|
boky95
|
 |
« Odgovor #2994 poslato: April 14, 2016, 07:22:06 pre podne » |
|
140g pirinča sa 250ml mleka 6 kuvanih jaja nešto malo sira što je ostalo  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2993 poslato: April 12, 2016, 12:33:30 posle podne » |
|
Proteinski kolac. Nesto sam mnogo jaja stavio ovde, 7-8, plus 3 merice power proteina od cokolade, stevija 5 grama, cimet 5 grama, ella sir 150 grama  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2992 poslato: April 07, 2016, 04:48:50 posle podne » |
|
Pirinac i cokolada bez kalorija Srce zanemarite  I ovo je trebalo u temu vas poslednji obrok ali sam pogresio |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2991 poslato: April 07, 2016, 04:45:18 posle podne » |
|
Svinjsko meso i krompir sa ruzmarinom i mirodjijom |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Goran87
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 77
|
|
« Odgovor #2990 poslato: April 06, 2016, 07:53:38 posle podne » |
|
Malo da se pocastimo mmm... prste da polizes  http://i.imgur.com/RpHz3HW.jpgPirincane nudle sa piletinom i povrcem. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #2989 poslato: April 06, 2016, 07:42:24 pre podne » |
|
Govedja kobasica, 4jaja, 70gr pirinca sa pavlakom
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2988 poslato: Mart 31, 2016, 09:05:42 posle podne » |
|
Jutros pastmke spremljene bez ulja |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2987 poslato: Mart 24, 2016, 07:37:44 posle podne » |
|
Ovako mi je poceo dan, 4 cela jajeta, zelena salata i suncokretov puter Normalno posle sat vremena sam opet jeo |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #2986 poslato: Mart 24, 2016, 04:17:08 posle podne » |
|
Danas kasnio na faks pa na brzinu pojeo 100g ovsenih i popio mericu proteina |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2985 poslato: Mart 23, 2016, 01:16:12 posle podne » |
|
Jedem naravno i hidrate i masti, nego sve zavisi u kom sam delu godine i u zavisnosti od potreba |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
srdjan82
|
|
« Odgovor #2984 poslato: Mart 23, 2016, 01:14:29 posle podne » |
|
Pa, čudno mi... Duplo je veći od mene, a proteina unosi koliko i ja otprilike... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #2983 poslato: Mart 23, 2016, 01:10:35 posle podne » |
|
Jebes hidrate keto je mama....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
srdjan82
|
|
« Odgovor #2982 poslato: Mart 23, 2016, 01:09:48 posle podne » |
|
Jedeš li ti hidrate? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #2981 poslato: Mart 23, 2016, 12:57:32 posle podne » |
|
Belo meso i dinstani kupus sa suvim mesom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #2980 poslato: Mart 23, 2016, 10:37:55 pre podne » |
|
Tunjevina i pirinac |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor