Ako mi ne kažeš tačan naziv ne mogu ti pomoći pošto mi ovo Sport nutrition ništa ne znači...

Natural sport nutrition-Crash weight gain Formula No.7! To je naziv

da li je mnogo ako pijem 3 doze dnevno kreatina i 3 doze proteina? treniram 2x dnevno od toga 1 plivanje 1 teretana... kreatin pijem posle svakog treninga i odmah nakon nocnog sna a protein isto posle treninga i pred spavanje...... i da li smeju da se mesaju protein i kreatin posle treninga ili treba neka pauza izmedju ispijanja... pozzz

Kod: [Izaberi]

Verovatno ne možeš da ga svariš, probaj da promeniš gejner ili mi reci koji je gejner pa možda skontamo šta ti smeta u tom gejneru
Sport Nutrition je proizvodnja... Siva kesa...

Ako mi ne kažeš tačan naziv ne mogu ti pomoći pošto mi ovo Sport nutrition ništa ne znači...

Koliko ima šećera u dozi koji uzimaš?

Kod: [Izaberi]

Verovatno ne možeš da ga svariš, probaj da promeniš gejner ili mi reci koji je gejner pa možda skontamo šta ti smeta u tom gejneru
Sport Nutrition je proizvodnja... Siva kesa...

Pijem jedan gejner, i veoma cesto od njega dobijem proliv... Da li je to normalno, ili gejner nije kvalitetan??

Verovatno je u pitanju velika količina šećera (naročito ako si rpe toga koristio npr whey i nisi imao proliv)

Pijem jedan gejner, i veoma cesto od njega dobijem proliv... Da li je to normalno, ili gejner nije kvalitetan??

Verovatno ne možeš da ga svariš, probaj da promeniš gejner ili mi reci koji je gejner pa možda skontamo šta ti smeta u tom gejneru.

Pijem jedan gejner, i veoma cesto od njega dobijem proliv... Da li je to normalno, ili gejner nije kvalitetan??

I da li kad već uzimaš izmeĂ°u obroka da li to znači tačno izmeĂ°u na pola ili imaš neku dozvoljenu devijaciju

Šalim se naravno

A kardio danima? To izmedju obroka  jel se misli da stanes u pola obroka popijes taurin ili izmedju 2 obroka? Izmedju kojih obroka (redni broj) ? :D:D:D

Kako se pije taurin? Ne razumem bas najbolje kad procitam uputstvo sa sajta. Koliko tableta dnevno? Taurin od Sciteca je u pitanju. Jel neko pio i kakva su iskustva.

"1 kapsula pre i posle treninga i izmeĂ°u obroka na prazan stomak. U danima kada ne trenirate 3x1 kapsula izmeĂ°u obroka."

Šta ovde nije jasno? Piju se uvek 3 kapsule dnevno. Kada treniraš, piješ po jednu pre i posle treninga, a treću popiješ negde izmeĂ°u obroka. Kada treniraš, po jednu piješ izmeĂ°u obroka(opet 3 dnevno).

Kako se pije taurin? Ne razumem bas najbolje kad procitam uputstvo sa sajta. Koliko tableta dnevno? Taurin od Sciteca je u pitanju. Jel neko pio i kakva su iskustva.

Nikad probao, ni ne planiram. Ne vidim neku potrebu za tim preparatom kod sebe.

Kako se pije taurin? Ne razumem bas najbolje kad procitam uputstvo sa sajta. Koliko tableta dnevno? Taurin od Sciteca je u pitanju. Jel neko pio i kakva su iskustva.

ako je animal pak no1 koji preparat je na drugom mestu,naravno neka malo jeftinija varijanta?   i da li sa trikreatin malatom treba prosti secer? (u jutarnjoj dozi,jer posle treninga svakako uzimam maltodex sa izolatom)

Animal pak jeste odličan preparat ali nije No 1 za sve... ako nisi u nekim ekstremnim naporima tipa dva treninga dnevno i ako se hraniš ispravno onda zaista nema potrebe za njim. Uzmi Daily VitaMin ili Take one ili nešto slično.

ako je animal pak no1 koji preparat je na drugom mestu,naravno neka malo jeftinija varijanta?   i da li sa trikreatin malatom treba prosti secer? (u jutarnjoj dozi,jer posle treninga svakako uzimam maltodex sa izolatom)

Nisam znao da je Animal pak najbolji, a nikad nisam koristio trikreatin malat tako da ne znam.