|
Boban Šaranović
|
 |
« Odgovor #10514 poslato: Avgust 20, 2021, 09:05:46 posle podne » |
|
Pahuljice od proso 100g i uz to 2 mjerice elite ISO. Nakon toga 4 omega 3 kapsule
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10513 poslato: Avgust 20, 2021, 05:15:25 pre podne » |
|
Griz ali sa wheyom umesto secera
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10512 poslato: Avgust 17, 2021, 11:57:12 posle podne » |
|
Omlet od 6 jaja, uz to griz 100g i malo paradajza
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10511 poslato: Avgust 17, 2021, 12:26:07 pre podne » |
|
6 bjelanaca i dva žumanca... Tikvice kao prilog
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10510 poslato: Avgust 16, 2021, 10:23:17 posle podne » |
|
Jaja sa suvim vratom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10509 poslato: Avgust 15, 2021, 08:54:08 posle podne » |
|
6 bjelanaca i dva žumanca. Šolja kefira i krastavac salata.
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10508 poslato: Avgust 15, 2021, 08:34:49 posle podne » |
|
Malo dimnjenog vrata, crni hleb i jogurt
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10507 poslato: Avgust 14, 2021, 10:49:23 posle podne » |
|
Kornfleks 100g i 70g whey proteina (Dymitize koncetrat) uz to kokosovo ulje 10g
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10506 poslato: Avgust 14, 2021, 08:10:19 posle podne » |
|
Burek sa mesom i jogurt  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10505 poslato: Avgust 13, 2021, 09:55:37 posle podne » |
|
Ovsena kasa sa ukusom maline
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10504 poslato: Avgust 13, 2021, 09:42:52 posle podne » |
|
Instant ovsene 100g, 50g birovnica i 70g whey proteina Scitec. Uz to 4 komada omega 3 kapsula.
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #10503 poslato: Avgust 13, 2021, 10:04:21 pre podne » |
|
Ovsene pahulje 50gr ražene pahulje 50gr sa mericom power proteina od čokolade.
Plus seckana banana i sve to pomešano sa toplom vodom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10502 poslato: Avgust 12, 2021, 10:39:40 posle podne » |
|
Ovsene pahuljice
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10501 poslato: Avgust 12, 2021, 10:38:46 posle podne » |
|
Danas nige na redu, pa je unos hidrata povecan. 120g ovsenih i 6 bjelanaca plus 2 zumanca
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10500 poslato: Avgust 11, 2021, 10:27:23 posle podne » |
|
Kinoa 70g, rendani sir mozzarella, 6 bjelanaca i dva žumanca, krastavac
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor