TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398438 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 25, 2024, 08:02:31 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 17 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Jamal Browner  (Pročitano 9208 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #82 poslato: April 24, 2021, 03:34:53 pre podne »
Kaze da je i njega iznenadilo kako je lagano islo.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693
« Odgovor #81 poslato: April 23, 2021, 10:33:01 posle podne »
Kao da je tu nekih 100kg

https://www.instagram.com/p/CN_Z15Ip98s/?igshid=1lbct5ctni12h

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #80 poslato: April 22, 2021, 10:12:44 pre podne »
https://www.youtube.com/watch?v=_8OeUAjnnBE
905lbs conventional deadlift | Life/Training update |
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #79 poslato: April 20, 2021, 07:31:12 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CN3o8dvJ9J0/
Squat: 4x7 with 555lbs
Bench: 4x8 with 350lbs
Deadlift: ascending 5’s up until 805lbs x5
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693
« Odgovor #78 poslato: April 19, 2021, 10:00:43 posle podne »
Tehnika savrsena, kao i inače..

https://www.instagram.com/p/CNvzTNJJNoy/?igshid=7qftgcsw5bkk

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #77 poslato: April 18, 2021, 02:21:24 posle podne »
https://www.instagram.com/p/CNq9uyjpsL1/?fbclid=IwAR37auxHXZdHjTEWtn5yGGQ4lHLlWVP7H-1mcOnhB9dICWGEi7n-dHs9MeI
Squat: 690lbs x3, 4x4 with 605lbs
Bench: 435lbs x3, 4x4 with 405lbs

Honestly this didn’t feel like 690lbs. 😅 but I’m not complaining.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #76 poslato: April 17, 2021, 06:59:34 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNvzTNJJNoy/?igshid=184d2cm392ac1
Benc pres

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #75 poslato: April 15, 2021, 07:06:28 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNq9uyjpsL1/?igshid=d6wrudadm8o2
Opet cucnjevi

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #74 poslato: April 13, 2021, 12:37:49 posle podne »
https://www.instagram.com/p/CNlkm8Fp_5k/?igshid=1twl7dw2bh1xa
Squat 4x7 with 505lbs
Bench press 4x8 with 325
Deadlift 4x5 with 728

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #73 poslato: April 12, 2021, 07:04:55 pre podne »
High bar cucnjevi sa:
565lbs x4, 3x7 sa 480lbs

Tempo benc sa: 405lbs x4, 3x4 sa 345lbs
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693
« Odgovor #72 poslato: April 11, 2021, 11:03:37 posle podne »
Čučanj

https://www.instagram.com/p/CNgYtWoJcmp/?igshid=1hnc4vjzfl42a

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #71 poslato: April 10, 2021, 11:34:32 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNc7HlzpAnE/?igshid=prszgqrd4ru4
Deadlift day

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #70 poslato: April 09, 2021, 01:33:04 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNY_GIlJ95W/?igshid=1k9upytcgye0
Squat 675x3 4x4 with 595lbs
Bench 430x3 4x4with 395lbs

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #69 poslato: April 06, 2021, 08:03:16 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNTpjTApOkz/?igshid=1o0sz4519xlnv
Squat 4x7 with 485lbs
DL 4x5 with 635 lbs
Bench 4x8 with 315lbs

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #68 poslato: April 02, 2021, 02:12:58 pre podne »
https://www.instagram.com/p/CNJJktvJcE3/?igshid=k3y90vtnhcn
Deadlift 840 lbs x 3 rep

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 17 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398438

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25051

Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.127 sekundi sa 17 upita.