TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397192 Teme od strane 25045 Članovi Poslednji član: IanVhk502

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 28, 2024, 11:19:37 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 39 40 [41] 42 43 ... 46 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Laurence Shahlei  (Pročitano 48554 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #79 poslato: Novembar 20, 2016, 04:36:05 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1221203674606318/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #78 poslato: Novembar 04, 2016, 12:57:15 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1203138783079474/
Need to figure out a way of getting more weight on here. This is 600kg
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #77 poslato: Novembar 01, 2016, 12:18:20 posle podne »
Na svom prvom medunarodnom takmicenju....i Brian je dosta manji....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #76 poslato: Oktobar 31, 2016, 02:53:41 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1198457720214247/
180kg yoke press
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #75 poslato: Oktobar 28, 2016, 08:51:59 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1195379413855411/
Singles upto 360kg this week followed by sets of 8 with 260kg
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #74 poslato: Oktobar 23, 2016, 06:34:00 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1191004040959615/
Great session today. Axle press, yoke, sand bag carries for distance, yoke press (to mimic the safe lift video with 150kg) and some conditioning after.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #73 poslato: Oktobar 17, 2016, 03:35:43 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1185320824861270/
6 sets of 140 x 3 on axle press
6 X 6 on incline dumbbell
4 X 6 on alt dumbbell press
3 X 6 close grip bench
3 X 12 rope press downs.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #72 poslato: Oktobar 15, 2016, 06:37:13 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1182556751804344/
5 sets X 5 tyre flips, 5 ball slams, 10kb swings
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #71 poslato: Oktobar 12, 2016, 08:59:35 pre podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1179302125463140/
5sets of 5 on safety bar squats, 3 X 3 on deads and 4x8 glute bridges. I've missed the gym.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #70 poslato: Oktobar 02, 2016, 12:03:08 posle podne »

What an amazing experience, feeding and hugging these beautiful, smart and powerful animals.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #69 poslato: Septembar 30, 2016, 01:01:58 posle podne »
Malo razonode
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1168604469866239/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #68 poslato: Septembar 29, 2016, 01:17:12 posle podne »
Neocekivani cunami u Kejptaunu.... ;D ;D ;D
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1168243703235649/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #67 poslato: Septembar 23, 2016, 08:00:52 pre podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1162811773778842/
More belt less deads from one block. 300kg for sets of 5 this week
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #66 poslato: Septembar 20, 2016, 01:01:16 posle podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1160539507339402/
210kg X 8 X 4 sets
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28869


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #65 poslato: Avgust 04, 2016, 09:43:55 pre podne »
https://www.facebook.com/biglozwsm/videos/1122554881137865/
Last deadlift session before WSM. 340kg X 5 from one block
Sačuvana
Stranice: 1 ... 39 40 [41] 42 43 ... 46 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12161

Poruke: 397192

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25045

Poslednji član: IanVhk502

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.553 sekundi sa 17 upita.