TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394566 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 11:13:32 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 366 367 [368] 369 370 ... 498 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 576076 puta)
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #1952 poslato: April 18, 2017, 06:26:31 posle podne »

200g čvaraka najsvežijih mogućih

8 jaja kuvanih

180ml kiselog mleka
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1951 poslato: April 11, 2017, 10:27:49 pre podne »

2 tune i 80 gr pirinca :)

I samo da se zna da pred spavanje ne jedem hidrate vec sam godinu i po dana mislio da je tema poslednji obrok u smislu sta sam poslednje jeo, a ne poslednji obrok u toku dana :D
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #1950 poslato: April 10, 2017, 09:10:25 posle podne »

100g ella sira
orasi - par komada
kazein-vanila
jagode-par komada

njami :)
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #1949 poslato: April 08, 2017, 07:24:37 posle podne »

Kazein i šaka badema  ;)
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1948 poslato: April 06, 2017, 01:57:33 posle podne »

Pita od tikvica, belog mesa i jaja, plus saka badema :)
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #1947 poslato: April 06, 2017, 10:43:31 pre podne »

100g mladog sira i šaka badema  :)
Sačuvana
Stefansimonovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1478


« Odgovor #1946 poslato: April 05, 2017, 08:52:22 posle podne »

Pastrmka sa bademom 250 g riba i 50 g badem,limun.Zelena salata,Krompir kuvani 400 g ,pilece belo 550 g ,dve slane palacinke :D
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1945 poslato: April 05, 2017, 07:52:23 posle podne »

bilder upload
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1944 poslato: Mart 29, 2017, 04:24:31 posle podne »

Belo meso sa bosiljkom 200 gr, 100 gr pirinca i salata od sargarepe i boranije :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1943 poslato: Mart 22, 2017, 06:31:27 posle podne »

Znam ali mi je jako kasno da jedem oko 11-12h p odma da legnem.... :(
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1942 poslato: Mart 22, 2017, 06:03:36 posle podne »

Znas i sam da whey ne moze da se cuna kao obrok :(

Inace obrok 4 cela jajeta, 60 gr kokosa i 2 merice scitec proteina od vanile :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1941 poslato: Mart 22, 2017, 11:01:37 pre podne »

Meni vec par dana poslednji obrok whey jer dosta kasno idem na trening pa ga popijem posle treninga a posle mi je prekasno da veceram....
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1940 poslato: Mart 21, 2017, 09:43:32 pre podne »

250 gr curetine i 600 gr krompir pirea :)
« Poslednja izmena: Mart 21, 2017, 09:53:41 pre podne od strane Kolev Nenad » Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1939 poslato: Mart 20, 2017, 05:49:08 posle podne »

250 gr belog mesa, 100 gr ella sira, barbikju sos bez kalorija preko svega toga, nekoliko krastavcica i milina :)
Sačuvana
Stefansimonovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1478


« Odgovor #1938 poslato: Mart 17, 2017, 09:49:29 posle podne »

Nemasna govedina 100 g ,2 soljice integralnog testa-1 soljica brokoli na pari - 50 g tunjevine - 2 parceta integralnog hleba i 80 g nemasnog sira i jedna banana :D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 366 367 [368] 369 370 ... 498 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.096 sekundi sa 18 upita.