TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 375669 Teme od strane 24832 Članovi Poslednji član: KKK123

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 01, 2021, 06:48:20 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 564 565 [566] 567 568 ... 714 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 851927 puta)
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2228 poslato: Jun 15, 2015, 08:47:09 pre podne »

150g belog, 1 kuvano jaje i zelena salata
« Poslednja izmena: Jun 15, 2015, 09:58:08 pre podne od strane cvetkoper » Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #2227 poslato: Jun 15, 2015, 08:40:31 pre podne »

Preterao je juče sa hidratima kao i ja, pretpostavljam. Ja pred spavanje u blender ovsene, malo mleka što je ostalo, slatku pavlaku za mućenje, led i merica proteina. Nešto najukusnije što sam popio zadnjih meseci. Ta pavlaka nafurana palminim uljem.
Zato jutros 200 grama filea i isceĂ°en limun.  :P
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #2226 poslato: Jun 15, 2015, 08:01:37 pre podne »

250g belog i salata.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2225 poslato: Jun 14, 2015, 09:17:02 posle podne »

Baki moj sutra u Kosovsku 9 da prodam knjige da bih kupio belo i jaja, ma ima da izguramo !!!
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2224 poslato: Jun 14, 2015, 08:42:26 posle podne »

Izgurao sam danas nekako sa 50g proteina haha
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #2223 poslato: Jun 14, 2015, 08:28:34 posle podne »

Onaj osecaj kad se probudis, nema nista u frizideru, para za uzinu nema, nabavka tek sutra...i tako se razocaram, al dobro.
Margarin i hleb on the way!
Nece nista da promeni i da ceo dan jedes hleb i margarin. Samo cepaj. :D Vazno je gladan da ne budes.. :)

300g krompira 200g pileceg belog sa rostilja, povrce sa rostilja, salata.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Kalonji
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1294


« Odgovor #2222 poslato: Jun 14, 2015, 12:59:09 posle podne »

Kajgana sa mixom za Ă°uveč plus masline, ljuta paprika, kikiriki, prokelj, čaša jogurta  :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2221 poslato: Jun 14, 2015, 10:13:26 pre podne »

Onaj osecaj kad se probudis, nema nista u frizideru, para za uzinu nema, nabavka tek sutra...i tako se razocaram, al dobro.
Margarin i hleb on the way!
« Poslednja izmena: Jun 14, 2015, 10:20:32 pre podne od strane cvetkoper » Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #2220 poslato: Jun 14, 2015, 08:35:34 pre podne »

Ustao sam u 6 da gledam Srbiju.  ;D
Kada prošla tekma,integralna kifla,sardina,paradajz,jogurt...
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #2219 poslato: Jun 13, 2015, 04:41:14 posle podne »

10 jaja(2 zumanca) + 150g ovsenih +50g suvog grozdja.
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #2218 poslato: Jun 13, 2015, 03:39:23 posle podne »

4 cela jajeta, 2 belanca ,salata

apetita bez  :-X
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #2217 poslato: Jun 13, 2015, 01:46:41 posle podne »

3 jaja i 150g belog sa salatom, pa na trening. Posle treninga whey, i sad upravo pojeo 150g ovsenih, 1 naseckana banana, malo cokoladnog mleka,3 belanca i 1 celo, zasladjivac. Konacno konkretni hidrati. :D
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13772


« Odgovor #2216 poslato: Jun 13, 2015, 12:23:39 posle podne »

4 jaja i malo ovsenih :)
Sačuvana
spr1te
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 139


« Odgovor #2215 poslato: Jun 13, 2015, 11:41:22 pre podne »

4 przenice,2 cela jajeta,par projica sa uzickim sirom i solja turske kafe bez secera
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #2214 poslato: Jun 13, 2015, 11:34:10 pre podne »

5 jaja na oko s kećapom
jedan od omiljenih doručka
Kako spremas jaja na oko?
na teflonu klasika :)
A kako bez ulja na oko? Ja spremam na teflonu, ali kao palacninku. . .
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Stranice: 1 ... 564 565 [566] 567 568 ... 714 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.092 sekundi sa 19 upita.