TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 410080 Teme od strane 25087 Članovi Poslednji član: Gisa67

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 17, 2026, 08:03:44 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 | 

Skorašnje poruke

Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
31
Ostali sportovi / Odg: Minimalistički pristup treningu – može li 3× nedeljno po 30 min da da rezultate
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:49:19 posle podne »
Nema izgovora za izbegavanje pravilnih zivotnih navika.
Ako nam je zaista stalo do zdravlja onda nema.
32
Ostali sportovi / Odg: Minimalistički pristup treningu – može li 3× nedeljno po 30 min da da rezultate
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:48:48 posle podne »
Pošto je sad počela sezona godišnjih odmora nadam se da ljudi treniraju i nađu vremena bar za brze i kratke treninge.
Sve je pitanje volje i organizacije.
Naravno, pa čak i na putovanju se može naći način da se odradi trening.
Ja sam svoje letovanje uvek organizovao tako da sam pogledao koja mesta raspolazu sa najboljom teretanom i tako sam odabrao destinaciju,jednom mi se desilo da teretana nije radila,a susedno mesto je bilo udaljeno vise od 20km pa sam improvizovao na igralistu sa sinom,radio zgibove,propadanja,cucnjeve i dizanje noge da ne bih ispao puno iz forme.....
33
Način ishrane u odnosu na cilj / Odg: Posna ishrana i trening
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:45:05 posle podne »
Takođe bez uvida u kompletnu kliničku sliku, lekar ne može da leči čoveka, već samo komentariše simptom.
Apsolutno se slazem.
Ko je ovde koga lecio?
34
Način ishrane u odnosu na cilj / Odg: Posna ishrana i trening
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:44:16 posle podne »
Medicinski savet na internetu nikada ne može zameniti pregled, jer svaki pacijent ima jedinstvenu istoriju bolesti, terapiju i faktore rizika. Precizno ograđivanje je obavezno kako opšte smernice ne bi ugrozile nečije zdravlje ili dovele do pogrešnog samolečenja.
O ovome smo pricali za vreme covida,kada je bilo u modi ustvari smo bili prinudeni da puno stvari radimo onlajn da doktori ne mogu raditi onlajn isto kao i automehanicari,vatrogasci i jos par zanata se mora licno,ne moze onlajn.
35
Način ishrane u odnosu na cilj / Odg: Posna ishrana i trening
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:42:24 posle podne »
Idealno je recimo piletina sa povrcem.
Ali povrce da bude sveze ili maksimum da bude kuvano na pari da ne bi izgubio na kvalitetu.A i piletina nije svejedno kako se spremi. ;)
Idealno je skuvana piletina i sveze povrce.
Ovako se vec slazem.Izgleda da stvarno sve se mora objasniti cak i ono sto se podrazumeva.... ;D ;D ;D
Ocigledno da je potrebno :)
Steta.Toliko bi bilo jednostavnije da je sve kao pre....
[/quote
Cesto vidim da je potrebno da se naglasi. Nisam na to ranije obracao paznju.

Ni ja,ali posle dobijem kritiku zašto nisam precizirao,jer može da se pogrešno protumačiti.
Svima nama se to moze desiti.
Tu si u pravu,ali uvek ja dobijem opomenu. ;D
36
Za početnike / Odg: Početak sa 40
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:41:18 posle podne »
U četrdesetim i starijim godinama često otpišemo umor i višak kilograma kao 'normalan deo starenja', ali to zapravo nije tačno. Svi mi u ovim godinama balansiramo između posla, porodice i stresa, pa sopstveno zdravlje uvek stavljamo na poslednje mesto. Međutim, auto se ne vozi na servis tek kada stane na putu – isto važi i za naše telo posle četrdesete.
Ja zato stalno pisem o tome kroz sta prolazim,na sta treba da pazim,sta sam postigao,kako sam postigao,kako sad vezbam itd sve iz razloga da ljudi vide kako treba posle cetrdesete da se vodi racuna o telu,treningu,nacinu zivota.
37
Za početnike / Odg: Početak sa 40
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:39:32 posle podne »
Nikada nije kasno da se zapocnu pravilne navike.
Ja sam pravi primer toga!
Ostalima mozes biti uzor u tom pogledu.
Hvala ti puno!A samo sam to uradio radi zdravlja. ;)
Treba to svima da je najvaznije.
Naravno, zato sam to i tako napisao.
Ljudi cesto vise vode racuna o odrzavanju automobila, na primer, nego o svom zdravlju. Cesto smo pisali o tome.
Generalno čini mi se da više vode računa o materijalnim stvarima nego zdravlju i drugome nematerijalnim.
Apsolutno se slazem!
38
Za početnike / Odg: Početak sa 40
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Jun 15, 2026, 08:39:09 posle podne »
Nikada nije kasno da se zapocnu pravilne navike.
Ja sam pravi primer toga!
Ostalima mozes biti uzor u tom pogledu.
Hvala ti puno!A samo sam to uradio radi zdravlja. ;)
Treba to svima da je najvaznije.
Naravno, zato sam to i tako napisao.
Ljudi cesto vise vode racuna o odrzavanju automobila, na primer, nego o svom zdravlju. Cesto smo pisali o tome.
Upravo tako,nazalost.Auto se nosi na pranje,usisava se,mali servis,veliki servis a telo.....
39
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Jun 15, 2026, 07:34:06 posle podne »
Izveštaji Svetske meteorološke organizacije (WMO)
Zvanični izveštaj WMO State of the Global Climate potvrđuje da klima ubrzano gubi stabilnost.
Statistika: Period od 2015. do 2025. godine zvanično je potvrđen kao najtoplijih 11 godina u istoriji merenja, sa energetskim debalansom Zemlje koji je na najvišem nivou u istoriji.
Prognoza fluktuacija: Najnoviji WMO Global Annual-to-Decadal Update predviđa da će se ekstremne promene i anomalije samo pojačavati do 2030. godine, vođene kombinacijom antropogenih faktora i prirodnih oscilacija poput fenomena El Niño.
40
Ostala pitanja iz oblasti medicine / Odg: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Jun 15, 2026, 07:32:55 posle podne »
Studija u časopisu Nature (Novembar 2025.)
Prestižni naučni časopis objavio je revolucionarnu studiju pod nazivom Global warming intensifies extreme day-to-day temperature changes koja se bavila upravo ovim problemom.
Statistika: Istraživači su otkrili da su ekstremni skokovi temperature iz dana u dan (definisani kao promene koje prelaze 90. percentil istorijskih normi) drastično učestaliji u najnaseljenijim delovima sveta.
Ekstremni primeri: Zabeleženi su šokantni rekordi gde su dnevni temperaturni obrti u istočnoj Kini dostizali 22,9°C, a na zapadu SAD-a 20,3°C unutar samo 24-48 sati.
Uzrok: Globalno zagrevanje isušuje zemljište i menja vazdušni pritisak, smanjujući toplotni kapacitet tla. Zbog toga atmosfera brže i agresivnije reaguje, stvarajući nagle temperaturne „klackalice”.
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.079 sekundi sa 16 upita.