Pa momcad zivot nije teretana, teretana je deo zivota

Vidim da će tema preći u: Rakija, bitan suplement u BB...

Pa vec jeste, posle treninga sa wheyom, sipas vinjak u whey i udri!

Vidim da će tema preći u: Rakija, bitan suplement u BB...

Dijeta-Mučenica i jedeš šta hoćeš.

Meni od rakije vaskularnost nikad bolja, a ljudi trose pare na sagorevace,eeee

Reko Pecha "piji" i eto, ja vec 3 dana mrtav pijan! Vidim vec raste masa, ali bez misica!

Meni od rakije vaskularnost nikad bolja, a ljudi trose pare na sagorevace,eeee

Nema krtine dok se ne jede dobro, mozemo do sutra da mlatimo u prazno.. Krtina pravi krtinu !!

Jeste, ali sto bi isli najjednostavnijim putem kad mozemo da komplikujemo i razmisljamo o 100 suplemenata, koji sve jedno nece da pomognu, ako se ne jede...

Ma kao shatro nemaju apetita, ma kad drmnes pola kila rakije sine, ima da jedes i da pitas ima li jos, kad se otvore putevi digestivnog trakta i ako je radza dobra i ljuta

Placem !!!

Ma kao shatro nemaju apetita, ma kad drmnes pola kila rakije sine, ima da jedes i da pitas ima li jos, kad se otvore putevi digestivnog trakta i ako je radza dobra i ljuta

+1

Nema krtine dok se ne jede dobro, mozemo do sutra da mlatimo u prazno.. Krtina pravi krtinu !!

Jeste, ali sto bi isli najjednostavnijim putem kad mozemo da komplikujemo i razmisljamo o 100 suplemenata, koji sve jedno nece da pomognu, ako se ne jede...

Ma kao shatro nemaju apetita, ma kad drmnes pola kila rakije sine, ima da jedes i da pitas ima li jos, kad se otvore putevi digestivnog trakta i ako je radza dobra i ljuta

Nema krtine dok se ne jede dobro, mozemo do sutra da mlatimo u prazno.. Krtina pravi krtinu !!

Jeste, ali sto bi isli najjednostavnijim putem kad mozemo da komplikujemo i razmisljamo o 100 suplemenata, koji sve jedno nece da pomognu, ako se ne jede...

Nema krtine dok se ne jede dobro, mozemo do sutra da mlatimo u prazno.. Krtina pravi krtinu !!

Imam i ja drugove koji se tripuju da ako piju protein i kreatin da su jaci, brze napreduju. A ja eto vec duze vreme ne koristim suplemente i napredujem brze od njih... Sve pare na mesooooo!  

Bravo momce, eto bar jedan da nas poslusao i da ulozi u meso, ja tu recenicu ponavljam vec par godina ovde na forumu i nece da slusaju i nece, trose na gejnere i praskove, a jedu batacic i parce leba

Haha! Ludaku! Hvala...

Imam i ja drugove koji se tripuju da ako piju protein i kreatin da su jaci, brze napreduju. A ja eto vec duze vreme ne koristim suplemente i napredujem brze od njih... Sve pare na mesooooo! 

Bravo momce, eto bar jedan da nas poslusao i da ulozi u meso, ja tu recenicu ponavljam vec par godina ovde na forumu i nece da slusaju i nece, trose na gejnere i praskove, a jedu batacic i parce leba

Imam i ja drugove koji se tripuju da ako piju protein i kreatin da su jaci, brze napreduju. A ja eto vec duze vreme ne koristim suplemente i napredujem brze od njih... Sve pare na mesooooo! 

Eh...ali u fast-foodu nije obična mast...već naša "draga" trans mast,i naš "omiljen" način pripreme hrane - prženje 

http://www.pansport.rs/tekstoteka/zdravlje/zle-trans-masti.html

Laka zarada je uvek bila laka zarada...prisetimo se toga da više šećer nije "in", ne samo zbog svih "štetnosti" za zdravlje, već i zbog cene...hm, saharin, ciklamat...koliko su ono puta jeftiniji od saharoze( "kristal šećera")? 

@ Ironman - Inače, odličan post i još bolji zaokret teme...pun pogodak...

Sve se svelo na profit, sve više počinjem da verujem u one teorije zavere, "učinićemo vas bolesnim, da bi kupovali naše lekove, od kojih vam neće biti bolje, pa će te ih kupovati još više, tek toliko da ostanete živi i da ih idalje kupujete"... 

Zavisnost od junk food-a, zavisnost od suplemenata...začarani krug zavisnosti i manipulacije...na više nivoa, od uma do tela...psihička zavisnost koja postaje i fizička zavisnost...

A da se malo osvrnemo na temu suplemenata, imam nekoliko drugova koju spadaju u kategoriju vikend vežbača, citiram - "kakva je poenta vežbati, bez suplemenata, dok ne uzmem nešto što radi, džabe vežbam, jer nemam volje i podstreka"..."kolko para toliko i muzike", još jedna krajnost naših vežbača( "večitih početnika"), moć autosugestije( "nekada i placeba")...svestan sam da sam uzeo dobar suplement koji mi je većina preporučila, sigurno da radi, i eto ja se već osećam, jače i snažnije...ode "kanta", nema suplementa, nema snage, off sa treningom...brain wash... 

Razbijanje zabluda...prikazati stvari onakvim kakve zaista jesu, realno, po "hijerarhiji prioriteta"...