Koliki je po tebi maximalan razmak izmedju 2 serije vezhbi? Poz!

Ako mislis na pauzu e onda nikad ne gledam vremenski vec po osecaju to jest kada osetim da je misic spreman za nove napore.

Koliki je po tebi maximalan razmak izmedju 2 serije vezhbi? Poz!

Ima smisla,ja uglavnom tako sada radim.Mada zavisi sta ko zeli da postigne,kao i kako kome odredjeni sistem odgovara.

Interesuje me i tvoje misljenje, da li ima smisla povecavati kilazu iz serije u seriju?

Pozdrav, moje misljenje je da je to suplement koji zadovoljava dnevne potrebe svakog rekreativca kao i naprednog sportiste.Bilo bi dobro da ga uzmes ujutru uz obrok ili u toku dana isto uz obrok.

Pozdarv Zoltane,interesuje me koje je najbolje vreme za uzimanje vitaminsko-mineralnog kompleksa(DAILY ONE od scitec nutrition),danima kad se trenira i danima kad je pauza i kakvo je tvoje misljenje o ovom preparatu,pozdrav i hvala unapred

Sta mogu da jedem umjesto pirinca kao gorivo za trening,a da je jednako dobro? Jednostavno ga ne podnosim.. 

Krompir,ovsene pahulje ili recimo itegralni pirinac koji je poprilicno ukusan jesi li ga probao?

Probao sam i jeo bukvalno na silu jedno vrijeme,jednostavno mi ne odgovara..Probacu onda sa kuvanim krompirom,to volim.Hvala sefe

Probaj onda tako,ne odgovara nam svima isto.Ja na primer tesko mogu dan zamisliti bez pirinca.

Sta mogu da jedem umjesto pirinca kao gorivo za trening,a da je jednako dobro? Jednostavno ga ne podnosim.. 

Krompir,ovsene pahulje ili recimo itegralni pirinac koji je poprilicno ukusan jesi li ga probao?

Probao sam i jeo bukvalno na silu jedno vrijeme,jednostavno mi ne odgovara..Probacu onda sa kuvanim krompirom,to volim.Hvala sefe

Onda je sve ok tako i radi.Nema na cemu,samo se ovde javi ako nesto treba.Pozdrav

Savrseno jasno .. ja posle treninga ionako Whey uzimam sa vodom i dextrozu .. samo su mi problem predstavljala ova 2 medju obroka sa Myom koje nisam mogao da smislim sa vodom .. Hvala na odgovoru jos jednom

Sta mogu da jedem umjesto pirinca kao gorivo za trening,a da je jednako dobro? Jednostavno ga ne podnosim.. 

Krompir,ovsene pahulje ili recimo itegralni pirinac koji je poprilicno ukusan jesi li ga probao?

Pozdrav Zoltane .
Pitanje .. da li je greska Myo mesati sa mlekom .
Od nedavno sam kupio Myofusion  ,godinu dana pre njega koristio sam Whey protein na koji sam se po ukusu navikao i svideo .
Od nedavno od kako pijem Myo i mesam ga sa vodom ,jednostavno to nije to ,ne svidja mi se .. bljutavo mi je ,nije mi lepo jednostavno
Jednom sam probao i stavio jednu mericu Myo u 1.5dl toplog mleka (ella 0.9%) i  dodao jos 30g badama i sve to djuture stavio u blender i napravio sejk ,koji mi se svideo ..
Da li je to greska i ako jeste reci mi kako je najbolje konzumirati Myo ..
Ovaj sejk mi dobro dodje jer odmah napravim 2 mere jednu ponesem na fax a jednu ostavim kod kuce za popodne .
Hvala unapred na odgovoru

Pozdrav, Znam da je lepsi sa mlekom ali sa vodom je za posle treninga bolja opcija dok ti sa mlekom mozes slobodno da ga uzimas izmedju dva obroka.

Sta mogu da jedem umjesto pirinca kao gorivo za trening,a da je jednako dobro? Jednostavno ga ne podnosim.. 

Pozdrav Zoltane .
Pitanje .. da li je greska Myo mesati sa mlekom .
Od nedavno sam kupio Myofusion  ,godinu dana pre njega koristio sam Whey protein na koji sam se po ukusu navikao i svideo .
Od nedavno od kako pijem Myo i mesam ga sa vodom ,jednostavno to nije to ,ne svidja mi se .. bljutavo mi je ,nije mi lepo jednostavno
Jednom sam probao i stavio jednu mericu Myo u 1.5dl toplog mleka (ella 0.9%) i  dodao jos 30g badama i sve to djuture stavio u blender i napravio sejk ,koji mi se svideo ..
Da li je to greska i ako jeste reci mi kako je najbolje konzumirati Myo ..
Ovaj sejk mi dobro dodje jer odmah napravim 2 mere jednu ponesem na fax a jednu ostavim kod kuce za popodne .
Hvala unapred na odgovoru

Pozdrav,meni licno je Shok na prvom mestu,zatim xpand xtreme,Charge..a moj ti je savet Bcaa da uzmes.