uopste se ne radi o tebi i meni jbt,nego samo o tebi u odnosu na tebe 6 meseci pre,samo se o tome radi

delusional...

pa cekaj ti si prvi rekao da pogledam slike ? Zar ne ? Kako bi video da "gresim".....
Cekaj gde sam ja rekao da sve super radim ? ja sam rekao da se kvalitetno hranim,ali na masi itekako pojedem ove slavske kolace,takodje volim i da pojedem cokoladicu posle treninga,a jedem i batkove ne jedem belo meso.Dakle radim masu i naravno nekad popijem mleko.Ali opet ti sad spominjes aas,cekaj znaci sta god ja rekao uporedio opet ce biti ja sam natural ti si na aas masniji si,bla bla,znaci obrni okreni ne smem nista da kazem jer sam ja na aas.Ali dobro.....
Mark o cemu ti sad ? Ja zaslepljen,ok cekamo da odradim defku pa cemo videti sta i koliko ce ostati......
A koliko ja vidim ovde vecina ovde ni ne sme da se iole zamasti kako ne bi izgubila famozni bf,pa onda nemoj raditi masu.Budi kao ja onda godinu dana na defci i cao.Sta ima da mi bude jasno ? Vide mi se i dalje trbusni i partije misicne su narasle,drugo kad se izbaci sva voda nakon pct-a videcemo koliko je ko bio u pravu.....

bzvz se poredis samnom NATURALCEM,al evo kad si trazio...lose rasudjujes,mislis d aneko ko ima vise ili manje necega od tebe nema pravo da ti da zamerku...

Hehehe, Hans ova ti je dobra 
@Steler brate zaslepljen si tezinom tj onim sto pokazuje vaga... Imas ogledalo... Sve ti je jasno

Jasno je ko je masniji.
Comparacija slika kao metoda, nikada ne gresi

jeeel??a kvalitet slike,svetlo,megapixeli? look again

te su sa 103 kg aco i losim fonom,ovo je sa 116

bzvz se poredis samnom NATURALCEM,al evo kad si trazio...lose rasudjujes,mislis d aneko ko ima vise ili manje necega od tebe nema pravo da ti da zamerku...






evo i dve sa 110









i opet bzvz se samnom poredis jer sam ja nabacio 40kg jer nisam imao pojma sta radim,bez mnogo znanja,a ti kazes da sve radis super ispravno,da jedes sve cisto....i ono najbitnije aasl...

Jasno je ko je masniji.
Comparacija slika kao metoda, nikada ne gresi

http://forum.pansport.rs/index.php?action=dlattach;topic=2340.0;attach=3701;image
http://forum.pansport.rs/index.php?action=dlattach;topic=2340.0;attach=4051;image
http://img508.imageshack.us/my.php?image=poziranje007smalldg0.jpg

ok brate ja sam masniji nego onda ti i nabacio sam 1kg misica ok ostalo je sve mast i imam 30% bf posto sam masniji nego ti na 23 % bf eto resena stvar

jao nisam rekao mansiji nego da tako izgleda ( ne samo meni) ne dobijaju svi salo na istim mestima,nije 1kg misica,nego i sma svatas da je od tih 15 kg mnogo nepotrebnih,a ti stalno to negiras o tome se radi...i stalno pricas o izbacivanju vode,ma jebes vodu

ok brate ja sam masniji nego onda ti i nabacio sam 1kg misica ok ostalo je sve mast i imam 30% bf posto sam masniji nego ti na 23 % bf eto resena stvar

tema ide u off...koja ironija jbt

dada...u pravu si...ja sam se prebacio, napisao sam oko 6-7kg za mesec i po dana ali mislio sam 6-7kg za vreme cele kure...

Realno ne mogu ni ja da utvrdim iz slike koliko ko ima %bf ili vode ili %misica....

ali recimo mogu da predpostavim koliko mozes da dobijes maximum misica za tih mesec i po dana dok si na masi uz aas i perfektnu ishranu...a to je maximum oko 6-7kg misica....
Hocu da kazem da za mesec i po dana ne postoje teoretske shanse da dobijes vise od toga....

e alo jtb daj nemoj i ti lupati 1kg misica nedeljno?tesko,pola kg moze,6-7-8-9kg tokom cele kure od 3 meseca vrlo moguce,al ko sto si rekao uz perfektnu ishranu,trening

jao brate kako vi mozete da procenite na osnovu slike sta je voda,a sta mast,ajde molim vas.Da cujem tu logiku i pamet,posto ja ne znam da procenim kada je neko na masi koliko ima vode,a koliko masti,a vidim vama to ide od ruke.Tebi nitro ocigledno ide najbolje,trebao si da stavis slike sa valjda ispod 10% bf pre godinu dana gde su ? Kad umes toliko dooobroooo da procenis.A koliko znas o BB stvarno necu da zalazim u to,drugo tvoje diskusije su na nivou nekoga ko ide 6 meseci u teretanu,a 3ce tvoje oko sokolovo vidim da ume spram slike da veoma dobro proceni,ajde reci mi kolikko profesionalni bb takmicari imaju vode,a koliko masti u off sezoni ? ? ? Spram slike naravno,dakle ?
I da zavrsim kako ti pametni moj mislis da odradis masu mrtvu ako neces da se nadujes i uneses mozda 1-2kg masti ajde majke ti ?
A i tebe Hans ne kontam,realno ovo je prva prava masa da sam radio,a ti kada si radio masu prosle godine imao si 5x vise bf-a nego ja,dakle ja opet ne vidim gde ovo vodi.....
Pricate da na osnovu slike mozete videti koliko ko ima bf-a pa cool.Svaka cast ako to mozete,jer ja to ne mogu.

ACo ja ti pricam na osnovu licnog iskustva...5X vise bf? jesi svestan sta si sad lupio? evo ako hoces uzmi ovu svoju sliku ledja sto si skoro stavljao i evo ja ti dam moju sa 116kg i 23% bf pa ti prosudi sta ti izgleda masnije...

ti si rekao da imas 90kg suve mase...evo ja nista ne pricam,nek odu na temu pogledaju slike i kazu svoj sud o tome,nista ja nepricam...jos si napisao da su to slike posle kako kazes "izbacivanja" vode,a ja ti uporno govorim da s eokanes takvih gluposti i da se tripujes ovo ono...da nabacio si 13 il kolko kila al kolko cisto?Ja za sebe znam da sam onomad nabacio 40kg gde je vise od pola bilo beskorisno,samo realno sagledavaj situaciju to je...zato ti uvek govorim da je moglo to mnogo bolje i da me iznenrviras kad pricas da je sve super...al to vec nzas,samo sto drugi cute a misle isto,al eto ja budala brinem za sve...

Realno ne mogu ni ja da utvrdim iz slike koliko ko ima %bf ili vode ili %misica....

ali recimo mogu da predpostavim koliko mozes da dobijes maximum misica za tih mesec i po dana dok si na masi uz aas i perfektnu ishranu...a to je maximum oko 6-7kg misica....
Hocu da kazem da za mesec i po dana ne postoje teoretske shanse da dobijes vise od toga....