TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 380189 Teme od strane 24886 Članovi Poslednji član: bajizstest

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 28, 2022, 02:02:49 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Osecamo glad a moramo na spavanje  (Pročitano 3480 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22294


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #73 poslato: Maj 10, 2022, 04:00:58 posle podne »

A što se tiče zavisnosti od nikotina, pa može biti i ona teška. Postoje studije koje dokazuju da je nikotinska zavisnost ista kao i kokainska i heroinska. Tako da je to onda baš veliki problem.
Meni je to bilo puno lakse,samo je bilo tesko da se odlucim.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #72 poslato: Maj 10, 2022, 03:34:29 posle podne »

A što se tiče zavisnosti od nikotina, pa može biti i ona teška. Postoje studije koje dokazuju da je nikotinska zavisnost ista kao i kokainska i heroinska. Tako da je to onda baš veliki problem.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #71 poslato: Maj 10, 2022, 03:32:03 posle podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sve je individualna stvar. Ne možemo reći da li je bolje naglo ili postepeno. Uvek je rizik od apstinencijalnog sindroma kod fizičke zavisnosti i kako se neko nosi sa tim. Samo čelična volja i svejedno je da li će ići postepeno ili naglo.

A ne postoji neki razlog za organizam da postepeno smanjuje unos?
Anita je lepo objasnila da je bolje da se recimo zameni zdravim namirnicama. Ako konkretno govorimo o zavisnosti od kupovnih sokova, onda se zameni voćem, pa probamo.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Aktivan član
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 846


« Odgovor #70 poslato: Maj 10, 2022, 10:04:04 pre podne »

Nagli pad šećera može da izazove brojne medicinske probleme pa zbog toga nisam za nagli prestanak unošenja. Naravno uvek mogu slatkiši i sokovi da se zamene voćem tako da postoji zdraviji način odvikavanja koji nije nagli.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22294


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #69 poslato: Maj 10, 2022, 07:16:51 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sve je individualna stvar. Ne možemo reći da li je bolje naglo ili postepeno. Uvek je rizik od apstinencijalnog sindroma kod fizičke zavisnosti i kako se neko nosi sa tim. Samo čelična volja i svejedno je da li će ići postepeno ili naglo.

A ne postoji neki razlog za organizam da postepeno smanjuje unos?
Ja mislim da je razlog bas to sto je i dr Anita spomenula da nas organizam ne moze da funkcionise ili tesko bez secera,a lakse se odrice recimo nikotina.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 14494


« Odgovor #68 poslato: Maj 10, 2022, 06:48:20 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sve je individualna stvar. Ne možemo reći da li je bolje naglo ili postepeno. Uvek je rizik od apstinencijalnog sindroma kod fizičke zavisnosti i kako se neko nosi sa tim. Samo čelična volja i svejedno je da li će ići postepeno ili naglo.

A ne postoji neki razlog za organizam da postepeno smanjuje unos?
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22294


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #67 poslato: Maj 09, 2022, 12:35:07 posle podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sve je individualna stvar. Ne možemo reći da li je bolje naglo ili postepeno. Uvek je rizik od apstinencijalnog sindroma kod fizičke zavisnosti i kako se neko nosi sa tim. Samo čelična volja i svejedno je da li će ići postepeno ili naglo.
Sa tim se slazem da treba velika volja i za jedno i za drugo.Ja sam samo podelio svoja zivotna iskustva,da kod jedne zavisnosti sam mogao naglo prestati,dok sa drugim nisam mogao,morao sam postepeno,ali uspeo sam u oba slucaja.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22294


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #66 poslato: Maj 09, 2022, 12:32:05 posle podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.
Po meni ko ima jaku psihu taj moze odmah da ostavi cigarete ne treba postepeno,ali ne znam kod nekih drugih zavisnosti ne znam da li bi organizam izdrzao.Recimo meni licno kada sam se poceo odvikavati od ledenog caja da sam morao sa 4,5 l na 0l ja bih nekog izpresavijao.Tu mi je bilo potrebno da se povremeno odvikavam.
Ni tu nismo isti sto rece dr Nikola svaciji organizam je drugaciji i drugacije reaguje.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Slažem se. Moj otac je više puta pokušavao da ostavi cigare, i sve kao nešto smanjivao broj, pa ništa. Ali tek kada je to odradio odjednom, onda mu je uspelo. I evo više od 25 godina on ne koristi to zlo :)
A to jeste problem da li je nekad bolje postepeno smanjivati. Eto rekao si i sam kako je tebi odgovaralo sa ledenim čajem. Bolje ti je bilo postepeno. Ali si imao jaku volju, što je najvažniji korak.
Sto se cigareta tice i ja sam tako prestao,naglo,mada ja nikad nisam bio veliki pusac,par cigareta na dan,ali da mi je neko rekao da sok moram prestati da pijem sa jednog dana sa drugim pa ne znam sta bih uradio.Zato se slazem sa dr Anitom da sto se cigareta/nikotina tice lakse mozemo prestati nego sa sokovima/secerom.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #65 poslato: Maj 09, 2022, 11:57:22 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sve je individualna stvar. Ne možemo reći da li je bolje naglo ili postepeno. Uvek je rizik od apstinencijalnog sindroma kod fizičke zavisnosti i kako se neko nosi sa tim. Samo čelična volja i svejedno je da li će ići postepeno ili naglo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #64 poslato: Maj 09, 2022, 11:55:56 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.
Po meni ko ima jaku psihu taj moze odmah da ostavi cigarete ne treba postepeno,ali ne znam kod nekih drugih zavisnosti ne znam da li bi organizam izdrzao.Recimo meni licno kada sam se poceo odvikavati od ledenog caja da sam morao sa 4,5 l na 0l ja bih nekog izpresavijao.Tu mi je bilo potrebno da se povremeno odvikavam.
Ni tu nismo isti sto rece dr Nikola svaciji organizam je drugaciji i drugacije reaguje.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről
Slažem se. Moj otac je više puta pokušavao da ostavi cigare, i sve kao nešto smanjivao broj, pa ništa. Ali tek kada je to odradio odjednom, onda mu je uspelo. I evo više od 25 godina on ne koristi to zlo :)
A to jeste problem da li je nekad bolje postepeno smanjivati. Eto rekao si i sam kako je tebi odgovaralo sa ledenim čajem. Bolje ti je bilo postepeno. Ali si imao jaku volju, što je najvažniji korak.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #63 poslato: Maj 09, 2022, 11:52:52 pre podne »

Mislim da ne možemo zavisnosti sve da poistovećuje o. Šećer je neophodan organizmu, a nikotin definitivno ne toliko.  ;D
Slažem se da ne možemo da ih poistovećujemo. Ipak, ako ne postoji samo psihička zavisnost, već ona postane i fizička, onda je svejedno koja je supstanca izazvala zavisnost.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 14494


« Odgovor #62 poslato: Maj 08, 2022, 07:08:49 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.

Pa dodje  tako.....i sta je zdravije? :D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Aktivan član
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 846


« Odgovor #61 poslato: Maj 07, 2022, 01:17:34 posle podne »

Mislim da ne možemo zavisnosti sve da poistovećuje o. Šećer je neophodan organizmu, a nikotin definitivno ne toliko.  ;D
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 22294


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #60 poslato: Maj 07, 2022, 11:47:22 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.
Po meni ko ima jaku psihu taj moze odmah da ostavi cigarete ne treba postepeno,ali ne znam kod nekih drugih zavisnosti ne znam da li bi organizam izdrzao.Recimo meni licno kada sam se poceo odvikavati od ledenog caja da sam morao sa 4,5 l na 0l ja bih nekog izpresavijao.Tu mi je bilo potrebno da se povremeno odvikavam.
Ni tu nismo isti sto rece dr Nikola svaciji organizam je drugaciji i drugacije reaguje.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1232


« Odgovor #59 poslato: Maj 07, 2022, 10:00:50 pre podne »

To je kao kada se raspravlja o tome da li neko treba odjednom da prestane da konzumira cigarete ili postepeno da smanjuje sa brojem cigareta.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.071 sekundi sa 18 upita.