Trenutno: Power Protein, Myprotein Impact Whey, Biotech Nitrowhey, čistim se od kreatina pa pre treninga Biotech Black Blood, i častio sam sebe povodom predstojećeg roĂ°endana, 2 pakovanja Animal Flex-a  + 5gr. goveĂ°eg želatina ujutru. Da malo dotegnemo španere. 

Kako je kod ostalih?

Protein, glutamin,omega 3,magnezijum i sok terapi koji me odusevio, ne smanjuje se dejstvo nakon desetak i jace treninga kada receptori postanu xasiceni vec me sve bolje i bolje "radi" .

Jeste, jaka je doza. Meni je lično to taman, od 300-400 mg uzimam pre treninga, i onda znam da ne smem ni da uzmem više. I 30 doza, to mi je za mesec i po treniranja. Skoro nisam naišao na ovako povoljan suplement. Svaka čast za Biotech, kada sam počinjao da koristim supse bili su sinonim za loš kvalitet, sada su napravili stvarno ozbilju firmu.

Ima prilicno lepu dozu kofeina za jedno doziranje, ko nije navikao na kofein mozda i previse

Čistim se od kreatina, pa sam koristio samo kofein i whey par nedelja. Sada sam nastavio sa The Beast-om jer sam osim Iron Pump-a, našao samo njega da je bez kreatina. Prvi trening propas' živa reko ovo je cedevita, meĂ°utim juče chest day, mada sam bio napunjen hidratima, već je druga slika.
Uzeo sam od Biotech-a Black Blood, mislim da bi PS ozbiljno trebao da uzme u obzir ovaj NO, bar s obzirom na sastav i odnos cene i kvaliteta. Nema zaštićenu matricu, po dozi sadrži 2 gr. citrulina, 2 gr. arginina, 2 gr. beta alanina, 400mg kofeina i 350 mg tribulusa, pakovanje sadrži 30 ovakvih doza a ja sam ga platio nešto manje od 22 evra.

Eh...Prolab kreatin, Omega-3 ( Natrol Fish Oil), taurin( Scitec ), kofein( Natrol),  My Favorite Multiple®  Energizer (Natrol)...

Ako želiš biti lep i fin moraš piti kreatin 

Whey, bcaa, omega 3, kofein, multivitamini i minerali i naravno orasi i med

Trenutno. Ostali?

2015. završavam ovakvom kombinacijom.

Nisam koristio nista godinu dana i sada nasao nesto jeftino, za 50e 5kg wheya i 2.5kg Dexa. Trebalo bi da stigne ovih dana

Ujutru čim otvorim oči 200 mg kofeina. Kafu ne pijem uopšte pa zato.
Pre treninga pre W, trenutno White Flood, uskoro Nano Vapor. 
Posle treninga whey+20 gr. glutamina+dex. Trenutno sam na off-u sa kreatinom.

Kreatin, Mg, Zn, Sojin lecitin, whey protein, dekstroza

Whey protein, Bcaa, Omega 3


Gesendet von iPhone mit Tapatalk