|
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
31
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Oktobar 05, 2026, 06:04:49 posle podne »
Hvala vam puno na divnoj dobrodošlici!
Dr Anita, potpuno se slažem sa Vama. Zdravlje je uvek na prvom mestu i temelj bez kog ništa drugo ne funkcioniše. I sama, kako kroz rad sa klijentima, tako i kroz sopstveno iskustvo na takmičarskoj sceni, često viđam da se u želji za brzim rezultatima preskaču osnove. Početnici često traže „magični suplement” umesto da se posvete bazi. Bez sređene ishrane, odmora i pametno strukturiranog treninga, unos prevelikog broja dodataka samo nepotrebno opterećuje organizam. Suplementi su tu da nadograde priču i daju onu finu završnu razliku tek kada je baza potpuno čvrsta.
Zoltane, slažem se da su strpljenje i kontinuitet ključni! Na sceni i van nje, kontinuitet je taj koji pravi šampiona i daje prave rezultate. Trka sa vremenom i traženje „prečica” najčešće dovode do odustajanja, a neretko i do povreda. Radujem se što ćemo kroz dalju diskusiju sklapati sve te kockice mozaika i pomagati članovima da na zdrav, bezbedan i održiv način ostvare svoje ciljeve.
Spominjes magicni suplement,u pravu si da se najcesce spominje medu pocetnicima ali neretko i srednje iskusni vezbaci veruju u "cuda"....barem je to moje iskustvo za ovhi 37 godina u teretani od toga 20 godina takmicarskih i isto toliko vremena provedenih sa klijentima i ovde na forumu. 
Nažalost, mit o „magičnom suplementu” je toliko duboko ukorenjen i Miki je potpuno u pravu kada kaže da od njega ne pate samo početnici. Često viđam i naprednije vežbače koji, kada naiđu na stagnaciju u rezultatima, umesto da koriguju bazu ili odmor, odmah posežu za novom kanticom ili naprednijim formulama, zaboravljajući da telo ima svoje fiziološke granice apsorpcije.
32
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Oktobar 05, 2026, 06:02:20 posle podne »
Suplementacija dobija svoj pravi smisao i daje tu finu završnu razliku tek kada se nadogradi na potpuno čvrstu i stabilnu bazu, baš kao što ste i sami naveli.
33
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Oktobar 05, 2026, 05:57:21 posle podne »
Svakako nikada nije kasno za učenje bilo čega.
Stavise covek treba da bude otvoren na ucenje i da ne stavlja ego ispred uma u smislu on je mladi sta ima on da me uci i takve stvari.
Od mladih ljudi se takođe uči jer nova vremena donose nova saznanja, trendove, način komunikacije itd. Ja recimo kontinuirano učim jezik mladih i način na koji oni koriste tehnologiju.
Ne samo jezik nego i koriscenje kompjutera,drustvene mreze itd....
A nije loše i pogledati svet iz njihovog ugla.
34
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Oktobar 05, 2026, 05:56:45 posle podne »
Mislim da su bitne i godine kada se uči.
Iako čovek može da uči nove pokrete tokom celog života, naš neurološki i fizički razvoj diktira kada i kako najlakše usvajamo određene veštine.
To zavisi od mnogo faktora.Gledam ovde na teniskom terenu ima ljudi koji sa 40 godina uzimaju prvi put reket u ruke i postizu dosta dobre rezultate.
Naravno ali i pored najjače volje ne može se baš skroz protiv biologije.
Protiv biologije nikako,to priznajem,mada su ljudi dosta lenji sto se toga tice,odmah ce da se pozovu na to.
Ima istine, treba se truditi, malo po malo pomerati svoje granice ali i znati kada je dosta. Balans je veoma bitna stvar koja se uči tokom celog života.
Ak se bavis sportom zbog svog zdravljaili zato sto volis sport a ne zato da hranis svoj ego onda ja mislim da svako zna svoju granicu.Gadno je kad se ego umesa....
Mislim da i mimo toga ljudi lako preteranu, nekako je to preterivanje u ljudskoj prirodi izgleda. Svakako se slažem sa tvojom konstatacijom.
35
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 03:53:45 posle podne »
Opet jedno dobro takmičenje,pa ko voli nek izvoli!
36
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 03:52:05 posle podne »
Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.
Tu si u pravu da je NO barem ispitano Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.
37
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 05, 2026, 03:48:30 posle podne »
To se koristilo osamdesetih godina. Mada kao što sam rekao maximalno sam protiv i nije mi cilj da reklamiram i odgovori su mi čisto edukativnog karaktera!
38
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 05, 2026, 11:22:36 pre podne »
Slabo se koristi ali verujem da ima još njih kojima odgovara mada nisam pristalica toga.
39
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Oktobar 05, 2026, 11:20:17 pre podne »
Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.
40
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Oktobar 04, 2026, 08:42:38 posle podne »
Kakva su vaša zapažanja sa terena?
Da li primećujete ovaj trend u svom okruženju i kako kao zajednica možemo da edukujemo ljude da "magična pilula" iz apoteke zapravo uništava sve ono što zdrav trening treba da izgradi?
Nazalost primecujem i to vec nekih 6 meseci.Moje iskustvo je da sto vise puta pisemo o tome i dajemo i konkretne primere ili u vidu texta ili u vidu slika kako je stetna ta "magicna pilula" bicemo sve uspesniji.Nazalost ne 100%,to ne mozemo ni ocekivati ali ako od nas spasi barem jednog veezbca ja to smatram uspehom!
Nadam se da ćemo dosta učiniti na povećanju svesti mnogih.
Imacemo sta raditi,to je sigurno,ali zato se ne damo!!!
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12265