TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 407110 Teme od strane 25078 Članovi Poslednji član: milovan777

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 31, 2025, 01:57:41 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 | 

Skorašnje poruke

Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
31
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:22:26 posle podne »
Zloupotreba alkohola
Zloupotreba alkohola odnosi se na pijenje na način, u situaciji, količini ili učestalosti koja može naštetiti osobi koja pije ili ljudima oko nje. Zloupotreba alkohola uključuje prekomerno pijenje i prekomernu konzumaciju alkohola.
32
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:21:56 posle podne »
Težak stepen konzumiranja alkohola
NIAAA definiše ovo stanje na sledeći način:

Za muškarce, konzumiranje pet ili više pića bilo kog dana ili 15 ili više nedeljno
Za žene, konzumiranje četiri ili više pića bilo kog dana ili osam ili više pića nedeljno
SAMHSA definiše to stanje kao prekomerno pijenje pet ili više dana u poslednjem mesecu.
33
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:20:28 posle podne »
Istraživanje „Praćenje budućnosti“ definiše pijenje visokog intenziteta među adolescentima kao konzumiranje 10 ili više (8., 10. i 12. razred) ili 15 ili više (samo 12. razred) pića zaredom u poslednje dve nedelje.
34
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:20:21 posle podne »
Pijenje visokog intenziteta
Pijenje visokog intenziteta je konzumiranje dva ili više puta veće od pragova prevelikog prevelikog pijenja specifičnog za pol. To znači 10 ili više standardnih pića (ili ekvivalenata alkoholnih pića) za muškarce i osam ili više za žene. Pijenje visokog intenziteta je u skladu sa pijenjem na nivoima prevelikog pijenja II i III. Nivoi odgovaraju jednom do dva puta (I), dva do tri puta (II) i tri ili više puta (III) većem od standardnih pragova prevelikog pijenja specifičnih za pol.

35
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:19:29 posle podne »
Administracija za zloupotrebu supstanci i usluge mentalnog zdravlja (SAMHSA), koja sprovodi godišnje Nacionalno istraživanje o upotrebi droga i zdravlju (NSDUH), definiše prekomerno pijenje kao pet ili više pića koja sadrže alkohol za muškarce ili četiri ili više pića koja sadrže alkohol za žene u istoj prilici (tj. u isto vreme ili u roku od nekoliko sati jedno od drugog) najmanje jednog dana u poslednjih mesec dana.
36
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:19:23 posle podne »
Prekomerno pijenje
Nacionalni institut za zloupotrebu alkohola i alkoholizam (NIAAA) definiše prekomerno pijenje kao obrazac pijenja alkohola koji dovodi koncentraciju alkohola u krvi do 0,08% - ili 0,08 grama alkohola po decilitru - ili više. Za tipičnu odraslu osobu, ovaj obrazac odgovara konzumiranju pet ili više pića (muškarci), ili četiri ili više pića (žene), u roku od oko dva sata. U Sjedinjenim Državama, „standardno piće“ se definiše kao bilo koje piće koje sadrži 0,6 tečnih unci ili 14 grama čistog alkohola.

37
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:18:19 posle podne »
Smernice za ishranu, koje su razvili Ministarstvo zdravlja i socijalnih službi SAD i Ministarstvo poljoprivrede SAD, pružaju preporuke o tome šta prosečan Amerikanac treba da jede i pije kako bi unapredio zdravlje i pomogao u sprečavanju hroničnih bolesti.
38
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:18:03 posle podne »
Umereno pijenje alkohola
Prema Smernicama za ishranu Amerikanaca 2020-2025, odrasli punoletni za konzumiranje alkohola mogu da odluče da ne piju ili da ograniče unos na dva pića ili manje dnevno za muškarce i jedno piće ili manje dnevno za žene, kada konzumiraju alkohol. Manje pijenja je bolje za zdravlje nego više pijenja.

39
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:17:26 posle podne »
Na primer, zloupotreba alkohola, koja uključuje prekomerno pijenje i prekomernu konzumaciju alkohola, vremenom povećava rizik od poremećaja upotrebe alkohola (AUD). Važno je napomenuti da šteta može biti povezana sa bilo kojom količinom konzumacije alkohola, a kako se količina konzumiranog alkohola povećava, nivo štete se povećava.
40
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Efekti alkohola na organizam
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Decembar 28, 2025, 10:17:08 posle podne »
Možda ste videli različite termine koji opisuju različite obrasce konzumiranja alkohola. Ovi termini su korisni u istraživanjima i u pomaganju ljudima da procene i donesu informisane odluke o sopstvenim navikama pijenja.
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.1 sekundi sa 16 upita.