TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398406 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 02:36:21 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Da li treba sta promeniti u ovoj kombinaciji ?  (Pročitano 17290 puta)
Milan180890
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 119


do hard or go home!!!
« Odgovor #20 poslato: Septembar 14, 2011, 10:51:32 pre podne »
a zasto ne uzmete bcaa u tabletama? :D
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #19 poslato: Septembar 14, 2011, 10:41:01 pre podne »
Citat: djoleeeee  Septembar 13, 2011, 11:16:53 posle podne
Druze ako ne zelis profesionalno da se bavis ovim sportom, ne uzimaj BCAA u prahu... :)
Ja sam bio tvrdoglav i nisam verovao ovolikim ljudima ovde da nesto moze da bude toliko ODVRATNO!
Znaci, definicija za STRASAN UKUS se zove BCAA u prahu!
Mislim da ti nisu neophodne, neka me isprave iskusniji ako gresim...

BTW, ako ih ipak uzmes, nikako ne koristi tehniku "direktno kasikom u usta pa zalivati vodom" ako nemas iskustva (kao ja prvi put) Za malo se udavih! Bukvalno...

Da pogledaš moje postove do pre 4-5 meseci, shvatio bi da sam bio najveći pobornik "nikad više bcaa u prahu". Jednostavno, bilo je odvratno mutiti ih u vodi i pokušavati ispiti, a ono se sve lepi za zidove čaše. :D Pa onda dolivam još vode/soka, pa smućkam, mrštim se, ispijam... I onda mi presedne trening(pio sam ih samo pre treninga).

Mislio sam da nema šanse da ću ikada smoći snage da probam tehniku "kašika u usta, pa zalij". Ali nemogućnost dalje borbe sa odvratnim ukusom, a NEVEROVATAN ZNAČAJ koji bcaa imaju, naterao me je da probam i tako nešto. I, nisam se ugušio. :)
Bitno je da ne pokušavaš da gutaš čist prah, pre nego što uzmeš malo vode u usta. Sa tako punim ustima, prvo promućkaš sve(da skineš najveći deo bcaa zalepljenog svugde redom) pa tek onda gutaš i brzo uzmeš još malo vode. Meni je to zaista najbezbolnija i nejefikasnija metoda.

Često to odradim i sa nekim sokom, umesto vode. Neće te ubiti gutljaj-dva soka, a onda je još bezbolnije uneti bcaa. Sada bez problema mogu da uzimam bcaa u bilo kojim dozama, više puta dnevno. Eto, to su iskustva čoveka koji se isto patio sa bcaa i jednom napisao kako nema šanse da se muči sa tako odvratnim ukusom. :)
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER
« Odgovor #18 poslato: Septembar 14, 2011, 10:05:33 pre podne »
Ja cu , daj koordinate
Roundhouse,tornado,side, front i back kick za dz
Spin Hook za mericu wheya
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
ФИКИ
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1146


Weightlifting sister, with the middle leg twister! :D
« Odgovor #17 poslato: Septembar 14, 2011, 09:47:16 pre podne »
Nek me neko šutne u glavu, zato sto imam neki čudan osećaj da mi se prividja.
Sačuvana
Sta je dobar, a sta los trip?
Dobar trip je kad vidis zmaja.
Los trip je kad zmaj vidi tebe.
djoleeeee
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 313


Trazi nacin a ne izgovor!
« Odgovor #16 poslato: Septembar 14, 2011, 12:03:27 pre podne »
Zrtvovanje je suvise blaga rec za tako nesto... Mislim da se u paklu mesto vode pije BCAA :D
Da se razumemo, ja nisam bacio ove koje sam kupio, pijem ih... samo moja dusa zna kako...
I popio bih jos jedno pakovanje ali kada bih nasao besplatno, ne bih vise dao pare za tako nesto ni u ludilu! :)
Sačuvana
micri
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 127


Pcaxe
« Odgovor #15 poslato: Septembar 13, 2011, 11:50:39 posle podne »
Poshto uzimash protein, meshaj bcaa sa proteinom tj kada uzimash protein uzmi i bcaa...

Ja uzimam BCAA pre i posle treninga i pre spavanja, a protein posle treninga i pre spavanja... tako da samo jednom moram da se zrtvujem :D
Sačuvana
Mario, I wasted my childhood to save your bitch!!!
djoleeeee
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 313


Trazi nacin a ne izgovor!
« Odgovor #14 poslato: Septembar 13, 2011, 11:16:53 posle podne »
Druze ako ne zelis profesionalno da se bavis ovim sportom, ne uzimaj BCAA u prahu... :)
Ja sam bio tvrdoglav i nisam verovao ovolikim ljudima ovde da nesto moze da bude toliko ODVRATNO!
Znaci, definicija za STRASAN UKUS se zove BCAA u prahu!
Mislim da ti nisu neophodne, neka me isprave iskusniji ako gresim...

BTW, ako ih ipak uzmes, nikako ne koristi tehniku "direktno kasikom u usta pa zalivati vodom" ako nemas iskustva (kao ja prvi put) Za malo se udavih! Bukvalno...
Sačuvana
dzenisdemic
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 116
« Odgovor #13 poslato: Septembar 13, 2011, 10:38:11 posle podne »
Ovo je prvi put da cujem ,da nije koristan glutamin :) Ne znam mozda...
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER
« Odgovor #12 poslato: Septembar 13, 2011, 06:00:04 posle podne »
Ne, glutamin je provereno beskoristan suplement.
Za sportove izdrzljivosti nista necu da kazem posto se nisam zanimao na tu temu ;)
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #11 poslato: Septembar 13, 2011, 05:24:51 posle podne »
ja ne bih izbacila glutamin.  Slažem se za BCAA ali glutamin je provereno dobar i efikasan suplement, pogotovo u sportovima izdržljivosti
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER
« Odgovor #10 poslato: Septembar 12, 2011, 04:47:08 posle podne »
Zato sto je beskoristan ;) Nista ne radi od onoga sto tebi treba bilo da hoces da nabacis masu ili da radis definiciju.
Jedino ako imas neki GI disorder onda moze da koristi
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
dzenisdemic
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 116
« Odgovor #9 poslato: Septembar 12, 2011, 04:36:11 posle podne »
Dobro a zbog cega da izbacim glutamin ?
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1267


BRO-SLAYER
« Odgovor #8 poslato: Septembar 12, 2011, 04:30:11 posle podne »
Taj i ja koristim mesecima, dobar je skroz ;)
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
dzenisdemic
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 116
« Odgovor #7 poslato: Septembar 12, 2011, 04:26:38 posle podne »
Moze ovaj ? http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SN520-BCAA-Xpress.html
Sačuvana
dzenisdemic
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 116
« Odgovor #6 poslato: Septembar 12, 2011, 04:24:12 posle podne »
Naravno da se nema para za bacanje , pa moze i bcaa u prahu samo kazi koji ?
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398406

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.084 sekundi sa 19 upita.