Pirinac galete,neki dzem,moze i cokolada...to ce ti trebati poslednjih sat vremena pred izlazak.

Vodu prestani danas,slano takodje nemoj..od veceras na svaka 3h belo meso i pirinac i crveno meso i pirinac (moze i pecen krompir) i tako idi sutra sve do merenja..posle merenja cu ti reci sta i kako ces,a to cemo sutra kada se vidimo.

Ako treba josh neshto da ponesem od hrane javi mi, chisto da budem spremna kad se vidimo, krema me cheka, vecheras cu da uvezbavam pozing i da vidim definitivno najbolje poze za samostalni nastup.

kakav timski rad, fenomenalni ste

nisam kompetentna da komentarišem fotke, ali meni izgledaju sjajno te tvoje ruke i ramena... kakve separacije...  a i nogice si vidno popravila... više ništa ne visi

i što je najlepšte... zaista si motivacija svima da vide koliko se može postići uz rad i disciplinu za samo toliko vremena koliko si ti imala od početka izazova...   neverovatno....  u svakom slučaju nemaš konkurenciju po tom pitanju   a medalja će kad tad...

i opet kažem sve je u glavi... ti si psiholog i imaš dobre stavove i poglede na celu situaciju, jaka si u glavi

Hvala ti, na svemu do sad, bash si bila uz mene kad si mi bila najpotrebnija, sve je ovo ipak novo za mene

svaka cast Sladjo svaka cast i Maretu i Bosketu i Momi,sjajan ste tim i idemo sutra svi po ta prva mesta
extra ste svi,dolazim u Pancevo da vas gledam i zelim vam mnogo uspeha sutra na takmicenju

Vidimo se

Vodu prestani danas,slano takodje nemoj..od veceras na svaka 3h belo meso i pirinac i crveno meso i pirinac (moze i pecen krompir) i tako idi sutra sve do merenja..posle merenja cu ti reci sta i kako ces,a to cemo sutra kada se vidimo.

Vazi, slano izbacila pre 2 dana, vodu smanjila totalno isto tada, od juche je ne pijem uopshte, pratim telo, dobro je. Pirinach, extra, jedva chekam da jedem.

svaka cast Sladjo svaka cast i Maretu i Bosketu i Momi,sjajan ste tim i idemo sutra svi po ta prva mesta
extra ste svi,dolazim u Pancevo da vas gledam i zelim vam mnogo uspeha sutra na takmicenju

kakav timski rad, fenomenalni ste

nisam kompetentna da komentarišem fotke, ali meni izgledaju sjajno te tvoje ruke i ramena... kakve separacije...  a i nogice si vidno popravila... više ništa ne visi

i što je najlepšte... zaista si motivacija svima da vide koliko se može postići uz rad i disciplinu za samo toliko vremena koliko si ti imala od početka izazova...   neverovatno....  u svakom slučaju nemaš konkurenciju po tom pitanju  a medalja će kad tad...

i opet kažem sve je u glavi... ti si psiholog i imaš dobre stavove i poglede na celu situaciju, jaka si u glavi

Vodu prestani danas,slano takodje nemoj..od veceras na svaka 3h belo meso i pirinac i crveno meso i pirinac (moze i pecen krompir) i tako idi sutra sve do merenja..posle merenja cu ti reci sta i kako ces,a to cemo sutra kada se vidimo.

deluje ok samo imam jednu zamerku (sugestiju)  a to su trbusni misici.Kao da ih nisi stisnula jer ne vide se kao ranije.Obrati paznju i na to.Ali svakako ce i krema odraditi svoj deo posla.

Ma svetlo je nikakvo za pozing, kao i rezolucija fotografije, uzivo mnogo bolje izgledam- jedva chekam binu, da se vidi sve u pravom svetlu. Chak sam i noge izdefinisala, nije vrh ali je ok, zadnja loza itekako moze bolje, verujem da ce na prolece biti ono pravo, a ovo ce biti ok za takmichenje.

Da,to su ti trbusnjaci.Vidan je napredak,slike su dobre.Zelim ti puno uspeha.

Hvala puno Zoltane!

deluje ok samo imam jednu zamerku (sugestiju)  a to su trbusni misici.Kao da ih nisi stisnula jer ne vide se kao ranije.Obrati paznju i na to.Ali svakako ce i krema odraditi svoj deo posla.

Ma svetlo je nikakvo za pozing, kao i rezolucija fotografije, uzivo mnogo bolje izgledam- jedva chekam binu, da se vidi sve u pravom svetlu. Chak sam i noge izdefinisala, nije vrh ali je ok, zadnja loza itekako moze bolje, verujem da ce na prolece biti ono pravo, a ovo ce biti ok za takmichenje.

Da,to su ti trbusnjaci.Vidan je napredak,slike su dobre.Zelim ti puno uspeha.

Shto se tiche punjenja... primetila sam da bolje izgledam kad dignem hidrate, dobra definicija i veci mishici, a ti naravno proceni na osnovu forme da li je potrebno ili ne...

Danashnja forma. kako da se hranim do nedelje? Vodu ne pijem. Odradila zadnju lozu danas.

deluje ok samo imam jednu zamerku (sugestiju)  a to su trbusni misici.Kao da ih nisi stisnula jer ne vide se kao ranije.Obrati paznju i na to.Ali svakako ce i krema odraditi svoj deo posla.

Ma svetlo je nikakvo za pozing, kao i rezolucija fotografije, uzivo mnogo bolje izgledam- jedva chekam binu, da se vidi sve u pravom svetlu. Chak sam i noge izdefinisala, nije vrh ali je ok, zadnja loza itekako moze bolje, verujem da ce na prolece biti ono pravo, a ovo ce biti ok za takmichenje.

..

...

...