TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398405 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 03:26:01 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 11 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Dobre i lose strane kafe i zelenog caja  (Pročitano 50274 puta)
jovo18
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1145

« Odgovor #46 poslato: Jul 02, 2007, 08:26:30 pre podne »

OPET ZELENI CAJ

posto ga pijem podosta tokom radne nedelje (na poslu) barem 3-4 solje dnevno, skontao sam da su mi zubi poceli tamniti od njega.

sad sam smanjio kolicinu i cini mi se da su belji (vec). ima li neko resenje za ovo, ili da perem zube posle svake solje...?

help... :P

Slicna stavar se desava kada se pije puno kafe ili koka kole pa zubari kazu da ako zelimo da izbegnemo tamnjenje zuba usled dejstva takvih napitaka potrebno ih je piti,verovali ili ne NA SLAMCICU.Tako se izgbegne direktni uticaj na zube.
Sačuvana
Johnny Bravo
Jonathan "Johnny" Bravo
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


Baby,I can tell we both love the same things,ME

Pansport
« Odgovor #45 poslato: Jun 29, 2007, 10:56:14 posle podne »

 8) 8) 8)

Losa strana kafe je sto me boli glava ako neuzmem svoju dozu
u 6h,12h,15h,19h :)

Sačuvana

NEKADA...


I SAD..
printerz
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 99

« Odgovor #44 poslato: Jun 29, 2007, 02:12:23 posle podne »

OPET ZELENI CAJ

posto ga pijem podosta tokom radne nedelje (na poslu) barem 3-4 solje dnevno, skontao sam da su mi zubi poceli tamniti od njega.

sad sam smanjio kolicinu i cini mi se da su belji (vec). ima li neko resenje za ovo, ili da perem zube posle svake solje...?

help... :P
Sačuvana
15,5% BF, BMI 24
jovo18
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1145

« Odgovor #43 poslato: Maj 16, 2007, 10:38:40 pre podne »

Evo nekih inforimacija od novajlije:
 Kada se smanji unos kofeina nase telo postaje preosetljivo na adenozin.Rezultat ove preosetljivosti je pad pritiska sto u krajnjem ishodu dovodi do glavobolje(smanjeni priliv krvi u glavu). Glavobolje da bi se otklonile koristimo anelgetike(interesantno neki od njih i sadrze kofein).  Kafica, nezgodan navika!!!!
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121


« Odgovor #42 poslato: Maj 03, 2007, 03:19:10 posle podne »

Ne smeju ga piti ni trudnice, ne samo dojilje.

Netrudnoj/nedojećoj osobi se može desiti da bude malo nervozna jer kao što je MAja rekla kao i u svakom čaju ima kofeina (tein je čajna varijanta kofeina).

Zeleni čaj je dobar za mršavljenje, ima ga u mnogim Pansportovim preparatima, samo treba biti umeren u količini.
Sačuvana
printerz
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 99

« Odgovor #41 poslato: Maj 03, 2007, 02:17:19 posle podne »

^^ Super odgovor, iako mi nije bas sasvim jasno sta se moze desiti normalnoj zdravoj osobi koja nije trudnica od 2 l zelenog caja/dan tj da li se moze javiti neka losa posledica...

ima li bolje alternative (napitka) za potpomaganje skidanja masnih naslaga...?
Sačuvana
15,5% BF, BMI 24
maja
Gost
« Odgovor #40 poslato: Maj 03, 2007, 08:05:41 pre podne »

Kada je rec o koriscenju zelenog caja , posebno obazrive osobe treba da budu one koje su alergicne na kofein ili tanin.Takodje dojiljama se ne preporucuje da uzimaju vece kolicine zeleno caja, , jer kofein prelazi u majcino mleko sto moze prouzrokovati uznemirenost i nesanicu beba.
Zeleni caj sadrzi veci broj polifenolnih jedinjenja, pre svega katehine, od kojih je najzastupljeniji epigalo-katehin galat, manje kolicine kofeina, teobromina i teofilina, kao i fenolnih kiselina, tanine i etarsko ulje.

Epikatehin i katehin spadaju medju najefikasnije polifenolne antioksidante.Stoga se zeleni caj preporucuje u onim stanjima kada bi antioksidativno delovanje moglo biti od koristi ( kardiovaskularnih oboljenja, asme, dijabetesa tipa 2, kao zastita od suncanja,za negu koze, a kao sto je Daniela rekla, deluje i kao blagi diuretik, sto uz njegov blagi termogeni efekat koristi kod gojaznih osoba ).
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121


« Odgovor #39 poslato: April 30, 2007, 01:09:54 posle podne »

Pa na primer neko zeli da popije dve litre tecnosti a ne pije mu se voda pa pije čaj, a veli zeleni čaj je lekovit...
I ja pijem dve litre čaja dnevno.. ne zelenog ali od svega po malo...
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!

« Odgovor #38 poslato: April 30, 2007, 12:24:12 posle podne »

Meni je samo malo muka ako popijem 2-3 chase na prazan stomak.
Mada ne znam sta ce nekom 2l na dan !?
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.


Tvoj život je možda nečiji san
printerz
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 99

« Odgovor #37 poslato: April 30, 2007, 12:22:06 posle podne »

Evo još neke zanimljivosti na koje sam naisao u vezi zelenog čaja.

Zeleni čaj

...

Neželjeni efekti pri unošenju velikih doza zelenog čaja (više od 5 čaša na dan):
Stomačna mučnina, glavobolja, znojanje, nervoza, nesanicam srčane aritmije, gubitak apetita,
povraćanje, povišeni šećer i holesterol, toksicno je po jetru.



Da li je neko iskusio ove nezeljene efekte?
Ja znam ljude koji ujutru naprave 2 litra za ceo dan, i tako svaki dan... jos nisam krenuo s tolikom dozom, ali 5 casa je oko jednog litra...

nisam cuo za lose iskustvo od prevelike doze zelenog caja, ima li neko da mi kaze nesto o tome...
Sačuvana
15,5% BF, BMI 24
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121


« Odgovor #36 poslato: Novembar 14, 2006, 02:19:28 posle podne »

Zeleni caj je diuretik.. izvlaci vodu iz organizma.. zato ste mozda zedni posle
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!

« Odgovor #35 poslato: Novembar 14, 2006, 01:41:10 pre podne »

Ali stavio sam ga u vodu
To znaci da je mokar ;D
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.


Tvoj život je možda nečiji san
Mare_01
sieg heil! :)
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3459

PANTA REI

« Odgovor #34 poslato: Novembar 13, 2006, 10:35:24 posle podne »

pa to je tacno, pravi zeleni caj je "suvo" pice.
Sačuvana
(\__/)
(='.'=)  Ovo je zeka. Kopirajte i zalepite zeku u vas
(")_(")  potpis kako bi mu pomogli da zavlada svijetom.
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!

« Odgovor #33 poslato: Novembar 13, 2006, 08:21:22 posle podne »

Meni zeleni caj suši usta.
Kad ga popijem ( mada ga pijem skoro pa vreo ) posle toga moram popiti dosta vode.
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.


Tvoj život je možda nečiji san
liquid speed
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1527


To weird to live,To rare to die

« Odgovor #32 poslato: Novembar 13, 2006, 08:16:36 posle podne »

svidja mi se ovaj text  :)
Sačuvana
Balls-to-the-wall trainig.You sweat.You push.It hurts.In here,there's no room for crybabies,no place for talking trash.Just raw lifting.This is real deal.This is Animal.Can you handle it?
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 11 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.136 sekundi sa 18 upita.