TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398382 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2024, 05:23:02 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kucna teretana  (Pročitano 30026 puta)
ddeejjaann
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 82


« Odgovor #6 poslato: Januar 31, 2012, 03:42:40 posle podne »

Ajd ljudi jel moze neka pomoc,neki odgovor na ova pitanja??
evo nasao sam ovu klupu:
http://www.kupujemprodajem.com/bendz-klupa-1448294-oglas.htm?filter_id=5841140
pravi Nikola iz Obrenovca,jel imao neko iskustva sa njim??jel kvalitet dobar?
od kog materijala pravi?

koliko sam video ove kineske klupe su od aluminijuma...tako da...odustajem od njih
« Poslednja izmena: Januar 31, 2012, 03:49:16 posle podne od strane Miroslav1 » Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y
ddeejjaann
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 82


« Odgovor #5 poslato: Januar 30, 2012, 11:23:41 posle podne »

http://urosevesprave.rs/slike/april2011/bh-1134-urosevesprave.jpg
nasao sam na netu podatak da su na ovoj klupi ove sipke profila 50x50
debljina metala je 1.5mm
jel ok ovo ?
Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y
ddeejjaann
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 82


« Odgovor #4 poslato: Januar 30, 2012, 04:02:33 posle podne »

evo smislio sam neko bolje resenje za cucanj:
nadam se da se razume slika:


sta mislite o ovom resenju?
i koliko su visoki ovi delovi? gde stoji sipka i stitnika?? u cm

« Poslednja izmena: Januar 30, 2012, 11:21:57 posle podne od strane Miroslav1 » Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y
ddeejjaann
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 82


« Odgovor #3 poslato: Januar 29, 2012, 08:15:43 posle podne »

Sto se tice ovog benca nemoj da se zeznes.. Ne bih rekao da ovo moze da izdrzi 240kg al ajde.. I cini mi se da je dosta uzak... To je meni problem iako sam uzeo dobar benc, jaci od ovog, opet mi je problem sto je uzak...
pa pisu mere:
177x134x131
tezina klupe 36kg
Max.opterećenje: 120 kg
Max.težina vežbača: 120kg

vazno mi je da se ne ,,klati" i da moze da izdrzi koju godinu...jer ja sigurno necu skoro da stignem do 100kg na benchu,a ni telesnu :)
jel se klati tvoja ?
« Poslednja izmena: Januar 29, 2012, 09:31:50 posle podne od strane Miroslav1 » Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y
NATURE
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1651


Чекам васкрсење мртвих, и живот будућег веka

« Odgovor #2 poslato: Januar 29, 2012, 07:58:47 posle podne »

Sto se tice ovog benca nemoj da se zeznes.. Ne bih rekao da ovo moze da izdrzi 240kg al ajde.. I cini mi se da je dosta uzak... To je meni problem iako sam uzeo dobar benc, jaci od ovog, opet mi je problem sto je uzak...
Sačuvana
ddeejjaann
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 82


« Odgovor #1 poslato: Januar 29, 2012, 07:01:03 posle podne »

E ovako...resio sam da lepo napravim jednu malu kucnu teretanu...posto radim osnovne vezbe,full body trening
mada znam da je vezbanje u teretani bolje i tako dalje...ali necu tamo...vise volje imam da radim kuci
Resio sam ovo:
-tegovi i sipke(kupljeno)
-kombinovana bench klupa
-vratilo za zgibove
-neka kombinacija za cucanj
E sad pitanja:
tegove sam kupio,ali one plasticne...jer mi drugaciji i netrebaju(necu ja da ih bacam ili slicno) ukupno 90kg tegova,sipka za bench i dve jednorucne iznelo mi je 8700din...
Bench klupa...posle dugo trazenja, i pricanja o kvalitetu...nasao sam ovo: http://urosevesprave.rs/index.php/tag/benc-klupa-bh-1134/
nosivost 240kg, ja 70kg i ako na benchu radim sa oko 60...to je 130kg, skoro duplo manje opterecenja
e sad dal je ok?
i vratilo za zgibove... dal je ok da napravim nesto ovako:
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41TdX1eVexL.jpg
i dole da npravim produzene sipke dole kao drzac sipke za cucanj, i neke lance kao blokatori da teg ne padne na mene...ovako nesto
http://imageshack.us/photo/my-images/828/41tdx1evexl.jpg/
i cime ovo zategnuti da drzi opterecenje?
neki srafovi ili ankeri? pomoc za ovo pricvrscivanje
i to bi bila ta kucna teretana...e sad dal je dobra ?
« Poslednja izmena: Januar 29, 2012, 07:40:45 posle podne od strane Miroslav1 » Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y
Stranice: 1 2 3 [4] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.073 sekundi sa 18 upita.