Koje suplemente trenutno koristite?

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? April 28, 2024, 08:32:06 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 16

Autor

Tema: Koje suplemente trenutno koristite? (Pročitano 47058 puta)

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 16710

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #152 poslato: Jun 20, 2017, 12:10:21 posle podne »

Citat: Miletić Dušan Jun 19, 2017, 09:59:33 pre podne

Ja trenutno koristim samo Scitec-ov protein

I to se dobro obezbedio ovim proteinom, šteta samo što ovog od 5kg nema sa ukusom jagode


	Sačuvana

g0xy

Član početnik

Van mreže

Poruke: 94

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #151 poslato: Jun 19, 2017, 10:55:24 pre podne »

Evo mojih suplemenata,koje koristim naravno uz zdravu visokoproteinsku ishranu,dosta povrća,zelenog čaja i hidratacije vodom:

-Whey 100% Dymatize Elite – posle treninga u proteinskom šejku
-Power Glutamin Pansportov – pre treninga,posle treninga u proteinskom šejku i pred spavanje
-Kreatin - Biotech Crea Flash – posle treninga 5g uz 30g dekstroze,u sklopu proteinskog šejka
-Omega 3 Fish Oil kapsule – jednom dnevno uz obrok
-Kompleks vitamina i minerala - One a Day – pola tablete uz obrok


	Sačuvana

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 16710

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #150 poslato: Jun 19, 2017, 09:59:33 pre podne »

Ja trenutno koristim samo Scitec-ov protein


	Sačuvana

Robert

Top poster

Van mreže

Poruke: 9519

Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #148 poslato: Jun 17, 2017, 07:26:34 posle podne »

Trenutno - kreatin monohidrat( Prolab), beta-alanin( Prolab), vitamin C ( apotekarski 500 mg), omega-3( 6-8 kapusula dnevno, dietpharm), bevilpeks (galenika) + folnak, vitamin D3( MaxMedica), cink+selen( Anafarm), citrImag forte( magnezijum citrat, Genexo), kofein( Natrol)

Oduševljen kombom beta-alanin + kreatin


« Poslednja izmena: Jun 18, 2017, 01:49:47 pre podne od strane Slavisa Stojic »	Sačuvana

MarkoMare12

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2317

Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #147 poslato: Jun 17, 2017, 09:41:04 pre podne »

Trenutno koristim: protein od pansporta, arginin, glutamin,bcaa i kreatin


	Sačuvana

Ironman.

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2208

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #146 poslato: Maj 08, 2017, 08:46:55 pre podne »

отприлике слична прича и код мене

само што код мене у једном боксу стоје сви за тај дан

мораћу да пребацим ко Рони, од исте феле у исти бокс


	Sačuvana

Arbeit macht frei.

Robert

Top poster

Van mreže

Poruke: 20575

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #145 poslato: Maj 07, 2017, 04:41:24 posle podne »

Ovako se to radi

https://www.youtube.com/watch?v=5gZJ-T7ajrw


	Sačuvana

Stefansimonovic

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1478

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #144 poslato: Maj 06, 2017, 11:20:59 posle podne »

Iso whey cokolada
taurine
super nova reaktor
power glutamine


	Sačuvana

Ironman.

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2208

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #143 poslato: Maj 06, 2017, 10:43:27 pre podne »

Прашкови иду 2-3 пута, неке мешам заједно, као бцаа и глутамин, а таблете каплете имам у оној кутији за шрафове за после доручка и пре спавања, омеге некад убацим усред дана


	Sačuvana

Arbeit macht frei.

Kolev Nenad

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1451

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #142 poslato: Maj 06, 2017, 08:11:48 pre podne »

Citat: Robert Maj 05, 2017, 11:05:04 pre podne

Citat: Kolev Nenad Maj 04, 2017, 12:43:33 posle podne
bcaa scitec od kruske

Fantastičan ukus, zar ne? Prava bilderska viljamovka.

Ja se navikao i sad mi omiljeno voce kruska


	Sačuvana

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 16710

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #141 poslato: Maj 05, 2017, 09:49:29 posle podne »

Iskreno ja imam ali ne mogu da budem redovan i disciplinovan. Pola tih stvari treba na prazan stomak ili odmah pre ili posle treninga, pre treninga mi bude muka a nakon treninga budem gladan pa bih odmah jeo i slicno. Sad pijem od svega po malo ali nisam bas disciplinovan.


	Sačuvana

boky95

Aktivan član

Van mreže

Poruke: 807

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #140 poslato: Maj 05, 2017, 08:44:27 posle podne »

Kakva muka Dule? Muka je kad nemaš....


	Sačuvana

Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 16710

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #139 poslato: Maj 05, 2017, 08:39:17 posle podne »

Kad stignes sve to da popijes, jel ti muka od toliko praskova i tableta,


	Sačuvana

Ironman.

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2208

Odg: Koje suplemente trenutno koristite?

« Odgovor #138 poslato: Maj 05, 2017, 11:43:39 pre podne »

1. Mscl tech nitro tech isolate
2. Six star fury
3. Allmax aminocore bcaa
4. Solgar joint support no7
5. Solgar omega3 treiple strength epa dha
6. NOW panthetine doulbe strength 600mg
7. NOW DHA500
8. Madre labs EPA850
9. Solgar CaMg citrate liquid
10. Allmax c:vol
11. Mscl tech platinum glutamine
12. caffeine usp labs
13. Natrol zinc instant
14. NOW zinc 50mg
15. Keltican forte
16. Selen SCI
...
има још не могу да се сетим


	Sačuvana

Arbeit macht frei.

Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 16

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///