Da li je bolja iskoriscenost proteina kad se mesa sa vodom ili mlekom

trenutno pijem twinlabov whey. rok mu je 10.10 ; da li to znaci da mu ga mogu piti cijeli oktobar

Možeš slobodno
Ja sam pre dva meseca popio ProV60 koji je istekao u februaru 2010,a baš sada i ja pijem
TW Whey koji je istekao u Julu 2010.

čak i ako je istekao rok, nije strašno, ja sam lično primer    

nije to baš toliko strogo... ali ga treba popiti što pre u svakom slučaju!!

Bas tako   treba ga drzati na nekoj nizoj temperaturi,da je dobro zatvoren i bojazni nema.I meni ponekad stoje suplementi duze pa je do sada uvek bilo sve ok.

čak i ako je istekao rok, nije strašno, ja sam lično primer    

nije to baš toliko strogo... ali ga treba popiti što pre u svakom slučaju!!

trenutno pijem twinlabov whey. rok mu je 10.10 ; da li to znaci da mu ga mogu piti cijeli oktobar

Mozes i kasnije malo posle isteka.Nije to sada striktno ogranicenje pa se sutradan odmah pokvari.Bitno je da je dobro zatvoren i nemas brige.

Da. Rok mu je do kraja oktobra.

trenutno pijem twinlabov whey. rok mu je 10.10 ; da li to znaci da mu ga mogu piti cijeli oktobar

Pa iskreno da kazem i da je najlepsi moguci ukus koji postoji mislim da od 4.5kg ipak malo bi dosadio svakome Smiley  zato nekad nije lose ostaviti sa strane malo nekog drugog ukusa pa cisto preseci Wink

To ja redovno radim. Uvek mi ostane 10 ak dozera wheya koji trenutno koristim, pre nego što mi stigne neki novi. Onda se uvek, naravno, bacim na novi whey pa kad malo dosadi presečem sa prethodnim. Desi se tako da imam i po 3 različita ukusa pa se razbije monotonija. U suprotnom, pošto u većini slučajeva kupujem 5lb pakovanja, nadrljalo bi se kad ukus doĂ°e preko glave a dno kantice ni na vidiku.

Svi treba da slede tvoj primer bebac...bar oni kojima ukusi brzo dosade.Ja licno uvek preferiram da imam dva a neretko i tri ukusa.Najcesce su to kombinacije iz Dymatize elite whey i Scitec profesionall serije.

ja zaista nisam imala problem sa ukusima... osim kad sam imala 4,5 kg Elite whey-a od vanile, smučio mi se nakon nekog vremena ali tako bi to bilo sa svakim ukusom...

uvek možete da ekperimentišete i dodate koji parčić voća ili cimeta, leda, neskafe... koštunjavog voća, pa da bude malo interesantnije...

ali na strogoj dijeti ima puno manje ukusnih stvari od proteina

Pa iskreno da kazem i da je najlepsi moguci ukus koji postoji mislim da od 4.5kg ipak malo bi dosadio svakome Smiley  zato nekad nije lose ostaviti sa strane malo nekog drugog ukusa pa cisto preseci Wink

Najpametniju stvar je uradio DYMATIZE s onim pakovanjem od 4,5kg sa 3 ukusa, i ne može da dosadi.Njega sam najčešće uzimao zbog ekonomičnosti i ukusa.

Sad trenutno pijem čokoladu Biotech- nito GOLD, DYMATIZE jagodu i vanilu, ULTIMAT krem keks, DYMATIZE čokolada 12h, I IMAM VRLO MALO KAZEINA THE KEKS.
U suštini skoro mi je većina pri kraju ali stalno menjam ukus i ne pijem toliko proteina kao što se čini.Baš da mi ne dosadi i od navedenih najviše mi se sviĂ°a NITRO GOLD i ULTIMAT KREM KEKS, i DYMATIZE jagoda

ja zaista nisam imala problem sa ukusima... osim kad sam imala 4,5 kg Elite whey-a od vanile, smučio mi se nakon nekog vremena ali tako bi to bilo sa svakim ukusom...

uvek možete da ekperimentišete i dodate koji parčić voća ili cimeta, leda, neskafe... koštunjavog voća, pa da bude malo interesantnije...

ali na strogoj dijeti ima puno manje ukusnih stvari od proteina

Pa iskreno da kazem i da je najlepsi moguci ukus koji postoji mislim da od 4.5kg ipak malo bi dosadio svakome Smiley  zato nekad nije lose ostaviti sa strane malo nekog drugog ukusa pa cisto preseci Wink

ja zaista nisam imala problem sa ukusima... osim kad sam imala 4,5 kg Elite whey-a od vanile, smučio mi se nakon nekog vremena ali tako bi to bilo sa svakim ukusom...

uvek možete da ekperimentišete i dodate koji parčić voća ili cimeta, leda, neskafe... koštunjavog voća, pa da bude malo interesantnije...

ali na strogoj dijeti ima puno manje ukusnih stvari od proteina

 

u zadnje vreme samo gledam da uzmem whey koji nisam pre pio,jer
su mi svi ukusi manje vise  dosadili 
cokolada-mentol i tiramisu od sciteca su mi bas razbili monotomiju 

Cookeis&cream i  cokoladni ukusi mi prijaju, a vocne bas i ne volim mada ako je na snizenju moze i to (preziveo sam krvavi isocool)

BSN Synta 6 Cookes and Cream fantastičan ukus, isti ukus kod ON golda mi se ne dopada. Ali dobro, to je već vezano i za količinu uglj. hidrata i namenu preparata.

Ukusi su razliciti zato je to bas i zanimljivo i zato se proizvodjaci trude da svakome udovolje.Bilo bi jako bezveze da svi volimo isto