam da me rade, ali ogledalo itekako oseca...