|
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
31
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:37:23 posle podne »
Promena ishrane (Obnova energije i stabilizacija šećera)
Alkohol je pun "praznih kalorija" koje telo brzo sagoreva, ali dugotrajno pijenje uništava sposobnost organizma da pravilno apsorbuje hranljive materije. Nakon prestanka pijenja, nivo šećera u krvi naglo opada, što izaziva jaku nervozu i lažnu glad koju mozak često pomeša sa žudnjom za alkoholom.
32
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:37:02 posle podne »
Promene u životnom stilu i ishrani su temelj koji omogućava telu i mozgu da izdrže proces trežnjenja i obnove se nakon toksičnog uticaja alkohola. Kada osoba prestane da pije, metabolizam i nervni sistem prolaze kroz duboku krizu, a ove mere direktno ubrzavaju oporavak.
33
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:36:20 posle podne »
Uloga KLA u regionu: Na Balkanu su, pored AA, izuzetno razvijeni i uspešni Klubovi lečenih alkoholičara (KLA). U njih pacijent obavezno dolazi u pratnji svog "saradnika u lečenju" (najčešće bračnog druga ili roditelja), gde zajedno, kroz grupni rad sa stručnjacima, menjaju dinamiku cele porodice i uče da žive u trajnoj apstinenciji.
34
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:36:05 posle podne »
Ponovno građenje poverenja: Godine pijenja uništavaju poverenje u braku i porodici. Kroz vođene razgovore, porodica uči kako da komunicira bez stalnih prebacivanja, sumnjičenja i proveravanja daha ("duvanja u lice"), što stvara bezbedno i stabilno okruženje za oporavak.
35
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:35:46 posle podne »
Lečenje sa-zavisnosti: Porodična terapija uči partnere i decu kako da prestanu da štite zavisnika od posledica njegovog pijenja, jer tek kada zavisnik oseti stvarne posledice svojih postupaka, dobija motivaciju da se leči.
36
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:35:26 posle podne »
Porodična terapija i Klubovi lečenih alkoholičara (KLA)
Alkoholizam se u psihologiji smatra bolešću cele porodice. Članovi porodice često svesno ili nesvesno razvijaju obrazac ponašanja koji se zove sa-zavisnost (npr. laganje šefa da je zavisnik bolestan, preuzimanje svih njegovih odgovornosti, kontrolisanje i skrivanje flaša).
37
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:34:55 posle podne »
Sistem sponzorstva: Svaki novi član dobija svog "sponzora" – treznog, iskusnijeg člana grupe kojeg može da pozove u bilo koje doba dana ili noći kada oseti krizu i želju da popije piće.
38
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:34:37 posle podne »
Program 12 koraka: AA funkcioniše po strukturisanom duhovno-psihološkom programu koji vodi pojedinca od priznanja nemoći pred alkoholom, preko preispitivanja sopstvenih moralnih grešaka, pa sve do pomirenja sa ljudima koje je povredio.
39
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:34:25 posle podne »
Odsustvo osude: Pacijent sedi u krugu ljudi koji tačno znaju kroz šta on prolazi. Tamo nema moralisanja, već samo deljenja iskrenih životnih priča, uspona i padova.
40
« Poslednja poruka od strane Dr Nikola Todorov poslato Jul 25, 2026, 08:34:12 posle podne »
Grupe podrške i Anonimni Alkoholičari (Moć zajednice)
Zavisnost sa sobom nosi ogroman osećaj stida, krivice i izolacije. Grupe poput Anonimnih Alkoholičara (AA) ruše tu barijeru kroz princip identifikacije i uzajamne pomoći.
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12262