TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398362 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2024, 02:41:25 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 6 7 [8] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: 6 meseci.  (Pročitano 24766 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212
« Odgovor #12 poslato: Avgust 20, 2014, 08:10:04 posle podne »
Citat: nenadzaga  Avgust 04, 2014, 12:50:27 pre podne
Haha, nisam se dobro izrazio, protein shake ili kalorijske bombe sam pravio (mleko, banane, med, laneno seme, kakao), stavim šta stignem, odlična kalorijska bomba! :D

A gde je tu protein? :D I ti si radio na dobijanju mase?
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2229


Eat clean, train hard, die anyway...
« Odgovor #11 poslato: Avgust 20, 2014, 07:51:55 posle podne »
Citat: nenadzaga  Avgust 20, 2014, 07:48:10 posle podne
Bice ako navatam bolju kameru, posto je ova preko kompa ocajna, a samo tako mogu
Ok je ova nije ocajna, nemoj ja da ubacujem slike pa da vidis sta je ocajna kamera. :D
Samo slikaj lepo celo telo od napred.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741
« Odgovor #10 poslato: Avgust 20, 2014, 07:48:10 posle podne »
Bice ako navatam bolju kameru, posto je ova preko kompa ocajna, a samo tako mogu
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2229


Eat clean, train hard, die anyway...
« Odgovor #9 poslato: Avgust 20, 2014, 07:27:45 posle podne »
Moze jedna slika gde se vidis ceo ? (ne mora faca)
Tesko je proceniti da li ti noge zaostaju kad slikas ili samo noge ili samo gornji deo tela. Lepo za par meseci. :)
Sačuvana
Panta rei, panta res.
zile 018
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 204


SUCCESS - how bad do you want it?
« Odgovor #8 poslato: Avgust 20, 2014, 05:04:09 posle podne »
Moje misljenje je da tebi noge nisu slabe, skladan si, a to je veoma bitno
Sačuvana
“Whether you think you can, or you think you can't--you're right.”  -Henry Ford
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741
« Odgovor #7 poslato: Avgust 20, 2014, 04:37:29 posle podne »
Najslabija misicna partija pored podlaktica :)
Sačuvana
TeaMan
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 323


Faith,focus,finish !
« Odgovor #6 poslato: Avgust 09, 2014, 11:22:59 pre podne »
http://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Tablica-kalorija.aspx ;)
Sačuvana
Who put sugar in green tea insult god !
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!
« Odgovor #5 poslato: Avgust 04, 2014, 10:04:14 pre podne »
Citat: nenadzaga  Avgust 04, 2014, 12:50:27 pre podne
Haha, nisam se dobro izrazio, protein shake ili kalorijske bombe sam pravio (mleko, banane, med, laneno seme, kakao), stavim šta stignem, odlična kalorijska bomba! :D
Haha,bas sam pravio takvu temu :D Koliko tu ima kalorija?
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741
« Odgovor #4 poslato: Avgust 04, 2014, 12:50:27 pre podne »
Haha, nisam se dobro izrazio, protein shake ili kalorijske bombe sam pravio (mleko, banane, med, laneno seme, kakao), stavim šta stignem, odlična kalorijska bomba! :D
Sačuvana
A. Kolocka
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 336
« Odgovor #3 poslato: Avgust 03, 2014, 10:52:43 posle podne »
I mene zanima, otkrij nam tu alhemičarsku tajnu... :D
Inače dobra forma. Samo tako nastavi!
Sačuvana
Medalja se osvaja na treningu, na takmičenje samo odeš po nju.
murbi
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 89
« Odgovor #2 poslato: Avgust 03, 2014, 10:48:22 posle podne »
Kako si pravio protein?
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741
« Odgovor #1 poslato: Jul 24, 2014, 03:47:39 posle podne »
Pozdrav, treniram oko 6 meseci, trenutna visina 176cm, težina 73kg, od suplementacije sam koristio kreatin i pravio protein sam kući.
Pre par dana mi je stigao xpand 2x, amino kiseline i l carnitine, pa se nadam još boljim razultatima. Evo par slika :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 6 7 [8] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398362

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.1 sekundi sa 18 upita.