Johhy nego sta Smiley, jedino je salata malo "papirna" jer stave one tvrde delove zelene i te ljubicaste salate, onda bi trebalo malo jabukovog sirceta, balzamika ili slicno... nekako volim "vodeno".. tipa paradjz ili cvekla i zelena salata bas listove ali sa ponekim dodatkom

sve vise i9 vise uvidjam da su nam slicni ukusi...
jedino jos ostaje pitanje,da li se secas koliko te je to zadovoljstvo kostalo,posto
verujem da bi me u nasem merkatoru odrali za nesto tako 

ti ćeš živeti 200 godina 

Nazalost, to sam u Sloveniji kupio u Mercatoru.
Hmm, neznam da li kod nas mozda ima
Neznam na cega mislis "sta je to", ako mislis na susi (suši sa srpskim "š" ), to je riza umotana kao u flis papir a taj flis papir su alge koje se jedu. a u sredini je povrce neko. a ide i sveza (ne pecena) riba uz to...

Johhy nego sta , jedino je salata malo "papirna" jer stave one tvrde delove zelene i te ljubicaste salate, onda bi trebalo malo jabukovog sirceta, balzamika ili slicno... nekako volim "vodeno".. tipa paradjz ili cvekla i zelena salata bas listove ali sa ponekim dodatkom

 

sta reci,sve izgleda fenomenalno i veoma njam njam 

ti si lud majke mi ...a gde kupujes susi? i sta je to

Sveze povrce je nezamenjivo.
Preporucio bih izbegavanje tursija, t.j. kisele paprike, kiselih krastavaca i slicno... O.K. ponekad ali nikako da to bude temelj... kiseli kupus je sasvim druga stvar
ali zelena salata, paradajz, brokoli, sargarepa i cvekla mi padaju na pamet kao ono sto bi najcesce trebalo jesti kada se ima prilika... i lukovi naravno...

takodje ima da se uzme dobrih pasulja u konzervi koji se odmah mogu jesti

evo postavicu moj obrok iz kola kada sam se vracao pre neki dan kuci (susi, i salata sa tunjevinom i pasulj dodat u salatu i integralna pogacica sa semenkama; a tunu sam dodao susiju, nije u salati; ovo ispod je torba od lap-topa koja predstavlja sto u krilu  ; a ova ribica plasticna u susiju je soja sos u toj kutijici u obliku ribice, da neko ne pomisli da je prava riba, haha. a to uvijeno u malo najlona je sveza riba):





Tako da u ovako nekim prilikama moze covek da se snadje ukoliko ima volju, a ovako kuci za po gradu za uzinu poneti nesto je najmanji problem. opet npr jabuku

Juce sam u centru u restorancicu - piceriji klopala jednu odlicnu salatu sa tunjevinom i jajima i gooooooomilom svezeg povrca... odusevila sam se sto uopste imaju tako nesto u ponudi pored gomile pizza i palacinki...

 

Tunjevina preko leta u plasticnoj posudi... hm... nijedan parfem ti nece pomoci... svi ce se pitati cija torba je "the one"...

uzmes onu samootvarajucu u vodi ili jos bolje u paradajz sosu,i otvoris neposredno pree klope i udri  
sem toga,meni se nikada nije usmrdela,samo bude topla  

Brokole,kupus,zelenu,papriku.....

ja se najvise trudim da jedem opovrce koje netrzi termicku obradu
sada trenutno najvise jedem beli i crveni kupus,sargarepu,crni luk  
leti paradajz,krastavac , paprika,tikvice  

Plasticna viljuska u torbi i tunjevina u svakoj radnji u gradu. Instant 30-35 grama proteina

Koje vi inace povrce jedete uz proteinski obrok?

pirinac XD i krompir, a od onog zelenog krastavce(kisele ili sveze), spanac kada ga ima skuvam i ponosem sa mesom, karfiol, brokoli, boranija, pasulj. Sada ce prolece pa ce biti vise spanaca i boranije sveze pa cu uvek dodati sa ovim sto nosim u torbi...

Brokole,kupus,zelenu,papriku.....

Koje vi inace povrce jedete uz proteinski obrok?

Neznam jel iko spomenuo jabuke.

Jabuke u mislim najekonomicnija stvar za poneti u grad u svakom smislu. Bukvalno kada se uyzme u obzir lakoca nosnje , uzivanje, kvalitet namirnice, cena, bla, bla, jabuka ispadne najbolja varijanta, bilo kada... naravno ako se ne radi bas o rucku...

Obzirom da ja imam problem da ne volim da jedem tu tunjevinu,i bas je tesko pojedem ako moram,onda sam presrecna da sada mnoge "fast food" radnje imaju u ponudi belo meso sa rostilja  .i jos srecnija sto belo meso obozavam i nikko da mi dosadi
U okolini mog posla je srecom dosta tih radnji,a jos bolja je varijanta sto neke od njih sluze i na tanjiru pa mozes izbeci i lepinju ili tortilju ako zelis.

A trudim se da u radnji imam skoro uvek 50-100-ak gr nekog kostunjavog voca (obicno je to lesnik ili peceni,neslani kikiriki)

A tu su i varijante Balans + obroka,Ella sir i tako nesto se smisli,ako vec nema obroka od kuce

Tunjevina preko leta u plasticnoj posudi... hm... nijedan parfem ti nece pomoci... svi ce se pitati cija torba je "the one"...