|
Miletić Dušan
|
 |
« Odgovor #1736 poslato: Jul 22, 2016, 10:46:07 posle podne » |
|
0,5L jogurta i 100g kikirikija  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #1735 poslato: Jul 22, 2016, 11:45:04 pre podne » |
|
Masa...  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1734 poslato: Jul 21, 2016, 09:14:11 posle podne » |
|
Palačinka od ovsenih i sardina |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #1732 poslato: Jul 21, 2016, 03:52:02 posle podne » |
|
3 palacinke belanca i ovsene plus 3 junece pljeskavice Salata pored toga, magnezijum, cink i ostali vitamini, minerali |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1731 poslato: Jul 20, 2016, 09:56:12 posle podne » |
|
Oslić, ne znam koliko grama ali sam baš puno pojeo |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #1730 poslato: Jul 20, 2016, 08:18:19 pre podne » |
|
10 belanaca, 100 gr malina, 2 merice scitec proteina od jagode i bele cokolace, cimet pa u rernu na 6-7 min |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1729 poslato: Jul 19, 2016, 10:56:47 posle podne » |
|
Piletina sa krompirom |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #1728 poslato: Jul 19, 2016, 03:21:12 posle podne » |
|
200 gr belog mesa, 600 gr krompira i salata |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #1727 poslato: Jul 18, 2016, 12:33:43 posle podne » |
|
Danasnji rucak:
200gr svinjskog mesa sa uklonjenom svom masnocom
Grasak i sargarepa izdinstano
100gr pirinca sa maslinovim uljem
Omega 3
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1726 poslato: Jul 17, 2016, 09:57:12 posle podne » |
|
Tunjevina |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kolev Nenad
|
|
« Odgovor #1725 poslato: Jul 16, 2016, 09:58:32 posle podne » |
|
Koje god pecenje da izvodis sa tikvicama prvo ih dobro iscedi Pita ume da bude zanimljiva tikvice belanca i belo meso pomesas pa stavis u rernu na pecenje |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
srdjan82
|
|
« Odgovor #1724 poslato: Jul 16, 2016, 05:12:09 posle podne » |
|
Pa, šta ti onda nije jasno......?!?  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
leevu
|
|
« Odgovor #1723 poslato: Jul 16, 2016, 03:34:14 posle podne » |
|
a imam i belo meso, nisu samo tikvice, izdinstao sam na kraju  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
srdjan82
|
|
« Odgovor #1722 poslato: Jul 16, 2016, 03:07:24 posle podne » |
|
Možeš klin musaku sa istima. Možeš klin da ih napuniš. Možeš klin da ih griluješ. Možeš klin čušpajz od istih. ... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor