Iskreno ja imam ali ne mogu da budem redovan i disciplinovan. Pola tih stvari treba na prazan stomak ili odmah pre ili  posle treninga,  pre treninga mi bude muka a nakon treninga budem gladan pa bih odmah jeo i slicno. Sad pijem od svega po malo ali nisam bas disciplinovan.

Kakva muka Dule? Muka je kad nemaš.... 

Kad stignes sve to da popijes, jel ti muka od toliko praskova i tableta,

1. Mscl tech nitro tech isolate
2. Six star fury
3. Allmax aminocore bcaa
4. Solgar joint support no7
5. Solgar omega3 treiple strength epa dha
6. NOW panthetine doulbe strength 600mg
7. NOW DHA500
8. Madre labs EPA850
9. Solgar CaMg citrate liquid
10. Allmax c:vol
11. Mscl tech platinum glutamine
12. caffeine usp labs
13. Natrol zinc instant
14. NOW zinc 50mg
15. Keltican forte
16. Selen SCI
...
има још не могу да се сетим 

bcaa scitec od kruske

Fantastičan ukus, zar ne? Prava bilderska viljamovka.

SCI whey jagoda-bela cokolada i SCI monohidrat

Whey od cokolade, bcaa scitec od kruske, glutamin, magnezijum, vit c, cink.

Whey, bcaa, pre W, C vitamin, cink, ubacujem glukozamin natrolov + želatin i kreatin od petka.

Aktuelna kombinacija

I ja volim dobru rastvorljivost. Zato svaki rastvaram u toploj vodi, da još više olakšam. Ovaj je barem vrlo sitan, pa se ne osećaju nešto zrnca u ustima kao kod nekih.

E to je ono sto meni najvise smeta, iako i ti koji se lose rastvaraju odlično "rade", ja sam cesto kupovao labradin monohidrat koji je duplo skuplji samo zato sto se lako rastvara.

Roberte javi ako se rastvara Pansportov kreatin ?

Nisam zadovoljan rastvorljivošću.

Pa da....malo sam se opustio od kako sam se ozenio i vreme je da se vratim malo tamo dje mi je mesto....bar ja to tako osecam

Tako i treba, samo napred.
Ako sam dobro skapirao ti si sad na keto, a tu je dobrodosla ovakva podrska u vidu suplementacije

Malo da stisnemo