Moze objasnjenje koliko je opasno istegnuce donjih trbusnjaka?Radio sam "sklopke" sa tegovima od  po 5 kg na nogama.Dan posle toga sam imao fudbalsku utakmicu i naravno pri sutu najvise rade trbusni misici.Vec nekih nedelju dana kada radim cucnjeve sa iskorakom imam jako neprijatne bolove na donjem delu stomaka...Raspitivao sam se okolo naokolo(volim da cujem razna misljenja) tako da sam nacuo da postoji sansa za pucanjem tetive na tom mestu i da je vrlo opasno.Voleo bih da cujem strucno misljenje!

Danas sam radio krvnu sliku kao proveru i ona pokazuje da je sve u redu sa slezinom,i na ultra zvuku se ne pokazuju tragovi ostecenja...Doktori me dovode u zabludu,svako ima svoje misljenje(jedan mi prica kako treba da odmaram 3 mes.od povrede,drugi mi kaze kako postepeno mogu da se vracam treningu,treci kaze da cu da osecam bolove u predelu slezine i do god dana i na promenu vremena.....ja bol osecam samo kad pretisnem rukom na predelu slezine i to je nesto blago,kao nelagodnost neka o kojoj ste vec spominjali ovde)Zanima me da li mogu da se vratim treningu i da li postoji rizik od ponovnog ostecenja slezine?takodje me zanima da li na mestu gde je isecen stomak zbog drena moze da se javi kila?Proslo je 4 ned od moje povrede.....Posteno govoreci ja ne verujem nasim doktorima pa me zanima vase strucno misljenje...Hvala unapred (Pisao sam vam vec pre 3 ned)

...ne zaboravi i ja sam doktor 
za mesto drena ne brini, tu neće biti kile! Kontrolni ultrazvuk slezine je uredan, 6 nedelja posle povrede vrati se treningu, doziraj opterećenje postepeno, ako bude neki problem (bol, malaksalost javi se odmah lekaru).
pozdrav 

Ožiljak do drena je malo verovatan uzrok kile.. tj nebrini oko toga.
Ostalo sam ti odgovorila preko pm

Danas sam radio krvnu sliku kao proveru i ona pokazuje da je sve u redu sa slezinom,i na ultra zvuku se ne pokazuju tragovi ostecenja...Doktori me dovode u zabludu,svako ima svoje misljenje(jedan mi prica kako treba da odmaram 3 mes.od povrede,drugi mi kaze kako postepeno mogu da se vracam treningu,treci kaze da cu da osecam bolove u predelu slezine i do god dana i na promenu vremena.....ja bol osecam samo kad pretisnem rukom na predelu slezine i to je nesto blago,kao nelagodnost neka o kojoj ste vec spominjali ovde)Zanima me da li mogu da se vratim treningu i da li postoji rizik od ponovnog ostecenja slezine?takodje me zanima da li na mestu gde je isecen stomak zbog drena moze da se javi kila?Proslo je 4 ned od moje povrede.....Posteno govoreci ja ne verujem nasim doktorima pa me zanima vase strucno misljenje...Hvala unapred (Pisao sam vam vec pre 3 ned)

Jednim delom je nelagoda psihičke prirode, jer verovatno mnogo pažnje obraćaš na mesto operacije. Sa druge strane, mesta na telu na kojima je bila neka operacija mogu biti osetljivija i ljudi mogu osećati nelagodu. To je posledica toga što su sečena tkiva, kao i posledica formiranja ožiljka.
U svakom slučaju, prošlo je dosta i proces zarastanja rane je završen!
Postepeno podiži opterećenje na treningu, ne forsiraj podizanje trbušnom presom (stomakom), već mišićima.... i pun gas!
ako bude problema, javi...

Nije jer narocito je osjetim kad radim cucnjeve, pa dan kasnije. No neka ide tako pa dokle se dogura, samo se nadam da se nece ponovo kila vratit.

Možda je ta nelagodnost više psihičke prirode... Sećam se prvih dana kada sam uzimao kreatin, pa sam "osluškivao" kako mi rade bubrezi, a jednom čak i umislio da me malo bole.

Pa posle ovoliko vremena neće se puno toga promeniti... ali eto bar te ne boli

Sad me ne boli, jedino imam taj nelagodan osjecaj. Valjda ce i to proc vremenom.

tvarno ne bi trebalo da boli tako dugo posle operacije.. teško je reći šta je ovako na daljinu... ali nadam se  da te sad ne boli

Evo sad posle godinu i 4 mjeseca, vise ne boli ali osjecam neku nelagodu. Treniram ali sa manjim kilazama nego prije.
Bio sam ponovo kod hirurga koji mi je rekao da to nije nista nego da slobodno treeniram i tovarim, pa ako sto bude da dodjem ponovo. Kakvi su ovi nasi strucnjaci

Mislim da tu nešto ne valja ako boli toliko da ne možeš da treniraš ni posle 6 meseci. Da čujemo stručnije od nas po ovom pitanju.

Ja kad sam je operisao rekli su mi da pose 2 mjeseca mogu lagano da pocnem da treniram, a nije mi padalo na pamet ni posle pola god od bolova.

I važno je da se ne optužuju SVI lekari zbog neznanja.
Specijalista sportske medicine je čovek koji treba da reši vaše probleme, ali njega nema u sistemu ili ga nema dovoljno...
Ali to je druga tema... ima li još neko nešto da kaže (samo) o herniji?

Say no more!